Așa protejăm curățenia zonelor intime!

Sfaturile noastre vă vor ajuta să găsiți drumul în jurul igienei intime/Foto: Shutterstock

Nu exagerați, deoarece în unele cazuri poate fi chiar dăunător! Sfaturile noastre vă vor ajuta să găsiți drumul în jurul igienei intime.

Apa limpede este cea mai bună

Este suficient să spălați părțile intime cu apă, nu este nevoie de detergenți intimi sau gel de duș parfumat.

Lasă buretele

Cârpele de spălat și bureții sunt paturi fierbinți pentru bacterii, așa că nu le folosiți pe părțile intime. Chiar dacă sunt spălate în mod regulat, temeinic, cu apă fierbinte!

Schimbă-ți lenjeria

Luați în fiecare zi chiloți curățați, de preferință din bumbac, deoarece are o respirabilitate bună. Acest lucru se datorează faptului că transpirăm mai ușor în materiale sintetice, iar căldura și umiditatea oferă un mediu ideal pentru ciuperci.

Schimbă lenjerie intimă/Ilustrație - Northfoto

Uită de clătire

Nu direcționați niciodată jetul de duș direct pe vagin, evitați clătirea vaginală și băile de ședere, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă prescrie. Chiar și în timpul menstruației, este suficient să spălați exteriorul la duș.

După sex, mergeți la toaletă

După ce am făcut dragoste, să mergem direct la toaletă și să ne golim vezica. În timpul actului sexual, bacteriile care provoacă inflamații pot intra în uretra din rect sau vagin. Acestea pot fi apoi spălate în urină.

Nu este nevoie de parfum

Deodorantele intime în multe cazuri perturbă flora naturală a vaginului, irită pielea și pot provoca o reacție alergică.

Nici nu ai nevoie de un parfum!/Foto: Northfoto

Nu este necesară depunerea

Tampoanele sanitare sunt recomandate în timpul și imediat după menstruație. Cu toate acestea, nu este recomandabil să-l utilizați în mod constant, deoarece pelicula de protecție din plastic împiedică ventilația lenjeriei și mediul cald și umed favorizează agenții patogeni.