Ce se poate afla în spatele amorțelii nocturne?

Amorțeala mâinilor

Amorțirea mâinilor este o problemă pentru mulți oameni! Pe partea palmei încheieturii se află tunelul carpian delimitat de oase și ligamente. Dacă, dintr-un anumit motiv, se dezvoltă o creștere permanentă a presiunii în acest canal, ligamentele care trec prin el se pot aprinde și structurile vasculare și nervoase pot fi deteriorate. Boala rezultată se numește sindrom de tunel carpian sau, cu alte cuvinte, sindrom de tunel carpian.

Ce poate provoca amorțirea mâinilor?

tulpina permanentă:
În majoritatea cazurilor, se datorează accidentării profesionale. Este creat de o tensiune crescută și durabilă asupra mușchilor flexori ai încheieturilor și degetelor. Aceasta poate fi o muncă fizică intensă (cum ar fi o mulțime de muncă în grădină), dar poate fi declanșată și de o activitate ușoară dacă vă suprasolicitați mușchii.
trauma: entorsa unuia dintre oasele carpiene, fractură
furtun calcificat: adică calcificarea în tunelul de mână
creșterea oaselor
Diabet: schimbare specifică a mâinii cu deformarea degetelor
efecte hormonale: de exemplu, retenția de apă în timpul sarcinii

Ce se întâmplă atunci când mușchii sunt supraîncărcați?

În tunelul carpian datorită efortului constant încep procesele care restrâng spațiul, Astfel, tendoanele, vasele de sânge și nervul (nervul median) care trec prin canal sunt presurizate. Deoarece tendoanele sunt mai rezistente la compresiune, funcția vaselor de sânge și a nervului median scade în special, iar acest lucru disfuncție rezultate.

Cum să „spațiul îngust”?

ligamentele se îngroașă din cauza stresului excesiv, se umflă și se aprind
se acumulează lichid sinovial (lichid articular), care ar ajuta ligamentele să se miște mai ușor, dar pentru că tunelul este îngust și există mai mult sinoviu, presiunea crește

Care sunt consecințele creșterii presiunii?

fluxul sanguin scade în palme, degete
strica o mediană funcția nervoasă, pe măsură ce circulația în canal se deteriorează
este format din disfuncție: Spune forța de prindere scade

Contracția maximă a mușchilor flexori ai mâinii și încheieturii mâinii (adică mâna încleștată într-un pumn și încheietura flexată) crește presiunea în tunelul mâinii de cel puțin trei ori. Astfel, în cazul unui sindrom de tunel existent, durerea de îndoire sau stoarcere poate crește atât de mult încât scade obiectul. În acest fel, forța de prindere a mâinii este slăbită.

Care sunt simptomele sindromului de tunel carpian?

durere
senzație de arsură
furnicături
tulburări senzoriale, senzație de pierdere
Este comun amorțeală nocturnă: întrucât circulația sângelui încetinește și noaptea și se acumulează acid lactic; când te trezești, miști brațul pentru a începe să circule și durerea se oprește/calmează
raza de mișcare redusă la încheieturi și degete (adesea atât în direcții de îndoire, cât și de întindere)
sensibilitate la presiune pe suprafața palmei încheieturii mâinii
puterea mâinii poate fi slăbită

Unde apar simptomele sindromului de tunel carpian?

Pe partea degetului mare a palmei și pe suprafața palmei primelor trei degete și pe partea degetului mare a degetului inelar.

Care sunt consecințele sindromului de tunel carpian netratat?

zona căptușită a degetului mare (grupul muscular muscular) schimbările se ofilesc
complet pierderea senzației în zona afectată a palmei și a degetelor

Cum se tratează?

* fizioterapie: în caz de simptome ușoare în caz de efort exagerat, când problema poate fi rezolvată fără intervenție chirurgicală prin restabilirea echilibrului muscular

* terapia manuală: Accelerat de un kinetoterapeut sau medic, împreună cu fizioterapia vizată

* ecografie: folosit ca leac, are efect analgezic

* feroviar: Grupul muscular supraîncărcat poate fi ameliorat permanent prin tratament feroviar pe termen lung

* injecție cu steroizi: dacă simptomele nu se ameliorează cu alte tratamente în decurs de 6 luni

* soluție chirurgicală: În cazurile traumatice sau când apar simptome foarte severe, banda transversală care traversează canalul este tăiată. Această procedură aduce o îmbunătățire rapidă, deoarece presiunea crescută este imediat eliminată. Dar de multe ori simptomele reapar din cauza țesutului cicatricial care se dezvoltă. Cazurile sunt de aprox. jumătate vor fi supuse unei alte intervenții chirurgicale în termen de doi ani.

Ce tratament să alegi?

Viteza, rata de îmbunătățire și durabilitatea sunt importante pentru recuperare. Ținând cont de acești trei factori, pe baza gravității simptomelor trebuie selectată terapia adecvată.

În ce cazuri ajută fizioterapia și terapia manuală în caz de amorțeală a mâinilor?

Cu fizioterapie și câteva proceduri manuale a rezultat din suprasolicitare sindroamele tunelului manual (sindromul tunelului carpel) pot fi tratate, traumatice sau alte cazuri necesită de obicei o soluție chirurgicală. În timpul supraîncărcării unilaterale, echilibrul muscular între flexorii și mușchii de tensiune ai antebrațului (încheietura mâinii și mâinii) este perturbat. Datorită stresului crescut, mușchii care se flexează obosesc și se scurtează. Aceasta înseamnă că fie este nevoie de mult mai mult efort pentru a îndoi degetele și încheieturile mâinii, fie nu le puteți îndoi complet. În plus, datorită scurtării musculare, întinderea degetelor și întinderea încheieturii mâinii pot provoca adesea durere.

Relaxați-vă și în timpul întinderii mușchii își recapătă lungimea inițială (acest lucru este esențial pentru buna funcționare) și circulația furnizează sânge proaspăt către țesuturile musculare. THE circulație sanguină este cheia regenerării nu numai în mușchi, ci și în nervi. Chiar dacă nervul median care călătorește în tunelul carpian este oarecum deteriorat (desigur, deteriorarea are grade de daune reversibile și ireversibile), se poate regenera dacă obțineți oxigen și substanțe nutritive printr-un aport adecvat de sânge. Un flux sanguin adecvat îndepărtează, de asemenea, produsele inflamatorii din zona afectată.

Scopul principal al exercițiilor de fizioterapie este:

întinderea mușchilor flexori
întărirea mușchilor de întindere împotriva rezistenței

Terapia manuală combinată cu fizioterapia vizată accelerează foarte mult vindecarea.

Dispozitivele de armare cu ciocan nu se aplică deloc!

Care este sarcina noastră de a preveni sindromul tunelului capal?

Simptomele de mai sus provoacă reclamații pe termen lung și o deteriorare a calității vieții, astfel încât cei care sunt expuși pericolului în timpul muncii și al timpului liber (îndoiți mult degetele și încheieturile mâinii) își pot salva mult disconfort și chiar o reducere în forța de muncă dacă petreceți câteva minute pe zi menținând echilibrul încheieturilor și mușchilor mâinii.

Cum funcționează practica fizioterapiei și unde poate fi utilizată?

În cazul în care pacientul este capabil să meargă, puteți alege între cabinetul medicului și cabinetul medicului de acasă.

Dacă aveți nevoie de terapie de specialitate și/sau echipamente (de exemplu, Schroth, McKenzie, terapie Dorn etc.), specialiști și echipamente sunt disponibile în biroul nostru. În cazul unui pacient care trece, fizioterapia sportivă și de reabilitare a accidentelor poate fi asigurată și în biroul nostru, nu numai în îngrijirea la domiciliu.

Reabilitarea pre-chirurgicală, postoperatorie și alte tipuri de reabilitare, întreținere, întărire și îmbunătățirea posturii sunt eficiente în casă.

Locație: Arthuman Center, 1122 Budapesta, Alkotás ut 15.

Rezervați o întâlnire: https://arthuman.vibrohome.hu/
Tel: 06-30-190-7315

Prețuri și finanțare

Puteți vedea prețurile fizioterapiei la domiciliu făcând clic pe acest link și puteți găsi prețurile fizioterapiei la domiciliu aici. Cu un card NICE serviciul poate fi plătit din bugetul de agrement sau la un fond voluntar de sănătate de asemenea, responsabil pentru contul nostru de servicii.