Felii de fulgi de ovăz de cireșe

ovăz

Ingredientul principal al acestui cookie este fulgii de ovăz, care sunt bogate în vitamine și fibre. El mai spune că poate fi preparat rapid și, desigur, este foarte delicios.

Ingrediente uscate

15 dkg dkg fulgi de ovăz naturali cu cereale mici

aproximativ 8 dkg de făină de ovăz (se poate face și cu făină de grâu fină și făină integrală)

2 lingurițe scorțișoară măcinată

1 lingură de mocha de ghimbir măcinat (opțional)

1 linguriță bicarbonat de sodiu

Se amestecă bine ingredientele uscate într-un castron mai mare.

O putem face și în versiunea măr, cireș, cais

Celelalte ingrediente

15 dkg zahăr brun

4 linguri smântână

1 pachet de zahăr vanilat

aproximativ 25 dkg cireșe fără sâmburi

3-4 linguri de gem de caise de casă

Pregătirea

Topeste untul, adauga zaharul, smantana si alte ingrediente. Se amestecă bine și apoi se amestecă cu ingredientele uscate. Lăsați aluatul să se odihnească aprox. 20 de minute, apoi puneți-o în mijlocul unei foi de copt medii tapetate cu hârtie pergament și aplatizați.

Aplicați ușor cireșe sau gem de cireșe pe masă (am făcut-o cu gem de cireșe).

Cireșele sunt bine aranjate și presate în masă.

Temperatura de coacere: 180 grade Celsius, timp de coacere aprox. 35 min.

Aluatul este puțin sfărâmicios, dar un dulce foarte delicios, merită făcut! Nu vom pierde din greutate, dar din cauza conținutului ridicat de fibre și vitamine din fulgi de ovăz, corpul nostru va fi recunoscător pentru asta. A doua zi este delicioasă.

În 2011, povestea mea a început pe Facebook. Sunt o revistă online din 2013. Sunt independent. Sute de mii îl citesc în fiecare lună. Încerc să-mi trăiesc libertatea creativă în mod creativ, cu consistență în conținut și stil.