Norbi Update - experiență (forum de chat)

Depinde de tipul 1 sau tipul 2?

Soțul meu are doi ani, a slăbit de mult, de atunci a urmat o dietă săracă în zahăr.

Chiar și după ce ați pierdut în greutate, nu vă mai puteți întoarce la băutura răcoritoare zaharată sau prăjitura cu zahăr de sfeclă.

1. Potrivit Norbi, nu una, ci două se potrivește ușor cu făina de ovăz.

2. Cartofi dulci pentru doi.

3. Există o regulă conform căreia dacă un aliment conține mai puțin de 10% triplu, rămâne unul. Dar acest lucru nu se aplică făinii și zahărului. Deci, se poate gândi la mai puțin de 10% miere în biscuiți. Nu am mâncat încă.

Făina de ovăz este la fel ca făina obișnuită? Cine poate trece la norbisat? Cineva cunoaște codul de vărsături din cartoful dulce?

O întrebare, ce se întâmplă dacă aveți codul 3 în felul de actualizare 1 (de exemplu, rupte) sau biscuiți cu stafide de miere? Nu înțeleg.

De la zero, trebuie să folosiți la fel de mult ca și cum ați folosi zahăr simplu?

Asta e corect!

Dar de multe ori îmi „păcălesc” pofta de dulciuri: Astăzi, de exemplu: îmi iau dulciurile cu prânzul: fac cuburi de semințe de mac din cornuri de secară.

Nu cred că au fost multe, doar dulciurile au fost slăbiciunea mea. Astăzi am fost cu -1 kg mai puțin oricum, deși va veni acum, caz în care soldul arată de obicei mai mult!

Nu vreau să slăbesc mult, aș prefera să-l scot de pe șolduri și coapse. dar e atât de greu:)

buna, poti comanda si scos online:) pe norbi.eu n o poti face:)

pe pagina dvs. puteți vedea, de asemenea, unde este magazinul cel mai aproape de dvs.

Mulțumesc pentru informații, nu cred că ați luat nici riscul.

Dacă nu am făină acasă, aș prefera să fac fursecuri din tărâțe de ovăz. Am o tărâță de ovăz preferată, este foarte bună pentru digestie:-)

Comparativ cu ceea ce ai mâncat azi?

Pentru că dacă vrei să slăbești, cu siguranță asta este.

Dacă m-aș fi plictisit deja aici, m-ar interesa părerile tale, crezi că am mâncat mult sau puțin astăzi, sau atâtea puncte?

Mic dejun: 2 felii mici de tort U1 cu unt

Ora zece: 2 mandarine și știu că nu ar fi germinat, dar ieri a fost Moș Crăciun: 70 g dietetice Ritter Sport (iaurt)

Prânz: (nu mi-a fost atât de foame din cauza ciocolatei: D) 2 bucăți de ciuperci prăjite, dar asta este pesmet normal:( și 2 bucăți de piper

Gustare: 1 bucată de mandarină și 3 bucăți de zahăr de Crăciun U1

Cina: ridiche, brânză trapistă, brânză camembert, boia, felii de salam fixate pe o scobitoare și ceapă sărată. Opinie?:)