Puteți să vă sculptați 5 cm din talie în 1 săptămână cu acest truc ingenios

Nu este ușor să scapi de burtă și tampoane de grăsime lombară. În timp ce o dietă sănătoasă, o mulțime de sporturi și o cantitate adecvată de odihnă vă vor ajuta, procesul nu se întâmplă peste noapte. Dar ce se întâmplă dacă vrei să scapi rapid de pernele enervante ?

sculptați
Ia ghimbirul! Împachetarea cu ghimbir ajută pe deplin la efectele dietei și sportului și accelerează arderea grăsimilor. Cu toate acestea, înainte de a-l înfășura în jurul taliei, faceți un test de piele pe o zonă mică, deoarece ghimbirul vă poate ustura - asigurați-vă că nu vă irită pielea.

Folie de slabit cu ghimbir

Vei avea nevoie:

  • O jumătate de deget de ghimbir, ras
  • Mică loțiune pentru corp
  • Folie proaspătă
  • Prosoape
  • 1 curea sau bandă de cauciuc

Iată cum se face:

1. Puneți prosopul în apă caldă, apoi stoarceți-l bine și, în cele din urmă, înfășurați-l pe partea corpului în care doriți să ardeți grăsimi - cum ar fi brațele, coapsele sau talia. Lăsați-l acolo timp de 5 minute pentru a permite căldura să vă înmoaie pielea.

2. Se amestecă loțiunea de corp cu ghimbirul ras, se aplică pe zona afectată și se înfășoară cu folie proaspătă. Lăsați folia să acționeze timp de o oră sau două.

3. Dacă nu vă arde pielea, poate rămâne treaz toată noaptea, dar dacă arde mult, scoateți-o și spălați-vă bine pielea pentru a evita iritarea.

Aplicați învelișul în fiecare zi a săptămânii, ocazional timp de cel puțin 2 ore

După spălarea foliei, aplicați cel puțin 20 de minute de mișcare, caz în care ghimbirul funcționează cel mai bine, iar grăsimea se descompune cel mai intens.