Seleniul versatil

Știința a identificat deja cel puțin 25 de tipuri de proteine dependente de seleniu. Apare în organizația noastră doar în urme, totuși joacă un rol fundamental. Seleniul este o substanță esențială, un antioxidant.
Este parțial antioxidant în sine, dar joacă, de asemenea, un rol vital în acțiunea unei anumite enzime numită glutation peroxidază, care are un efect protector împotriva toxinelor din organism.

Apare în organizația noastră doar în cantități foarte mici. Cu toate acestea, este acolo în aproape fiecare celulă a noastră,

Tabletă complexă Shield 40x Dr. Aliment *

dar o parte mai mare se acumulează în rinichi, ficat, splină, pancreas și testicule. Obținem o anumită cantitate de alimente pe care le consumăm, în cazul alimentelor mixte putem acoperi nevoile de seleniu ale organismului.

Conținutul de seleniu al parcelelor depinde de cantitatea de seleniu din solul în care planta a fost cultivată sau unde au pășunat animalele. Din păcate, conținutul de seleniu al solului în Ungaria este foarte scăzut.

Doza recomandată:
Aportul mediu recomandat: 50-200 micrograme.

Efectele seleniului

Efecte în cancer

A munci. Seleniul, împreună cu vitamina E, are un efect mai puternic asupra menținerii funcției inimii sănătoase și asupra dezvoltării anticorpilor; inflamație reumatică, reducerea inflamației, ameliorarea simptomelor de psoriazis sau eczeme.

De asemenea, reduce mătreața părului.

Seleniul poate reduce riscul de infarct, întrucât inhibă formarea vaselor de sânge în vasele de sânge și crește raportul dintre HDL, colesterol „bun” și colesterol „rău”.

Infertilitatea. Seleniul joacă un rol cheie în biologia reproducerii. Poate îmbunătăți fertilitatea bărbaților, crește numărul spermatozoizilor și îmbunătățește libidoul.

Tъladagolбs

Intoxicația cu seleniu se numește selenoză.
Este dificil să supradozajați seleniu cu aportul zilnic, dar seleniul sub formă de supliment este ușor. Simptome de intoxicație: nervozitate, depresie, greață, greață, respirație cu miros de usturoi, transpirație, căderea părului și unghiile de la picioare, pierderea altor păruri ale corpului, cariile dentare.
Vitamina E îmbunătățește foarte mult efectul seleniului, astfel încât pacienții cu inimă ar trebui să consume o dietă bogată în vitamina E pe lângă deficiența de seleniu.

Bună
Ne putem gândi la o inimă dacă simțim oricare dintre următoarele simptome:

Comprimate de lactomircrosel 40x
100 micrograme

-oboseală generală
-scăderea funcției tiroidiene
-oboseala mintala
-femeie veto
-număr scăzut de spermatozoizi la bărbați

Deficitul de seleniu poate apărea la cei care sunt subnutriți, precum și la cei care au probleme cu respirația. Lipsa de seleniu din organism este cea mai frecventă în bolile pielii, părului și unghiilor; slăbirea sistemului imunitar; inflamația articulațiilor; alergie, funcție scăzută a sintezei proteinelor; reducerea neoplaziei ficatului; se manifestă sub formă de modificări atrofice ale mușchilor. Provoacă o anumită formă de arsuri la stomac. Deficitul de seleniu poate afecta, de asemenea, sinteza hormonilor tiroidieni, susceptibilitatea crescută la afecțiuni maligne, apariția vezicii biliare, vederea redusă și regenerarea țesuturilor deteriorate.

Apariție

Se găsește în măruntaiele de animale, păsările de curte și carnea roșie, dar include unt, citrice, avocado, ceapă, roșii, broccoli, drojdie, linte, agrișe, tărâțe întregi. Asimilarea și utilizarea compușilor organici și anorganici de seleniu sunt diferite. Formele organice par a fi mai ușor de reciclat pentru organism decât cele anorganice.


Jutavit seleniu 100 micrograme/tabletă	Allisat cu seleniu 100x

În plus față de iută, sunt necesare, de asemenea, suplimentarea cu seleniu, zinc, vitamina E și vitamina C pentru a ajuta la funcționarea glandei tiroide.