John Cannell:
Recomandarea oficială de vitamina D a condus la alte sute de milioane

Revers, extras: Szendi Gábbor

oficială

În timp ce unul dintre peștii de frunte este cancerul, vitamina D și medicina publică reprezintă un punct de vedere anacronic. Știm că nevoia de vitamina D umană depășește cu mult nivelurile recomandate astăzi și, de asemenea, știm că cercetările au arătat în mod clar necesitatea unei doze mai mari și nevoia de siguranță, iar unitatea medicală este reticentă în a face acest lucru. Va costa milioane de vieți.

După 13 ani de ascultare, Consiliul OIM pentru Alimentație și Nutriție, un organism guvernamental local, a declarat astăzi, oferind aceeași cantitate de vitamina D unei femei însărcinate de 150 de kilograme ca un copil. Cu toate acestea, în timp ce 400 UI sunt adecvate pentru nou-născuți, doza de 600 NR nu ajută la controlul bolilor din copilărie care sunt strâns legate de deficiența de vitamina D în timpul sarcinii: astm, boală autoimună. Cel mai mare jurnal pediatric, autism. Bruce Hollis, profesor la Facultatea de Medicină a Universității din Carolina de Sud, a arătat că mamele însărcinate și care alăptează au nevoie de minimum 5.000 UI, nu de 600 UI.

FNB a raportat, de asemenea, că otrăvirea cu vitamina D se produce deja la 10.000 UI pe zi, dar nu a putut oferi nicio dovadă că a existat vreodată o supradoză de 10.000 UI pe zi. El a putut cita doar un test slab efectuat, în care nivelurile sanguine de 20.000 UI pe zi au avut o creștere minimă a nivelului de calciu din sânge, dar nu s-a produs nicio otrăvire.

FNB recomandă 400 UI pe zi pentru sugarii semnificativi și 600 UI pe zi pentru femeile însărcinate. Între timp, o expunere la soare de 30 de minute are ca rezultat mai mult de 10.000 UI de sinteză a vitaminei D în piele, iar FNB avertizează, de asemenea, că vitamina D din expunerea la soare este, de asemenea, periculoasă și trebuie combătută cu o protecție solară. Aceasta înseamnă că FNB presupune că Dumnezeu (sau evoluția) nu știa ce face atunci când ne-a format.

În mod dezamăgitor, FNB s-a concentrat asupra sănătății osoase, așa cum a făcut-o acum 14 ani. Nu știa de mii de studii care au arătat în ultimii 10 ani că doze mai mari de vitamina D ajută inima, creierul, colonul, ficatul, pielea, starea de spirit și pielea. Zeci de milioane de mame însărcinate și copii alăptați suferă de deficiență cronică severă de vitamina D, care este din ce în ce mai mult cauza bolilor de vârstă mijlocie, vindecarea engleză. FNB raportează că, deoarece multe femei și bebeluși au niveluri foarte scăzute de vitamina D, acest lucru este normal. Acest raționament circular califică pur și simplu mamele însărcinate într-o peșteră care nu a văzut niciodată o zi.

Dacă doriți să vă optimizați nivelurile de vitamina D și nu doar în ceea ce privește efectul asupra oaselor, suplimentarea cu vitamine este inevitabilă. Dar cu 600 UI de vitamina D pe zi, este practic imposibil să crești nivelul de vitamina D din sânge. Mămicile însărcinate care iau 400 UI au aceleași niveluri de vitamina D ca cele care nu iau deloc vitamina _D, adică 400 UI este o doză incomensurabil de mică pentru o mamă gravidă. (Aceasta este exact cantitatea de așa-numitele vitamine „de protecție fetală”, care sunt recomandate cu căldură de femeile însărcinate mamelor însărcinate. -NG.G. Crește nivelul de vitamina D din sânge cu 10%. Profesorul Bruce Hollis a arătat că 2.000 UI pe zi nu ridică vitamina D la niveluri sănătoase sau naturale, nici la mamele însărcinate, nici la cele care alăptează. În consecință, mamele însărcinate care doresc ca fătul lor să primească un aport optim de vitamina D și să se bucure de efectele sale pozitive pe termen lung ar trebui să ia minimum 5.000 UI pe zi.

De exemplu, el a luat doar două studii din numeroasele cifre publicate recent: profesorul Urashima și personalul său din Japonia au dat 1.200 UI de vitamina D pe zi pentru copiii de 10 ani, iar vitamina D a redus dramatic numărul persoanelor cu gripă A și așa mai departe. rupt. Dacă Dr. Urashima ar fi urmat recomandările FNB, ar fi puțin probabil ca el să fi reușit ceva cu 400 UI de vitamina D pe zi.
Joan Lappe, profesor la Universitatea Creighton, a suferit o îmbunătățire semnificativă a stării organelor interne pentru administrarea de două ori a recomandării FNB.

În cele din urmă, Comitetul FNB a consultat 14 experți în vitamina D și, după ce a citit cele 14 rapoarte diferite, FNB a decis să tacă aceste rapoarte. Dintre cei 14 cercetători consultați, nu un cercetător la nivel mondial, precum celebrul cercetător în vitamina D Robert Heaney de la Creighton University sau Walter Willett de la Harvard, care este unul dintre cei mai cunoscuți cercetători de recrutare din lume. Așadar, FNB nu ne-a impresionat cu ceea ce au gândit Robert Heaney sau Walter Willett în raport. mă întreb de ce?

Astăzi, avocatului Consiliului Vitaminei D i s-a cerut să solicite 14 rapoarte de la FNB, citând Legea privind libertatea de informare.

Majoritatea prietenilor mei, sute de pacienți și cititori ai buletinului informativ Vitamina D, mii iau 5.000 UI de vitamina D pe zi timp de cel puțin 8 ani. În acest timp, nu numai efectele secundare au fost raportate, ci mai degrabă îmbunătățirea funcționării întregii sănătăți și a mai multor organe. Sfatul meu adresat mamelor însărcinate este să ia 5.000 UI de vitamina D pe zi până când nivelul de vitamina D din sângele lor ajunge la 50-80 nanograme/ml (acesta este numărul de persoane care trăiesc sau lucrează în timpul zilei). Sarcina deficit de vitamina D poate provoca nu numai vindecarea engleză, dar crește semnificativ riscul de mastită neonatală, dublează riscul de preeclampsie și triplează incidența diabetului gestațional.

Astăzi, FNB a lovit un milion de mame însărcinate, iar copiii lor nenăscuți vor bea sucul. Sperăm că FNB va respecta spiritul „transparenței” și va răspunde rapid cererii noastre prin emiterea celor 14 rapoarte reținute.

John Cannell, MD
Consiliul Vitaminei D.
1241 Johnson Avenue, nr. 134
San Luis Obispo, CA 93401

Un scurt rezumat al comentariului profesorului William B. Grant (pregătit de Sz.G.):

FNB a fost rugat să o facă
-examinați relația dintre nivelurile de vitamina D din sânge și dezvoltarea bolilor; efectul de prevenire a bolii al vitaminei D.
-examinați dacă vitamina D poate provoca ameliorarea bolilor

Toate studiile care nu au implicat aport oral de vitamina D au fost excluse din rezumat de la început. Cu alte cuvinte, efectul plajei și al solarului a fost exclus.

Pe baza criteriilor predefinite, FNB a inclus numai studii în care vitamina D a fost administrată pe cale orală. Aceasta exclude studiile care de ex. în unele zone urnele însorite
și ar fi comparat incidența fiecărei boli sau, în cazul bolilor stabilite, ar fi analizat nivelurile de vitamina D măsurate în momentul diagnosticului. De fapt, acestea sunt studiile care au găsit cele mai grave corelații între nivelurile de vitamina D (sau deficiențe) și boala până în prezent.

În schimb, comitetul a analizat studiile care au analizat cel mai adesea efectele a 400 UI de vitamina D pe zi asupra bolilor. Cu toate acestea, nu există un astfel de efect, deoarece este o doză atât de mică încât nu poate fi detectat niciun efect pozitiv.

În realitate, beneficiile vitaminei D pentru sănătate au fost dovedite în cel puțin 100 de boli. Conform celor mai puternice dovezi, are un efect protector împotriva diferitelor tipuri de cancer (sân, colon, ovare, pancreas, prostată, extremitate), boli de inimă, diabet de tip I și tip II, diabet. gripa, mastita, alte infectii si boli autoimune precum scleroză multiplă.

Vitamina D trebuie să aibă cel puțin 40-60 nanograme/ml în sânge, comparativ cu o medie de 26 nanograme/ml în America și 16 nanograme/ml în negru american. Dacă nivelul sângelui ar putea crește la 40 nanograme/ml, mortalitatea în America ar fi redusă cu 15%, iar speranța de viață ar crește în doi ani.

În mod surprinzător, Comisia nu a putut să o convingă să recomande 1000-2000 UI de vitamina D pe zi, în timp ce cercetările din ultimele decenii s-au așteptat la o doză minimă de 1000 UI.

Societatea canadiană a cancerului, Societatea canadiană anti-osteoporoză și Societatea canadiană de pediatri recomandă 1000 UI pe zi pentru adulți și 2.000 UI pentru mamele însărcinate (acesta este și un mic, dar multiplu) recomandat de Statele Unite.