Prevenirea varicelor, cauze

Varicele (varicele sau pur și simplu varicele în limbaj obișnuit) fac viețile multor semeni ai noștri amare. De la senzația de strângere sau picioare grele la venele puternic bombate, dureroase și inflamate până la dezvoltarea trombozei, există o gamă largă pe care pot apărea aceste plângeri. Prevenirea varicelor și a varicelor ar fi cea mai de dorit, ca întotdeauna, dar în multe cazuri tratamentul varicelor poate fi tratat eficient cu ierburi și metode naturale.

Varicele (cunoscute și sub numele de vene sau vase colectoare) transportă sângele „uzat” (bogat în dioxid de carbon) din capilare către inimă în timp ce se deschide în vase cu diametru crescător. Pereții venelor sunt alcătuite dintr-un strat subțire de mușchi neted și puține fibre elastice, făcându-le dilatate, ceea ce face posibilă venele varicoase îngroșate. Există, de asemenea, valve în vene care acționează ca supape pentru a preveni scurgerea sângelui înapoi.

Principalul motiv pentru dezvoltarea varicelor este că valva venoasă se închide prost (de exemplu datorită efortului fizic, șezând sau în picioare, tensionându-se din cauza supraponderalității etc.), astfel încât sângele poate curge în ambele direcții, provocând un vârtej în jurul supapă venoasă pentru a scoate mai mult sânge. Acest lucru subțiază peretele vasului, deoarece o cantitate constantă de sânge pune presiune constantă pe el. Microfisurile se formează mai întâi în peretele vasului și apoi pot apărea scurgeri. În acest caz, decolorarea se dezvoltă pe picioare, iar ulcerarea se poate dezvolta din cauza circulației slabe.

Când se dezvoltă un ulcer, șansele de a inversa procesul sunt minime. De aceea, scopul este prevenirea varicelor și tratarea lor eficientă în cel mai devreme stadiu posibil.

Varicele se pot răspândi și de la vene superficiale la vene profunde, crescând riscul de tromboză.

Varicele pot fi, de asemenea, cauzate de slăbiciunea congenitală a țesutului conjunctiv, care are ca rezultat o subțiere a peretelui vasului, care afectează activitatea tastaturii venoase, ducând în cele din urmă la venele varicoase.

THE simptome ale debutului varicelor în primul rând, senzația unui picior greu, care provoacă o senzație incomodă de strânsă, și apariția așa-numitelor vene de mătură, ceea ce înseamnă un desen vascular asemănător cu pânza de păianjen, în principal în zona flexiei genunchiului și a gambei. Senzația de picioare grele apare adesea vara, chiar și în absența varicelor, dar merită acordată atenție.

Într-o etapă ulterioară, vasele de sânge se îngroașă și se umflă grav, sau se pot dezvolta inflamații, iar durerea devine mai frecventă și mai severă.

Chiar și mai târziu, se pot dezvolta decolorarea, edemul, ulcerele și apoi tromboza, dar nu merită deloc să așteptați această afecțiune.

Raftarea sau susținerea picioarelor împotriva peretelui ușurează foarte bine venele picioarelor, ajută la prevenirea varicelor.

Asa numitul isompump, deci munca mușchilor din jurul venelor ajută foarte mult și munca venelor. Acesta este motivul pentru care exercițiul, în special exercițiile vizate (lucrul mușchilor picioarelor), este un instrument deosebit de eficient în lupta împotriva varicelor.

Tot în ceea ce privește prevenirea varicelor excelentă formă de mișcare înot, jogging, gimnastică în apă și mers pe jos. De asemenea, nu uitați de gimnastica picioarelor, care mișcă tălpile, gleznele și picioarele inferioare în poziție șezând, în picioare și culcat. (Este deosebit de bine să faci exercițiul - aproape neobservat - de mai multe ori în timpul unei ședințe forțate sau în picioare, ceea ce, de asemenea, îmbunătățește foarte mult senzația de confort.)

Este foarte bun pentru vene a descărcare. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să petreceți cât mai mult timp cu picioarele ridicate în loc să stați sau să vă întindeți. (Evident, asta nu înseamnă să vă relaxați cu picioarele în sus toată ziua, dar, de exemplu, să stați într-un fotoliu, cel puțin puneți picioarele pe un puf sau, în timp ce citiți în timp ce stați culcat, puneți câteva perne sub picioare sau înclinați-vă picioarele de perete cu o simplitate nobilă.)

Exercițiu excelent descărcat atunci când mergeți cu bicicleta în aer în timp ce vă întindeți pe spate, ridicând picioarele.

Indiferent cât de confortabil (și feminin), nu încrucișați niciodată picioarele în timp ce stați, culcat sau chiar rafturi, deoarece acest lucru va împiedica și fluxul de sânge. Acest lucru trebuie luat în considerare în cazul varicelor care s-au dezvoltat deja sau încep să se dezvolte.

În timpul sarcinii, din cauza slăbiciunii țesutului conjunctiv natural și a excesului de greutate, este recomandabil să purtați ciorapi de compresie ușori și să scuturați picioarele cât mai des posibil. Majoritatea femeilor dezvoltă sau stabilesc varice în acest stadiu al vieții lor.

„Dezvoltarea varicelor poate fi urmărită înapoi la un comportament intern spasmodic, rigidizarea unei anumite poziții și o scădere a flexibilității și tensiunii. Există o lipsă de calm interior, deoarece persoana nu este dispusă să-și asume o sarcină în viață, respingând o anumită situație. Astfel, are loc relaxarea valvelor venoase și stagnarea venoasă. Pacientul cu varice poate fi deprimat de o activitate reticentă sau frustrat în viață, ceea ce a dus la tensiune internă și emoții negative. Varicele sunt destinate să conștientizeze persoana de acest comportament denaturat.

În primul rând, situația în cauză nu trebuie să fie în continuare respinsă pe plan intern, ci trebuie acceptată și tratată cu grijă. Toate acestea înseamnă, de asemenea, că cineva își asumă propriile reacții, se eliberează și caută și implementează calm soluția. În cea mai mare parte, trebuie doar să ne schimbăm atitudinea interioară față de lucruri și totul arată deja diferit. Dacă cineva se schimbă intern, se va putea adapta din nou fizic. ”

Kurt Tepperwein: Ce dezvăluie boala ta?

Informațiile de pe acest site nu înlocuiesc un diagnostic medical și nu constituie un plan de tratament sau o recomandare!