Magazin web

  • Am întrebat experți
    • Sfaturi sezoniere
    • Alergiarovat
    • Infectii fungice
    • Protecția auzului și a urechii
    • Pentru gripă, răceli
    • Suprimarea tusei
    • protectie solara
    • Muscaturi de insecte
    • Excesul de greutate, scăderea în greutate
    • Travel - farmacie de călătorie
  • Întotdeauna actualizat ...
    • Probleme de somn
    • Pentru plângeri hemoragice
    • Probleme de piele
    • Împotriva fumatului
    • Sistemul nostru digestiv
    • Analgezic
    • Boli carențiale
    • Probleme urinare
    • Îmbunătățirea imunității
    • Supliment de magneziu
    • Echilibru acido-bazic
    • Situație stresantă
    • Protecție orală
    • Protejează-ne ochii
    • Nevoile noastre de vitamine
  • Sănătatea copiilor noștri
    • Ingrijirea pielii
    • Ingrijire dentara
    • Gripa la copil
    • Începând școala
    • Sarcina
    • Suplimentarea cu vitamine
  • Peste 50.
    • Diabet
    • Osteoporoza
    • Grijile bărbaților.
    • Hipertensiune
    • Tulburări de memorie
    • Plângeri locomotorii
    • Problemele femeilor. Peste 50
    • Îngrijire orală și dentară
    • Plângeri de inimă
    • Varice

Probleme de somn

Ceasul nostru biologic - schimbare de timp - schimbare de ceas

Unul dintre regulatorii importanți ai funcționării organizației noastre este ceasul nostru biologic. Echilibrul odihnei, somnului și stării de veghe poate afecta, de asemenea, funcționarea multor organe. Este firesc, deci, că, dacă, din orice motiv, condițiile programului obișnuit se schimbă, ceasul nostru biologic îl simte, ordinea poate fi supărată, dar cel puțin putem simți schimbarea. Efectul acestui lucru este în mare parte negativ.
În compilația noastră puteți citi interviul nostru cu un psiholog și câteva articole pe această temă.
Farmacia noastră recomandă următoarele preparate pentru posibile tulburări de somn legate de decalajul de timp și de schimbarea ceasului: