Felii de fulgi de ovăz de cireșe
Ingredientul principal al acestui cookie este fulgii de ovăz, care sunt bogate în vitamine și fibre. El mai spune că poate fi preparat rapid și, desigur, este foarte delicios.
Ingrediente uscate
15 dkg dkg fulgi de ovăz naturali cu cereale mici
aproximativ 8 dkg de făină de ovăz (se poate face și cu făină de grâu fină și făină integrală)
2 lingurițe scorțișoară măcinată
1 lingură de mocha de ghimbir măcinat (opțional)
1 linguriță bicarbonat de sodiu
Se amestecă bine ingredientele uscate într-un castron mai mare.
O putem face și în versiunea măr, cireș, cais
Celelalte ingrediente
15 dkg zahăr brun
4 linguri smântână
1 pachet de zahăr vanilat
aproximativ 25 dkg cireșe fără sâmburi
3-4 linguri de gem de caise de casă
Pregătirea
Topeste untul, adauga zaharul, smantana si alte ingrediente. Se amestecă bine și apoi se amestecă cu ingredientele uscate. Lăsați aluatul să se odihnească aprox. 20 de minute, apoi puneți-o în mijlocul unei foi de copt medii tapetate cu hârtie pergament și aplatizați.
Aplicați ușor cireșe sau gem de cireșe pe masă (am făcut-o cu gem de cireșe).
Cireșele sunt bine aranjate și presate în masă.
Temperatura de coacere: 180 grade Celsius, timp de coacere aprox. 35 min.
Aluatul este puțin sfărâmicios, dar un dulce foarte delicios, merită făcut! Nu vom pierde din greutate, dar din cauza conținutului ridicat de fibre și vitamine din fulgi de ovăz, corpul nostru va fi recunoscător pentru asta. A doua zi este delicioasă.
În 2011, povestea mea a început pe Facebook. Sunt o revistă online din 2013. Sunt independent. Sute de mii îl citesc în fiecare lună. Încerc să-mi trăiesc libertatea creativă în mod creativ, cu consistență în conținut și stil.
- O cafea bună, un accesoriu frumos Nesbarbi capsulă de culoare bijuterii Magazine de cosmeticieni
- Simțiți gustul metalic al revistei online de farmacii
- Efect anti-îmbătrânire dovedit al metforminei - Prelungirea vieții - Îmbătrânirea revistei anti îmbătrânire
- Truc minune cu bicarbonat de sodiu; sau asa curata-ti salteaua! Revista Viață gustoasă - Gastronomie a
- Slăbiți cu înțelepciune cu o dietă majoră; ccsal - revista Life