Renunțați la dietă

Boli și fumatul obezității O nouă cercetare pare să ofere în cele din urmă un răspuns la motivul pentru care cei care renunță la fumat se îngrașă. Cercetătorii au descoperit că fumatul accelerează genele responsabile de descompunerea grăsimilor.

În comparație cu nefumătorii, funcția unei gene numită AZGP1 este mult mai mare la fumători. Deoarece această genă joacă un rol foarte important în renunțarea la dietă pentru descompunerea grăsimilor și controlul greutății, cercetătorii spun că acesta este motivul pentru care fumătorii tind să fie mai puțin obezi sau că câștigă câteva kilograme după renunțare.

Holly Vanni și colegii săi au relatat experiențele lor în revista Chest. De ce este greu să te lasi de fumat?

Renunțarea la fumat nu este ușoară, dar renunțarea este cu atât mai ușoară. Acest lucru se datorează faptului că, potrivit studiilor medicale, nicotina poate dezvolta o dependență precum cocaina sau heroina. A scăpa de acest lucru este o tulburare fizică și mentală foarte gravă.

Cercetătorii au explicat deja o serie de motive posibile pentru creșterea în greutate după renunțarea la fumat. O posibilă explicație este că persoanele care renunță la fumat tind să mănânce mai mult ca un fel de înlocuitor, în timp ce nu se mai bucură de efectul stimulant metabolic al nicotinei. Nu numai că depinde de gene S-a demonstrat că gena AZGP1 ajută nu numai la descompunerea grăsimii corporale, ci și la reducerea pierderii în greutate asociate cancerului.

Cercetările actuale sugerează că activitatea AZGP1 este responsabilă de relația dintre fumat și greutatea corporală. Desigur, acest lucru nu înseamnă că creșterea în greutate după renunțarea la fumat este doar o funcție a genelor. Compoziția factorilor care determină greutatea este destul de complexă și, cu siguranță, exercițiile fizice joacă un rol important în ea și renunță și la alimentația din dietă.