Postări recente

Site-ul unui psiholog și consilier centrat pe persoană. Consiliere psihologică în persoană la Budapesta și sub formă de consultații online/video. Check-in: 06 70 321 8685

Dacă aveți o întrebare sau o problemă la care un psiholog ar dori un răspuns sau o opinie, scrieți-o în câteva propoziții și voi răspunde în termen de 24-48 de ore în zilele lucrătoare. Nu este nevoie să vă înregistrați pe site sau să furnizați numele dvs., informațiile de contact să apară, întrebarea dvs. va rămâne anonimă.

Vă rugăm să nu plasați un link pe site. Răspunsurile mele scrise reflectă opiniile și experiențele mele personale, nu sunt echivalente cu consilierea personală sau online.

Puteți trimite întrebarea dvs. completând formularul de mai jos, nu pot răspunde la întrebări legate de consiliere decât prin e-mail sau telefon.

Acțiune:

Postat de Barber-Ipkovich Emőke

29 de răspunsuri la caseta de răspunsuri psiholog

Dragă Emőke! Am o problemă cu care nu pot vedea un medic de aceste ori. Totul a început acum 2 luni, nu-mi pot accepta corpul. Toată lumea a spus cât de grasă sunt, atunci aveam 69 kg/160 cm. Apoi am devenit conștient de un lucru interesant, cu poftă mare, urmat de stare de rău și apoi am vomitat mâncare. Așa este de 2 luni acum, am îngrășat 60 kg ceea ce nu este o problemă, dar nu mă pot opri din vărsături. Viața mea este stresantă tot timpul. Și în ultima vreme am gânduri ciudate (sinucidere), mă cam speriez ...

Multumesc pentru ca m-ai contactat!
Înțeleg cât de înfricoșătoare este starea. Ar fi cu siguranță important să vedeți un specialist cât mai curând posibil și să vă examinați, prin care se înțelege un examen de medicină internă și o evaluare a sănătății mintale. Din scrisoarea dvs. nu este clar dacă vărsați sau vărsați. Gândurile sinucigașe au cu siguranță nevoie de ajutor rapid pentru a împiedica starea dumneavoastră să se agraveze, așa că vă rugăm să consultați un specialist (psihiatru, psiholog). Dacă aveți întrebări suplimentare, vă rugăm să nu ezitați să mă contactați!

Aș dori să vă cer ajutorul. Sunt absolvent de liceu în vârstă de 18 ani și am avut sindromul Tourette de când eram copil. Am fost asimptomatic de mult timp, dar în ultimii 2-3 ani, a fost din ce în ce mai greu să mă țin înapoi (asta înseamnă clipiri frecvente și zvâcniri). Mă simt iritat și frustrat. Nu mă pot concentra, iar somnul este și mai dificil din cauza simptomelor. Deși reușesc să mă rețin în companie din cauza anxietății mele, acasă nu dispare. Din moment ce sunt pe cale să încep universitatea, am nevoie de o soluție din ce în ce mai urgentă. Până acum am fost la doi psihologi și doi psihiatri, dar cu rezultate mici. Mi s-au efectuat și EEG și RMN; de asemenea, nu a avut rezultate. Am încercat un medicament numit Frontin și Rilex, dar tocmai m-am săturat de ele. Nu știu ce aș putea face. Orice soluție ați saluta.

Mulțumesc în avans pentru răspunsul dumneavoastră!

Dragă Dani! Am răspuns într-un e-mail privat, sper să pot ajuta.

Draga Emőke!
Cer sfaturi cu privire la un lucru important, deoarece nu pot lua o decizie singură. Trăiesc într-o căsnicie fără emoții de 13 ani. Nu sunt fericit că soțul meu nu-mi permite să lucrez, nu pot fi prietenele mele. Nu pot merge nicăieri singur. Ceea ce am tolerat sunt cele două peluze ale mele. Merită pentru mine să accept că el este așa și să se liniștească? Cel mai mult aș vrea să părăsesc această căsătorie imediat. Ce sfătuiești? Soțul meu nu vrea să vorbească cu mine despre asta. Vă mulțumesc anticipat!

Mulțumesc, dar în niciun caz nu ar trebui să-l conving să facă o petrecere, care crede că este o prostie. Așa cum am spus, nu ascultați grijile mele, acum relația noastră este tensionată, deoarece am început să lucrez și să mă cert. Ceea ce face el este agresiunea spirituală. Ce vreau să știu: puteți lua copiii de la mine dacă plec? Ce pot face? Mulțumiri. Niki

Draga Emőke!
Problema mea este că actualul meu partener și cu mine suntem din nou împreună de un an, după 6 ani și jumătate, timp în care s-a întors în România pentru a avea o relație pentru a le procesa calculele mai ușor, a născut un copil, eu m-am căsătorit cu ceea ce am regretat, mi-am dat seama că el este adevăratul pe care l-am lăsat! Este dragostea adevărată care este a noastră, dovadă fiind faptul că atunci când m-am apropiat de el s-a întors la mine după atâta timp și ne iubim la fel la fel ca înainte! Am trăit împreună 6 ani oricum înainte să ne despărțim. Problema este că el nu poate avea încredere în mine tot timpul, verifică în mod suspect, sunt nebun după asta și îmi spune că am pe cineva. că este vizibil plâns greșit, tremurând, i-a amorțit gura. I-am spus să meargă la doctor pentru că este deja o boală și acum ne va strica relația cu ea! Vă sfătuim ce să faceți este să vă ajutăm Vă mulțumim și pentru răspunsul dvs.!
Petra

Impresia mea este că gelozia partenerului tău, în măsura în care te investighează și te controlează, este mai mult decât o expresie a neîncrederii față de tine sau de relația lor. Poate fi necesar un ajutor terapeutic pentru a atenua simptomele partenerului dvs. descrise mai sus.

Vă mulțumim pentru răspuns, dar ce înseamnă să aveți mai mult din ceea ce ați vrut să spuneți? Atunci cred că aici spun că terapia de relație nu ar fi suficientă, aveți nevoie de ajutorul unui psiholog! Vă mulțumim pentru răspunsul dvs. în avans! Petra

Dragă Petronella!
Am răspuns direct prin e-mail. îți doresc toate cele bune.

Fetița mea are 12 ani. Din păcate, sunt lipsită de idei, așa că mă întorc la tine. Ea zace foarte mult și în lucruri serioase. Înapoi cred că poate de la nașterea lui s-a schimbat atât de mult. Cu cât l-am înțeles mai greu. De asemenea, l-am întrebat ce este în neregulă cu a-i spune că nu-i place nimeni aici. Familia a crezut că are și un frate de 18 ani. Păcat că are frați. De multe ori sunt iritat cu el, dar eu nu poate fi drăguț când stă în ochii mei. Simt că nu ne vrea. Plâng adesea din cauza lui. Mulțumesc anticipat.!

Bună, Renáta! Sunt în aceeași situație cu fiica mea de 12 ani. Spune invidie. Nu stiu. Ce s-a întâmplat de când era 5. L-am dus la un psiholog, dar s-a agravat cu atât mai mult cu cât ura, așa că ne-am oprit. Încercați să o luați pentru a vedea dacă se îmbunătățește. Rezistență! Bună! Niki:)

Înțeleg îngrijorarea ta pentru fetița ta. Ar fi important să înțelegem ce se întâmplă cu fetița, de ce se simte singură, frustrată și de ce există furie la frații ei. Probabil că ai avea nevoie de mai multă atenție și înțelegere, iar un copil obișnuit nu este de obicei ușor să găsească un loc în familie unde fiica lor mică ar putea avea nevoie de ajutor. Ar merita să evaluăm cât timp și atenție primește în familie și calitatea timpului petrecut împreună, dacă este potrivit pentru dizolvare. Întrucât performanțele academice ale fiicei sale s-au deteriorat, ar merita să vadă un psiholog pentru copii pentru a înțelege fundalul în care se află și pentru a o putea ajuta pe fetiță. Asta e tot ce am putut scrie pentru moment. Spuneți-mi dacă aveți întrebări suplimentare.

Locuiesc cu partenerul meu de doi ani. Ceea ce mă îngrijorează foarte mult este că cuplul meu este interesat doar de munca ei. Neglijează sau uită totul despre familie.
Chiar și copiii lui s-au îndepărtat de el, cred că au observat că el doar se concentra asupra muncii sale.
Am discutat cu el de mai multe ori că acest lucru trebuie schimbat, dar este complet inutil.
Cred că are nevoie de ajutor. Cum îl pot convinge că și el va accepta asta.
Mulțumiri!

Înțeleg îngrijorarea ta și că mă doare că partenerul tău dedică mai puțin timp și atenție relației și familiei lor. Din experiența mea, totuși, poate ajuta pe cineva care are nevoie de ajutor și simte că într-adevăr trebuie să se schimbe acum. Dacă partenerul dvs. nu consideră că o mulțime de muncă este o problemă sau nu se simte ca o problemă, va fi dificil să rezolvați acest conflict și să obțineți un numitor comun. Este nevoie de timp pentru ca o relație să funcționeze, pe care partenerii o petrec împreună, dizolvându-se, dar măsura în care este nevoie de aceasta poate fi diferită. Întrebarea este, de ce lucrează atât de mult partenerul tău, ce considerații și motivații stau la baza acestui lucru? Ar fi important să clarificăm ce se așteaptă din relație, care sunt planurile individuale sau comune, obiectivele și să explorăm unde se află numitorul comun. Dacă nu prosperă în conversațiile împreună sau nu fac progrese, ar putea fi util să luați o pereche de consiliere psihologică, unde să poată vorbi despre problemele lor, iar medierea poate fi utilizată pentru a începe comunicarea și înțelegerea dintre cei doi . Sper că am putut ajuta, nu ezitați să mă contactați dacă aveți întrebări suplimentare.

Simpatizez cu tine și îți înțeleg preocupările. Tulburarea de personalitate la limită este o afecțiune foarte gravă și este de obicei și mai severă pentru rude. Comportamentul surorii ei și, după cum spui, egoismul ei provin din aceasta, deoarece sora ei nu poate reacționa cu empatie și cooperează cu cei care apelează la ea. Cele mai multe sfaturi pe care vi le pot oferi este să vă trăiți propria viață așa cum ați planificat și să faceți ceea ce doriți. Poate fi, de asemenea, important pentru părinții lor să dezvolte un stil de viață în care să se simtă confortabil și să nu depindă de schimbările de dispoziție și comportamentul surorii lor. Desigur, acest lucru este foarte dificil, deoarece este un membru al familiei pe care îl iubesc, pentru care se simt responsabili, dar pe termen lung, merită luat în considerare faptul că au și responsabilitate pentru propria lor dragoste și pentru propria lor viață. Întrebarea este: cât de cooperantă este sora ta când vine vorba de psihoterapie? Există centre de terapie special pentru tulburarea de personalitate la limită, poate că ați putea încerca să o vizitați și să o susțineți pe sora dvs. să se alăture undeva, poate într-un grup de terapie, care ar putea să o ajute să își mute viața într-o direcție constructivă. Dacă aveți întrebări suplimentare, vă rugăm să nu ezitați să mă contactați!

Am 34 de ani și problema este că trăiesc într-o relație de șapte ani, trăim împreună de 4 ani și ne înțelegem în toate domeniile, cu excepția sexului, iar relația noastră este armonioasă. Din păcate, toate dorințele au dispărut din mine, nu vreau sex, nici cu el, nici cu altcineva. Această afecțiune durează 2 ani, am mers mai întâi la un ginecolog care a exclus toate bolile ginecologice și într-o conversație mi-a sugerat să văd un psiholog deoarece problema poate fi de origine psihică. Nu m-am dus la un psiholog pe atunci, dar acum mă tem că-mi voi pierde partenerul din cauza lipsei de sex, dar nu pot decide dacă este posibil să am un fel de problemă psihică când sunt bine în orice altă zonă. Vă cer sfatul dvs. în acest sens. Mulțumesc în avans pentru răspunsul dumneavoastră!

Înțeleg că te deranjează problema și vrei să o rezolvi. Sexul într-o relație este ca o bandă între doi oameni, motiv pentru care merită să ne ocupăm. Deoarece ați fost exclus de toate problemele ginecologice, este posibil ca problema dvs., fondul său, să aibă o origine psihică pe care este posibil să aveți nevoie de ajutor terapeutic pentru a o detecta. Sper că am răspuns la întrebarea ta.

Draga Emőke!
Am 21 de ani, am nascut acum 3 luni. M-am temut de toate și de toată lumea de la naștere, nu îndrăznesc să fiu singur în apartament și mi-e frică să călătoresc singură. Văd că partenerul meu, părinții mei și părinții lui nu cred că sunt apt să fiu mamă, a existat de mai multe ori un subiect despre ce se întâmplă cu un copil dacă mă despart de partenerul meu, ceea ce m-a rănit mult, dar nu îndrăznesc să spun nimănui, doar că mă tem că îmi vor pierde copilul. Este normal să mă simt așa? De ce cred ei că nu sunt apt să fiu mamă? Cum pot arăta că sunt în formă? Aștept cu nerăbdare răspunsul dumneavoastră. Mulțumesc, Gabi

Nimeni nu se naște părinte, devenim cu toții atunci când copiii noștri concep și încep să se gândească și să aibă grijă de ei. Acest proces nu merge întotdeauna fără probleme, caz în care un tânăr părinte poate fi nesigur și poate avea nevoie de ajutor sau confirmare. Cred că este de conceput că, din cauza vârstei tale tinere, s-ar putea să nu poți avea grijă de copilul tău sau poate pentru că separarea de părinți nu s-a întâmplat încă complet, dar poate că bunicii mai trebuie să învețe cum să comunice în noul lor rol. Raportați temerile dvs. mediului cuiva cu care aveți încredere. Întrebarea este: cât de bine te poate proteja partenerul tău în aceste situații? Dacă temerile și nesiguranțele persistă, este posibil să aveți nevoie de ajutor psihoterapeutic. Dacă aveți întrebări suplimentare, vă rugăm să nu ezitați să mă contactați!

Draga Doctore!
Avem o mulțime de probleme cu fiica noastră de 20 de ani. Are prieteni noi de 13 luni, comportamentul ei s-a schimbat de atunci, nu vrea deloc să meargă la școală. În timpul unei conversații de familie, eu și soțul meu l-am rugat să meargă la serviciu când nu mergea la școală, de care a început să râdă ca flegmă, apoi s-a iritat și a strigat. Comportamentul său este oricum agresiv, actualii lui prieteni, din câte știm, nu funcționează deloc, nu învață, ceea ce este foarte ciudat pentru noi. Suntem foarte îngrijorați de el, și fratele său mai mic a încercat să vorbească cu el, dar a devenit o ceartă și, din păcate, nu au mai vorbit între ei de atunci. Nu vrem să ne pierdem fiica, dar nu știm ce să facem. Puteți da sfaturi despre cum să-l ajutați și ce să faceți? Mulțumiri.

Înțeleg că ești disperat și îngrijorat de copilul tău. Înțeles, își doresc ca fiica lor să ducă o viață constructivă, independentă și să împingă în acea direcție. Situația nu este ușoară, deoarece impresia mea este că fiica ta nu este sinceră cu tine. Te-aș sfătui să vorbești cu el în mod deschis și sincer, în niciun caz ofensator, dar totuși ferm despre ideile tale pentru viitor. Poate că cineva se poate gândi cât timp veți prelua această afecțiune, adică întreținerea și serviciul copilului dvs. adult, pentru că dacă veți primi totul acasă, ce l-ar motiva în cele din urmă în această situație să ia un loc de muncă sau să termine studiile tale? Dacă se află la o răscruce de drumuri, acestea vă pot sprijini în decizia dvs. și vă pot ajuta dacă aveți nevoie de ea. Sper că te pot ajuta cu ceva. Nu ezitați să mă contactați dacă aveți întrebări suplimentare.

Draga Emőke Ipkovich!

Locuiesc în Suedia de 15 luni, lucrând în domeniul asistenței medicale. Îmi place foarte mult să trăiesc aici, mă bucur că am tăiat capul cu un cap de 48 de ani, de fapt nu am regretat deloc. Am 2 copii adulți, un băiat, o fată, am divorțat acum 5 ani. Relația mea cu copiii mei este bună, deși sunt ocupat, lucrez adesea 24 de ore pe zi, motiv pentru care rareori îi întâlnesc chiar și atunci când sunt aici, dar intenționez să mă mut aici, să studiez și să lucrez aici, ceea ce sunt și eu fericit despre.

Care credeți că ar putea fi motivul pentru aceasta? Care ar fi soluția pentru a nu înțelege greșit ceea ce spun?

Cred că este foarte dificil să menții armonios o conexiune la distanță pe termen lung. Există neînțelegeri și conflicte în fiecare relație, a căror rezolvare poate fi o provocare specială pentru partenerii la distanță, deoarece, din păcate, comunicarea electronică nu oferă aceeași experiență ca și cuvântul viu. În astfel de cazuri, nu vedem mimica celuilalt, gesturile, nu există voce și nu există posibilitatea îmbrățișării, care este necesară pentru a menține o voce comună pe de o parte și securitatea emoțională pe de altă parte. Tensiunea dintre voi este de înțeles, deoarece vă lipsesc unul pe celălalt și vă confruntați cu o mare schimbare, o nouă viață împreună, care include responsabilitatea pentru mai mulți copii.
În opinia mea, merită să clarificăm și să discutăm conflictele în legătură cu posibilitățile, posibil pe Skype, atâta timp cât nu există nicio modalitate de a ne întâlni personal și de a discuta probleme și temeri legate de viitorul comun. În caz de incertitudine persistentă, este recomandabil să consultați un specialist.

Dacă aveți întrebări suplimentare, nu ezitați să ne contactați!

Sunt o femeie în vârstă de 37 de ani și au trecut câțiva ani buni de când m-am despărțit de partenerul meu, nu am mai fost în contact de atunci și nu am mai avut partener de atunci. Au trecut 6 ani și, din păcate, încă observ că mă gândesc la el în timpul zilei și de multe ori îl visez. Aceste vise sunt de obicei evenimente care s-au întâmplat, dar dialogurile sunt diferite și foarte des se ceartă, atunci am tendința să mă trezesc și sunt transpirat și supărat. Mă deranjează foarte mult pentru că nu vreau să visez cu el și conflictele din trecut, vreau să scap de toate. Deși nu am o relație, nu mai vreau nimic de la el și cu siguranță vreau să scap de vise. De ce crezi că visez asta? Cum pot scăpa cu ușurință de ele? Vă mulțumim anticipat și pentru răspuns!.

În opinia mea, visele intense și tulburate sugerează că el nu a fost încă capabil să depășească, să proceseze această conexiune și să se despartă. Acest lucru poate fi indicat și de faptul că de atunci nu a mai avut o relație. S-ar putea să doriți să vă gândiți de ce această relație a fost importantă pentru dvs., care a fost motivul pentru care v-ați despărțit de ea și ce ați învățat din această relație. Dacă nu reușiți să treceți la toate acestea și plângerile dvs. nu dispar, vă recomandăm să luați în considerare ajutorul terapeutic pentru a înțelege fundalul standului.

Dacă aveți întrebări suplimentare, nu ezitați să ne contactați!