Menopauza - tratament: metode de tratament - Remedii pe bază de plante

Menopauza pe bază de plante

Preparate pe bază de plante utilizate în menopauză - medicamente care conțin extracte din plante care conțin substanțe biologic active care ajută la eliminarea diferitelor simptome în timpul menopauzei. Toate aceste extracte conțin fitoestrogeni - structura substanțelor vegetale este foarte asemănătoare cu hormonul sexual feminin, estrogenul și are un efect similar (dar mult mai puțin pronunțat) asupra corpului feminin.

Preparatele pe bază de plante conțin adesea fitoestrogeni pe lângă vitaminele naturale și oligoelementele, care ajută și la eliminarea consecințelor negative ale tulburărilor metabolice.

Unele produse homeopate conțin, de asemenea, extracte din plante, deci poate fi atribuit și faptului că fitoestrogenii.

De ce planta este utilă pentru menopauză

Luați menopauză pe bază de plante pentru a restabili metabolismul și a reduce simptomele simptomelor menopauzei. Sub influența preparatelor pe bază de plante a eliminat parțial deficiența de estrogen, a redus numărul și severitatea valurilor de căldură, îmbunătățește starea de spirit, trece iritabilitatea, oboseala, reface.

Îmbunătățiți și indicatorii obiectivi ai femeilor: scade vâscozitatea sângelui și riscul de formare a cheagurilor de sânge, restabilește sistemul imunitar, tulburări metabolice mai puțin severe (inclusiv încetinește procesele de osteoporoză și ateroscleroză, care previne o mulțime de complicații ale sistemului osos și cardiovascular).

Deoarece aproape toate medicamentele pe bază de plante conțin vitamine și oligoelemente, deci deficiența, care îmbunătățește și metabolismul Îmbunătățește metabolismul și pierderea în greutate fără dietă și sănătate generală.

Ca rezultat, utilizarea pe termen lung a plantei poate reduce riscul apariției tumorilor hormon-dependente ale uterului și ale anexelor sale și ale glandelor mamare.

Klimadinon uno

Klimadinon uno (companie farmaceutică Bionorica, Germania). Principalul ingredient activ este extractul de rădăcină de cohosh negru, care are un efect pozitiv asupra tuturor organelor și sistemelor menopauzei. Comprimate disponibile (substanță uscată) și sirop (extract lichid).

Utilizarea pe termen lung poate reduce climadinona uno iritabilitate Iritabilitate - încercarea de a mă controla, Plâns, transpirație, tahicardie, anxietate, tulburări de somn. Climadinone uno reface sistemul nervos autonom, care este foarte important în menopauză, deoarece reduce numărul și durata bufeurilor în jumătatea superioară a corpului.

Luați un comprimat de climadinonă UNO de două ori pe zi sau 30 de picături de extract lichid cu puțină apă. Efectul se manifestă la numai două săptămâni după administrarea sistemică. Durata cursului - aproximativ 4-6 săptămâni, dar nu mai mult de douăsprezece săptămâni.

Climadinona Uno este contraindicat în ceea ce privește hipersensibilitatea la componentele medicamentului, tumorile hormon-dependente ale organelor genitale feminine și ale sânului, precum și alcoolismul cronic. Procesele benigne (fibroame uterine) climadinonă uno trebuie făcute numai pe bază de rețetă.

Femikaps Easy Life

Femikaps Easy Life - un supliment alimentar fabricat de Hankintatukku (Finlanda). Utilizarea pe termen lung a suplimentelor alimentare poate stabiliza situația femeilor în timpul menopauzei. Se compune dintr-un extract de fructe Vitex, oxid de magneziu, extract de plante inofirate de pasofloră, alfa-tocoferol Vitamina E (tocoferol) - nu poate fi înghițit, ulei de primăvară, clorhidrat de piridoxină, ulei de primăvară. Acționând în combinație, aceste substanțe au un efect pozitiv asupra corpului feminin în timpul menopauzei. Ajută la reducerea bufeurilor, transpirației, tahicardiei, iritabilității, slăbiciunii și schimbărilor de dispoziție. Luați acest supliment alimentar de două ori două capsule pe zi după mese timp de cel puțin trei luni.

Preparatul nu are aproape efecte secundare, cu excepția reacțiilor alergice.

Chi-Klim

Chi-Klim - preparate pe bază de plante, care sunt emise de rus Evalar. Principalul ingredient activ este un extract de Cimicifuga cu ratsimozy. Ca urmare, administrarea regulată a medicamentului a redus tulburările vegetative caracteristice menopauzei - bufeuri și căldură în cap și în partea superioară a corpului, tahicardie Tahicardie - corpul la limită? Sudoare.

Luați comprimatele de droguri de două ori pe zi la mese timp de cel puțin douăsprezece săptămâni.

Preparatele pe bază de plante pot ajuta la tulburări minore în timpul menopauzei.

Frumusețe în timpul menopauzei: cum să vă răsfățați pielea
Aromaterapie, somn, îngrijirea corpului
Creați o imagine nouă

Luați aromoterapie

Ce: adăugarea de elemente de aromoterapie în viața de zi cu zi - este o modalitate excelentă de a vă răsfăța un pic și de a ameliora stresul menopauzei. De fapt, multe uleiuri esențiale au un preparat chimic care le face deosebit de potrivite în timpul menopauzei. Pentru a pierde echilibrul estrogenului, trebuie remarcat faptul că aromele de chiparos, mușcat, lavandă Proprietățile vindecătoare ale lavandei - nu doar aromele plăcute de neroli, trandafir și salvie. Pentru a ameliora valurile de căldură, trebuie să țineți la îndemână salvia Salvie - iarbă cvyaschennaya Lămâie și mentă Ca și proprietăți utile: prospețime aromată. În cele din urmă, pentru a face față schimbărilor emoționale, ajuta mușețelul, iasomia și floarea de portocal.

Să o facem: o modalitate de a experimenta beneficiile aplicării uleiurilor esențiale pe suprafața țesuturilor adipoase din corp este că acolo hormonii sunt produși și depozitați. De asemenea, puteți utiliza terapia de masaj cu uleiuri esențiale sau le puteți ridica într-o baie liniștitoare.

Asigurați-vă timpul de menopauză ușor cu rețeta de mai jos. Ar trebui amestecat cu 6 picături de ulei de lămâie, 5 picături de ulei de mușcată, 2 picături de ulei de nucșoară, 1 picătură de ulei de angelică, 1 picătură de ulei de iasomie Aromaterapie iasomie Parfum regal dispoziție, sănătate, frumusețe și 56 grame de ulei vegetal loțiune de corp (dezvoltată pentru a crea un amestec mai mic de grăsime, aceasta favorizează unele femei). Acest cocktail liniștitor poate fi folosit ca ulei de masaj sau adăugat la baie. Alternativ, pentru a crea propriul amestec, puteți încerca Colecția de produse Aromatherapy Associates Miniature Tub and Oil Oil Collection. Aceste tipuri de uleiuri esențiale sunt perfecte pentru toate dispozițiile și ocaziile din timpul și după menopauză.

Vă hrănește unghiile

De ce: estrogenul scăzut provoacă modificări în timpul menopauzei care afectează întregul corp - iar unghiile nu fac excepție. Unghiile pot deveni fragile și se pot rupe mai ușor. Astfel, ar trebui să le acordați o îngrijire suplimentară, adăugând o varietate de creme pentru unghii pentru a întări procesul zilnic de îngrijire. În plus, manichiură, pedichiură - o modalitate excelentă de a acorda mai multă atenție unghiilor și de a vă relaxa puțin în timpul menopauzei.

Faceți acest lucru: adăugați crema de întărire a unghiilor Barielle la aportul zilnic de unghii pentru a întări și a energiza unghiile fragile în timpul menopauzei. Și - este încă eficient în combinație cu oja preferată, atât de bună pentru orice pedichiură sau manichiură, chiar și după menopauză.

Planificați un vis

De ce: Deși somnul nu coincide neapărat cu reprezentarea generală a procedurilor neobișnuite ale majorității femeilor antreprenoriale de vârstă mijlocie, orice oportunitate suplimentară de a lua o zi scurtă este un beneficiu rar și util. Și în timpul menopauzei, este posibil să aveți nevoie de un somn suplimentar. Experții spun că mai mult de jumătate dintre femeile în menopauză au probleme cu somnul.

Să o facem: dacă aveți probleme de somn în timpul menopauzei, nu uitați să vă reduceți cofeina și să luați alte măsuri corective recomandate pentru restul. Dacă acest lucru vă ajută, încercați să dormi dacă vă simțiți somnoros în timpul zilei - dar aveți un somn scurt, astfel încât să nu stați treaz noaptea mai târziu. De asemenea, adăugarea unor instrumente frumoase vă poate ajuta să vă îmbunătățiți somnul. Aromatic înseamnă Molton Brown Sleep Cedar Room Aroma Rocks - o gamă de uleiuri naturale de somn mai bun, inclusiv ulei de lavandă, portocaliu și cedru care contribuie la o odihnă odihnitoare.

Trebuie să întăriți pielea cu ingrediente noi

De ce: scăderea nivelului de estrogen în timpul menopauzei poate provoca, de asemenea, diverse modificări neplăcute în starea pielii. Multe femei au uscăciune, sensibilitate mai mare, au anghile și semne de îmbătrânire în creștere, inclusiv riduri și linii fine. Așadar, este timpul să revizuiți procesul de îngrijire a pielii feței și să acordați atenție noilor solicitări ale pielii. Profitați de această ocazie pentru a vă răsfăța și pentru a cumpăra produse de bună calitate care pot conține ingrediente care pot îmbunătăți aspectul pielii în timpul menopauzei.

Majoritatea femeilor pot constata că trebuie să intensifice lupta împotriva îmbătrânirii. Unul dintre cele mai bune ingrediente fără prescripție medicală pentru a combate efectele îmbătrânirii este considerat retinol, o vitamină derivată capabilă să reducă semnele îmbătrânirii dovedite clinic.

Pentru a face acest lucru: Pentru a evalua mai bine cum reacționează pielea la menopauză, vă recomandăm să vă adresați dermatologului pentru sfaturi cu privire la instrumentele de îngrijire a pielii. Ajută la îmbunătățirea procesului normal de îngrijire a pielii cu formule avansate care păstrează culoarea pielii în timpul și după menopauză, asigurând o bună sănătate și frumusețe pe tot corpul. De asemenea, adăugați la exercițiile zilnice produse care sunt special pentru pielea matură. B. Kamins Nutrient Replacement Cream Kx a fost creată pentru piele în timpul menopauzei și hrănește pielea cu substanțe nutritive importante necesare pentru echilibrarea și îmbunătățirea aspectului pielii mature.