Psihosomatica bolilor cardiovasculare

Autor: dr. Psihiatru Edit Gőgh - 13 martie 2013 11.10

Mușchiul inimii este cel mai activ mușchi la om, contractându-se de 70-75 de ori pe minut, de 110.000 de ori pe zi, de 3 miliarde de ori într-o durată medie de viață!

Inima, ca simbol al vieții, ca punct focal vital, este încă asociată de oameni cu suflet, emoții, sensibilitate. „El are o inimă bună”, „Inima lui este pe loc”, „Inima îi frânge”, „Își ia ceva la inimă”, „O inimă de piatră”, „Și-a rupt inima”, „Ceva îi apasă inima” ! ” sau „inima lui este strânsă”, spune limba maghiară atât de explicit. Iar acesta din urmă poate fi, de asemenea, un sentiment real - chiar și pe bază spirituală: senzația de strângere în piept, care apare sub influența agitației emoționale, a stresului, poate iradia către umeri, spate, brațe. Poate fi de origine nervoasă, spirituală, dar poate fi și angină (spasm coronarian cardiac) sau chiar un atac de cord. Se știe de mult că a

ECHIPAMENTUL INIMII este cauzat în principal de stres!

Stresele vieții de zi cu zi, anxietatea îngrijorărilor, agresiunile suferite în timpul muncii etc. toate pot „provoca” peretele vaselor de sânge, adică ne pot încărca vasele de sânge cu crampe repetitive. Dar stresul ajută și trombocitele să se aglomereze, crescând riscul de tromboză în orice stadiu al căii noastre vasculare de 56 km lungime.

Cauzele infarctului miocardic, cu toate acestea, includ colesterolul „ucigașul întins pe farfurie”, fumatul, lipsa exercițiilor fizice, obezitatea, etc. ... totuși nu se poate simplifica pur și simplu pentru a înfunda un sistem de țevi. Acum este una dintre cele mai importante boli psihosomatice!

Trăsăturile de personalitate ale pacienților infarctați:

Anxioși, gelosi, care se luptă cu insomnia, incapabili să facă față veninului lor sunt mai frecvente. Nu sunt oameni inhibitori, mai încrezători, hotărâți. Există multe trăsături rigide în comportamentul lor, ele se adaptează excesiv la lumea muncii și a performanței. Există mult mai multe între cei singuri și divorțuri decât printre cei într-o relație bună. Se știe de mult că așa-numitul.

Personalitate de tip A: (tip de personalitate predispus la infarct)

Este febril activ, mereu pe prima linie, mereu în grabă, mereu în competiție. Se spală pe dinți, citește un ziar, ascultă radio în același timp. Modul său de performanță este plin de viață, nerăbdător, căutând perfecțiunea, acest lucru sugerând nemulțumirea față de el însuși, dar scopul său real este de a evita criticile celorlalți. Se aruncă prea mult în slujbă. S-a observat chiar că tapițeria de pe fotoliu s-a uzat doar în partea din față a scaunului din cauza incapacității sale de a se așeza confortabil, a incapacității de a se coborî.

Pacienții cu inimă sunt oameni care nu doresc să-și asculte inimile, ar prefera să facă totul cu simțurile lor. Există o chemare într-o afecțiune a inimii de a acorda mai multă atenție emoțiilor noastre, sentimentelor, intuițiilor și adevăratei ființe interioare.

sistemul lor nervos autonom răspunde mai sensibil și mai violent la efectele stresului

sunt persoanele mai sensibile la stres

Această afecțiune dăunează sistemului vascular, sistemelor care reglează procesele metabolice prin acumularea anumitor hormoni de stres, afectând astfel circulația.

Dacă acest lucru este însoțit de un efect negativ extern, cum ar fi -

- stres acut (peste cronic)

poate declanșa reacții ------- care pot provoca leziuni reale ale organelor inimii:

pot începe cheaguri de sânge

sau o creștere bruscă a tensiunii arteriale

acest lucru împovărează și mai mult inima

spasm coronarian
provocând un infarct.

În SUA, cei care au avut un infarct sunt învățați să aștepte cu răbdare de ex. mergeți și vorbiți mai încet cu măcelarul sau condimentul, petreceți 15 minute pe zi fără să faceți nimic ... Această terapie comportamentală pare să fie eficientă în plus față de terapia de medicină internă.

Este bine cunoscut faptul că stimulii repetitivi, sarcinile prelungite asupra sistemului nervos determină o creștere durabilă a tensiunii arteriale.

Legăturile dintre tensiunea mentală și hipertensiunea arterială sunt evidente: atunci când este agresat sau excitat, creierul răspunde imediat secretând „hormoni ai stresului”, inclusiv adrenalină, care crește ritmul cardiac, crește puterea contracțiilor inimii, îngustează secțiunea transversală a vaselor de sânge, crește tensiunea arterială.

Ereditatea, obiceiurile alimentare, obezitatea, fumatul sunt semnificative în dezvoltarea sa, dar conduc la stres. Este important să le luați și să le luați în serios, deoarece:

hipertensiunea arterială este responsabilă de 30% din bolile cardiovasculare: accidente vasculare cerebrale, afecțiuni oftalmice, artrită periferică etc. Tensiunea arterială considerată încă normală este de 140/90 (aceasta este limita superioară), dar idealul ar fi 120/80 mmHg. Hipertensiunea arterială este o boală insidioasă și periculoasă! Uneori poate pune viața în pericol. Este adesea asimptomatic, așa că mulți nu o iau în serios! Este ca și cum ai circula prea mult fluid printr-o conductă de irigare: cu cât presiunea este mai puternică, cu atât conducta se zărește și se fisurează.

Dozele zilnice mici de agresiune creează tensiune arterială crescută, caz în care pereții vaselor de sânge rezistă la o contuzie mai mare cu fiecare bătăi a inimii decât sunt dimensionate pentru. Datorită atacurilor puternice ale bătăilor inimii, pereții vaselor sunt deteriorați treptat în același mod ca respectivul tub de irigare. Este mai probabil ca grăsimile să se atașeze la peretele vasului deteriorat în acest fel. Depunerile de var formate din celule saturate cu grăsimi și colesterol îngustează vasele de sânge și pot apărea aglomerări, tromboze și accidente vasculare cerebrale. Arterele cerebrale și coronariene sunt cele mai vulnerabile.

Este un fapt îngrijorător faptul că 50% din tensiunea arterială ridicată este asimptomatică și nu prezintă plângeri, astfel încât pot avea chiar un accident vascular cerebral în timp ce zâmbesc. De aceea englezii îl numesc „ucigașul tăcut” sau „ucigașul tăcut”.

De asemenea, este important să știți: tensiunea arterială fluctuează. Altă dimineață, dimineață, după-amiază, noapte, etc.…, alt stres, față rece, efect de față cald. Prin urmare, trebuie măsurat în mod regulat și frecvent. Cel mai bine este să efectuați această operație acasă. Dacă cineva din familia ta are o problemă cu tensiunea arterială, un monitor de tensiune la domiciliu nu este cu siguranță un lux. Deși valoarea tensiunii arteriale măsurată la domiciliu este întotdeauna mai mică decât cea măsurată la birou, deoarece este măsurată în mediul obișnuit și calm, este cunoscută și sub denumirea de „sindromul hainei albe”, ceea ce înseamnă o valoare mai mare măsurată în cabinet medical. (Așteptarea, emoția etc. toate o ridică).

Experiență obișnuită: „Nu mai iau medicamentul pentru tensiunea arterială, deoarece tensiunea mea arterială este deja bună”

Acești pacienți uită doar că este bine să iei medicamente! Dacă medicamentul este lăsat, acesta va reveni în curând la o valoare mai mare sau tensiunea arterială insidioasă ar fi putut apărea sub forma unui vasospasm cerebral sau a unei paralize tranzitorii. De ce să aștepți asta? Mulți pacienți nu cred că i se poate întâmpla asta ... . Asta se va întâmpla!

Care este caracteristica spirituală din spatele hipertensiunii arteriale ?

În timp ce un pacient cu tensiune arterială scăzută scapă de conflicte, un pacient cu tensiune arterială crescută se abate de la sine și de mediul său din conflictele sale cu hiperactivitate, dinamism excesiv și scapă în acțiune. Adică el este cel care „aleargă întotdeauna”. Acești pacienți reacționează excesiv la fiorii vieții de zi cu zi. Sunt incapabili să proceseze constrângerea psihică, le este greu să-și exprime agresivitatea, anxietatea, uneori au mai puțină încredere în sine, își întorc agresivitatea împotriva lor. Potrivit unui studiu, au fost identificate patru tipuri psihologice de persoane cu hipertensiune arterială:

Tipul „Bine așa cum este” (43%): liniștit, echilibrat, fericit de viață. Sunt mai puțin anxioși, dar slab adaptați la schimbare.

„Forever active” (25%): excesiv de sensibil, pasionat, adesea în conflict cu mediul lor.

„Tipul viguros” (15%): mai activ și mai ambițios decât tipul „la fel de bun pe cât sunt”, dar destul de iritabil și sensibil la conflicte.

„Persoanele depresive, anxioase”, acestea sunt cele care sunt predispuse la depresie.