Produse Peak Girl (forum de chat)

Am fost o petrecere Scitec, doar m-am gândit să încerc Peak.

Așa că aș prefera să mă întorc:-)

Dar așa scrieți;)

Am băut atât versiunile lente, cât și cele rapide. A fost delicios, dar după un timp a fost suficient din acest gust „gay”. Și am primit mai multă acnee de la el.

Cu toate acestea, aveți nevoie de astfel de pulberi de proteine, nu puteți mânca atât de mult din nimic pentru a vă acoperi nevoile zilnice.

Acest lucru nu este în totalitate adevărat deoarece creștem în greutate din cap. Sigur, rău, da, dar există și o mulțime de surse bune și valoroase de carbohidrați. Deci făina albă și zahărul trebuie evitate, mărturisesc. Ai nevoie chiar de ch pentru antrenament, altfel nu există energie.

Această cazeină micelară mi-a stârnit și imaginația că ar trebui degustată! Tocmai îmi rămân praful de seară:) apoi să împărtășim experiența. Cât de des ai întrebat? M-am uitat la fursecul cremos.

Oh, și văd chestia asta cu puiul altfel. La urma urmei, 1 kg de pulbere are 8800 ft în 33 de porții, deci 33 de mese. 10 kg de piept de pui nu ies din atâția bani. Și numai pieptul de la pui conține proteina potrivită. În plus, indiferent de modul în care îl privim, aducem și grăsimi ... ei bine, iar pieptul de pui trebuie consumat gătit în aproximativ apă naturală pentru același efect. Oricum, nu-mi plac sânii, ci doar coapsele, dar nu realizăm același lucru imediat. Așa că nu vreau să mă cert, dar pentru mine pulberea este câștigătoarea, nu pieptul de pui. Și nu beau aceste proteine fără sens. Câțiva dintre cunoscuții mei sportivi îl consumă și cu experiențe pozitive. Iar valoarea calorică este mult mai mare pentru pui decât pentru 1 shake.

Calculați o singură dată câte găini ați putea cumpăra din prețul prafului de proteine și apoi comparați conținutul său de nutrienți.

Puiul în 100 de grame are 22-24 de grame de proteine aprox.

Descrierea sa afirmă că este pentru dietă (citiți mai departe).:/Oricum, l-am comandat deja, îl voi încerca 1 lună. Vreau mai ales să iau cina cu el.

Știam că pulberile de proteine sunt utilizate în principal pentru construirea mușchilor, dar din moment ce tot mai mulți oameni spun că ne îngrășăm din carbohidrați și nu din proteine, cred că funcționează și pe baza asta.

Mi-am dorit foarte mult să scriu 300 de minute!:)

Apoi ne-am tot gândit: D Am fost doar surprins de răspuns!

Punctul declanșării unei mese nu este bun:) Cred că am vrut să scoatem asta până la urmă.

Cred că mâncarea solidă este mai bună pentru majoritatea lucrurilor. Un înlocuitor de masă este folosit de culturisti atunci când știu că nu pot mânca alimente obișnuite timp de 5-6 ore și între timp mănâncă una, dar practic sunt de asemenea de părere că nu urmează o dietă. După antrenament, proteinele rapide nu sunt bune. Puteți cumpăra o mulțime de găini la prețul cazeinei. O consumi cu legume bogate în fibre și se absoarbe mai încet. )

Trebuie să ne gândim dacă merită să înlocuim alimentele simple în funcție de nutriție și preț, dar nu cred.

De aceea, mă interesează absorbția rapidă a proteinelor și nu vreau să merg așa pentru a cumpăra o astfel de pulbere. Ceea ce spune pudra de proteină de cazeină micelară este că se umple timp de 7 ore, nu vreau să merg așa cum ai scris că îmi va fi foame timp de 1 oră.:)

Cu toate acestea, mă antrenez doar în jur de 300 de ore pe săptămână.: /

Bună. Tocmai am preluat prima mea proteină de zer delicioasă de vârf. Folosesc proteine de mult timp, tocmai am cumpărat non-peak. O să încerc azi. Datorită absorbției sale rapide, consum acest lucru după exerciții amestecate cu apă, deoarece laptele afectează absorbția. Smoothie proteic nu este special conceput pentru a înlocui mesele, dar hrănește mușchii după un antrenament. Prin urmare, nu are efect efect de suprimare a apetitului. Într-o oră bună, îmi va fi foame. Absorbția lentă poate fi o masă mai bună de declanșat, dar merită să beți doar seara.

Folosesc o pulbere fictivă pentru a declanșa o masă, spăl shake-ul ultra loss, dar delita de proteine este de asemenea bună, mă gândesc la shake-ul restyle.

da, micul dejun trebuie să vă ofere energie imediat

a coborât într-o lună bună și cu 500 de minute de mișcare pe săptămână