Remedii casnice pentru tratarea hipertiroidiei

Glanda tiroidă este o glandă în formă de fluture sub cocul lui Adam. Glanda noastră principală este cea care asigură organismului energie și metabolism. Dacă glanda tiroidă este prea activă și produce prea mult tiroxină, vorbim despre hipertiroidism.

Deși oricine poate suferi de hipertiroidism, boala este de opt ori mai frecventă la femei decât la bărbați. Boala se poate dezvolta încă din anii 30, dar simptomele apar de obicei la femeile cu vârsta peste 60 de ani.

Cele mai frecvente cauze includ o boală autoimună numită boala Graves, inflamația glandei tiroide, secreția inadecvată a hormonului stimulator al tiroidei (TSH), aportul excesiv de iod sau tumorile benigne sau nodulii din glanda tiroidă.

Hipertiroidismul poate fi indicat prin scădere drastică în greutate, bătăi neregulate ale inimii, nervozitate, transpirații excesive, răsturnarea ciclului menstrual, umflături în jurul gâtului, oboseală, slăbiciune musculară și tulburări de somn.

Deoarece acești indicatori pot fi semne ale multor alte boli, problema este greu de recunoscut imediat.

Cu cât observăm mai repede problema, cu atât este mai ușor să reglezi hiperactivitatea tiroidei cu medicamente, suplimente alimentare și modificări ale stilului de viață. Hipertiroidismul poate fi tratat și cu substanțe naturale.

Top 10 remedii la domiciliu pentru hipertiroidism:

1, Lycopus virginica

O plantă numită Lycopus virginica este eficientă în tratarea mai multor simptome de hipertiroidism, deoarece reduce producția de hormoni tiroidieni. Cercetările au arătat că scade nivelul TSH și slăbește sinteza hormonilor tiroidieni.

De asemenea, reduce nivelurile de T4 (tiroxină) și blochează conversia T4 în T3 (triiodotironină).

• Faceți ceai de plante: adăugați o jumătate de linguriță de Lycopus într-o cană cu apă fierbinte și lăsați-l să se înmoaie câteva minute! Se strecoară, se lasă să se răcească și se consumă zilnic!

• Această plantă poate fi luată și ca soluție (2-6 ml pe zi).

• Combinația de Lycopus, lemongrass și perle de spini este un remediu natural extrem de eficient pentru hipertiroidism.

2, Lemongrass

Lemongrass (Melissa officinalis) este o plantă care normalizează funcția tiroidiană prin scăderea nivelului de TSH. Conține flavonoizi, acizi fenolici și alți compuși utili care reglează funcția tiroidiană.

Lemongrassul previne acțiunea anticorpilor care stimulează glanda tiroidă, care provoacă boala Graves, un tip obișnuit de hipertiroidism. Bea ceai de lămâie pentru a restabili funcția sănătoasă a tiroidei!

• Adăugați două linguri de lemongrass într-o cană cu apă clocotită!

• Se înmoaie timp de 5 minute, apoi se filtrează și se lasă să se răcească!

• Bea încet! Se poate consuma de 3 ori pe zi.

De asemenea, puteți începe tratamentul cu o doză mai mică: utilizați mai întâi jumătate sau o linguriță de lemongrass, apoi creșteți treptat doza la două linguri!

3, perle spinoase

Perlele de ficat (Leonurus cardiaca) acționează ca un beta-blocant natural și ajută la reducerea tahicardiei - adică a ritmului cardiac ritmic - și a palpitațiilor. Deoarece reduce funcția tiroidiană, poate fi deosebit de eficientă pentru persoanele cu hipertiroidism.

• Înmuiați o jumătate de linguriță de mărgele de perle într-o cană cu apă fierbinte timp de cel puțin 5 minute. Se filtrează și se lasă să se răcească!

• Consumați de trei ori pe zi!

Cu toate acestea, evitați această plantă în timp ce luați sedative!

4, Broccoli

Broccoli este o legumă cruciferă care conține izotiocianați și substanțe goitrogenice care ajută la suprimarea producției de hormoni tiroidieni. Persoanele cu hipertiroidism ar trebui să mănânce cât de mult broccoli crud pot! Alte legume crucifere pot, de asemenea, ajuta la tratarea bolii, cum ar fi varza de Bruxelles, conopida, napi, napi, napi, kale, mustar Sarepta sau ridichi.

5, produse din soia

Alimentele pe bază de proteine sunt de mare ajutor pentru pacienții cu hipertiroidism. Proteinele transportă hormonii tiroidieni în diferite țesuturi din corp. Cercetările arată că sterolii din soia îmbunătățesc hipertiroidismul, astfel încât consumul de alimente pe bază de soia este, de asemenea, un remediu bun pentru boală. Dacă nu vă place soia, o puteți înlocui cu nuci, quinoa, ouă, pește sau leguminoase.

6, acizi grași Omega-3

Dacă organismul nu obține suficiente acizi grași omega-3, poate provoca tulburări hormonale, inclusiv dezechilibre în hormonii tiroidieni. Acești acizi grași esențiali acumulează hormoni care reglează sistemul imunitar și creșterea celulelor și ajută organismul să răspundă corect la producția de hormoni tiroidieni.

Putem crește cu ușurință alimentele cu acizi grași omega-3 din dieta noastră: mâncați mai mult pește, semințe de in și nuci!

7, plante marine

Algele marine sunt o sursă excelentă de iod, iar acest mineral este foarte important pentru buna funcționare a glandei tiroide. Iodul natural din fructele de mare normalizează bolile legate de tiroidă, cum ar fi obezitatea și ocluzia limfatică. Aceste plante conțin, de asemenea, o mulțime de vitamine K și B, acid folic, magneziu, fier și calciu.

Unele alge marine care pot fi utilizate pentru tratarea hipertiroidismului sunt: kombu, arame și hijiki (specii de alge marine), nori (alge roșii), alge marine, palmier de mare. Acestea pot fi obținute de obicei sub formă uscată din legume.

Se pot folosi zdrobite, mărunțite sau zdrobite; suplimente excelente în supe, sosuri, pizza, caserole, mâncăruri din orez sau salate.

8, Varză

Varza este unul dintre cele mai utile alimente în tratamentul hipertiroidismului. Conține o mulțime de goitrogeni dietetici pentru a ajuta la reducerea producției de hormoni tiroidieni. Pentru cel mai bun efect, mâncați varză crudă!

9, Boabe

Boabele sunt bogate în vitamine și antioxidanți, reducând astfel inflamația glandei tiroide. Putem consuma mai multe tipuri de plante de boabe pentru a remedia problema: afine, mure, căpșuni, cireșe etc.

10, agrișe indiene

Agrișul indian sau amla ajută la tratamentul mai multor probleme de sănătate, inclusiv un remediu excelent pentru hipertiroidism. Reglează producția de hormoni tiroidieni prin efectele sale de vindecare. Se amestecă egretul indian măcinat în suficientă miere pentru a obține o cremă groasă și se consumă înainte de micul dejun!

Aceste alimente suprimă în mod natural producția de hormoni tiroidieni, ajutând la tratarea hipertiroidismului. În plus, încercăm să reducem consumul de produse lactate și băuturi cu cofeină pentru o îmbunătățire mai rapidă! De asemenea, trebuie evitate băuturile alcoolice!