Programe - Health Club Balstyna 2017

Februarie:

Litta Gitta, unul dintre cei mai cunoscuți reprezentanți maghiari ai materiei prime de la sfârșitul anului ține o prelegere.
Temă: alimente tipice și sănătoase, elementele de bază ale dietei raw vegane, materii prime, implementarea tehnicilor de bucătărie în practică, etapele tranziției și rețetele celor mai bune alimente crude.
Idee: 17 februarie, ora 16:00
Locație: Biblioteca

Litta Gitta mănâncă vegan crud din 2007 și își propune să introducă cât mai mulți oameni în alimentele crude. efect de vindecare asupra sănătății. A scris mai multe cărți de succes pe această temă.
Programul este gratuit și delicatese vegetariene pentru participanți.

Martie:

Renáta Káblmá - terapeut de sănătate.
Conservarea sănătății primăverii - sau de ce primăvara este o perioadă de recuperare?

Realizarea unei vieți echilibrate m-a inspirat să mă familiarizez cu diferite tipuri de orientări și alternative de angajare. cu metode de promovare a sănătății și apoi aplic elementele fundamentale ale acestora mie și familiei mele.

Lângă profesia mea originală (profesor, traducere profesională) M-am pregătit ca kinezolog în One Brain și am învățat metode precum masaje orientale care îmbunătățesc sănătatea (Masaj thailandez pentru picioare, masaj thailandez cu ulei de aromă, masaj thailandez yoga), medicină tradițională chineză și tehnică metamorfică.

Lucrez ca profesor de kinesiologie și nutriție, ca maseur, filozofia mea de bază este să echilibrez fizic, mental și spiritual. găsirea și menținerea. În subiectele de mai sus, scriu articole, editez publicații și predau vorbitori invitați. Peste 20 Am practicat yoga și țin cursuri de yoga. De asemenea, recomand yoga ca metodă terapeutică, mai ales pentru gestionarea stresului, sensibilizarea și datorită efectului său benefic asupra sănătății.

Idee: 17 martie la 16:00
Locație: Biblioteca
Programul este gratuit și delicatese vegetariene pentru participanți.