Rețete - gândiți diferit

Două rețete pentru meniul de Crăciun din numărul din decembrie al Pharmacy Mirror!

Apa de castravete are beneficii incontestabile care te vor convinge să o consumi regulat după aceea! Nu numai hidrați, ci și .

Nu da vina pe rude pentru sărbători tensionate! O adevărată tulburare de sănătate poate fi responsabilă de controversă: glicemia scăzută.

Artúr Görgey și-a scris disertația intitulată „Acizi grași solizi și lichizi ai grăsimii de nucă de cocos” încă din 1851, dar în zilele noastre multe .

Oricine dorește să slăbească vrea să alunge imediat grăsimile din dietă. Și o face foarte prost!

Consumul a mai mult de 3 pahare de lapte pe zi nu mai întărește oasele și chiar mărește riscul de deces, spun cercetătorii suedezi.

Garnitura omului ungar este de obicei epuizată în orez alb și cartofi. Cu toate acestea, acestea nu sunt alimentele noastre cele mai sănătoase, plus că sunt rezistente la insulină .

Alimentele alese cel mai adesea în timpul durerii, cum ar fi înghețata și pizza, nu prea se înveselesc, potrivit unui studiu recent .

Nu numai femeile însărcinate sunt curioase, ci toată lumea. Când ne este foame, vă putem spune tot ce mâncăm chiar acum. Acest lucru este apoi orientativ .

Problemele de indigestie fac viața de zi cu zi a multor oameni amară. Schimbându-și dieta, consumând alimentele potrivite .

Pentru zilele mai mohorâte, puteți degusta aceste feluri de mâncare delicioase și distractive. Nu, nu, doar ciocolata te face fericit!

Fumatul, stresul, dar chiar și două pahare de băuturi răcoritoare cu zahăr pe zi pot crește semnificativ riscul îmbătrânirii premature a pielii și a întregului corp .

Dacă vă gândiți adesea la ceea ce s-ar putea schimba pentru a mânca mai puțin, mâncați mai sănătos, încercați câteva simple .

Efectul antihipertensiv al dietei mediteraneene a fost explicat de un studiu britanic: acizii grași nesaturați sunt legume bogate în nitriți .

Zaharul din trestie este mult mai scump decat zaharul granulat, cand de fapt este aceeasi substanta. Și zahărul de mesteacăn nu este făcut din mesteacăn. Atunci acum .

Când ne gândim la zahăr, cookie-urile colorate, tartele cremoase și bomboanele delicioase cu lapte ne copleșesc gândurile. Și, din păcate, nu sunt doar aceste alimente .

Există multe microorganisme în sistemul nostru digestiv: toate sunt flora intestinului, care joacă un rol semnificativ în digestie. Dar flora intestinală .