Sugestii dietetice

Sugestii dietetice
Numeroase cauze pot duce la dezvoltarea bolilor hemoroidale, dar în cele mai multe cazuri cele tipice

reparon

Există multe motive pentru dezvoltarea hemoroizilor, dar cel mai adesea este cauzată de daune tipice civilizaționale, cum ar fi dieta nesănătoasă, stilul de viață sedentar, supraponderalitatea și munca sedentară.

Dintre acestea, se remarcă și importanța nutriției. Pentru cei care consumă puține legume, fructe și fibre, precum și preferă alimentele grele, condimentate și nu disprețuiesc alcoolul, plângerile hemoragice sunt foarte frecvente.

Dieta săracă în fibre și lipsa exercițiilor fizice sunt frecvente în populația maghiară, deși dezvoltarea hemoroizilor poate fi prevenită cu o dietă și exerciții fizice adecvate, iar formele chiar mai ușoare ale bolii pot fi tratate în mod eficient.

Cel mai frecvent simptom hemoragic este constipația. Pentru a preveni acest lucru, experții recomandă consumul regulat de legume și fructe, aportul adecvat (2–2,5 litri pe zi) de lichide, alimente bogate în fibre și sărace în zahăr. Chiar și consumul a 2-3 linguri de grâu sau tărâțe de ovăz pe zi va ajuta la digestie. Tărâțele se pot amesteca și în chefir, iaurt și smântână.

Legumele și fructele crude au o importanță capitală în dietă, fie sub formă de suc solid sau fibros. Alimentele recomandate includ, de asemenea, produse lactate, miere, varză murată, alune.

Dintre carbohidrați, ar trebui să se acorde preferință produselor fabricate din făină integrală, precum și diferiților fulgi și măcinări de cereale.

Alimentele cu efect de prindere, cum ar fi bananele, merele, ciocolata și consumul excesiv de pâine albă, paste, carne și orez, precum și alimentele grase, condimentate, cu ceapă trebuie evitate, deoarece irită peretele intestinal. Aportul excesiv de sare determină umflarea varicelor și, prin urmare, trebuie evitat. Cafeaua, diverse băuturi răcoritoare și alcoolul trebuie consumate numai cu măsură!

Nu numai că este important să mănânci alimentele potrivite, dar și regularitatea este importantă. O masă ușoară și bogată în fibre este recomandată de mai multe ori pe zi. În mod normal, aceasta produce scaune care pot fi golite ușor și rapid cel puțin o dată pe zi.

Persoanele cu hemoroizi își pot atenua reclamațiile cu medicamente disponibile în farmacii, urmând recomandări dietetice adecvate. Unguentul Reparon® și supozitoarele rectale, special dezvoltate pentru tratamentul hemoroizilor și a complicațiilor sale, sunt o alegere fiabilă pentru eliminarea mâncărimii, durerii și rupturii.