Renunțarea la fumat, ce să faci cu greutatea, atât crește în greutate cineva care renunță la fumat

Relația dintre fumat și greutatea corporală Există o mică asociere între indicele de masă corporală și fumat în rândul persoanelor mai tinere. În general, riscul creșterii în greutate după renunțarea la fumat este mai mare decât se presupunea anterior, pe baza evaluărilor subiective ale greutății corporale cu 20-30 de ani mai devreme. Fumatul și nicotina cresc și încetarea fumatului reduce rezistența la insulină. Tratamentul cu nicotină după renunțarea la fumat reduce creșterea în greutate prin creșterea nivelului de leptină.

Ca urmare a efectului antiestrogen al fumatului și a creșterii secreției de testosteron, distribuția țesutului adipos la femeile fumătoare se modifică și se dezvoltă adipozele viscerale. Fetele și tinerele se îngrijesc în mare parte de replicile lor, multe încearcă să-și păstreze zveltul prin fumat.

Cu toate acestea, multe femei care fumează se simt mai grase decât arată indicele lor de masă corporală. Fumatul provoacă daune mai grave sănătății decât supraponderalitatea.

Meniu de navigatie

Beneficiile renunțării la fumat depășesc cu mult dezavantajele renunțării la greutate. Fiecare al doilea german este supraponderal și fiecare al cincilea este obez.

Gradul adipozelor este indicele de masă corporală, IMC 7 și raportul talie-șold. Dacă acesta din urmă atinge 0 la bărbați și 0 la femei, indică un risc crescut de morbiditate și mortalitate. Aceste date arată că o proporție mai mare de femei se luptă cu probleme de greutate.

Articolul complet este doar pentru utilizatorii noștri înregistrați ce să facă cu greutatea. Vă rugăm să vă conectați la site sau să vă înregistrați!

Allen Carr - Am renunțat la fumat, dar nu pot! Carte audio

Pentru a vizualiza conținutul cheie, este necesar un număr de ștampilă de înregistrare medicală, care este gratuit și durează doar 2 minute. Adresa de e-mail: Nu vă găsiți parola? Faceți clic aici, vă vom trimite un memento!