Prin urmare, nu luați ture de noapte

Munca de noapte este în detrimentul sănătății și este posibil ca salariile să nu fie plătite cu întârziere sau deloc.

Munca pe timp de noapte provoacă haos în corpul uman și poate avea consecințe pe termen lung, potrivit cercetărilor efectuate de Centrul de Cercetare a Somnului de la Universitatea din Surrey din Anglia. 22 de persoane au fost monitorizate pentru ca corpul lor să treacă de la bioritmurile normale la cele de noapte.

Conform analizelor de sânge, în condiții normale, 6 la sută din gene au prezentat mai multă sau mai puțină activitate în anumite momente ale zilei. Când voluntarii lucrau noaptea, această „reglare genetică fină” s-a pierdut.

Acest lucru explică de ce ne simțim rău atunci când traversăm fusurile orare sau când trebuie să lucrăm în schimburi neregulate, a spus Simon Archer, specialist la Universitatea din Surrey. Studiile anterioare au arătat că lucrătorii în schimburi pot avea un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2 și obezitate, precum și o incidență mai mare a atacurilor de cord.

Pentru cine legea interzice munca de noapte

Metropol.hu îl citează pe Krisztina Árpás, un angajat al Kelly Services Hungary Kft., Potrivit căruia în Ungaria ar putea exista un total de aproximativ 200.000 de persoane care lucrează noaptea. Un expert dintr-o companie de recrutare și angajare a spus că anumite boli sunt un motiv de excludere de la muncă pe timp de noapte.

Exemplele includ diabetul, pentru care managementul stilului de viață sau bolile cardiovasculare mai grave nu sunt suficiente și, în cazul viitoarelor mame, codul muncii interzice și munca de noapte. Tulburarea somn-veghe înseamnă stres crescut; depresia și epuizarea nervoasă sunt frecvente în rândul lucrătorilor de noapte, astfel încât este necesară o examinare amănunțită a sănătății muncii pentru toată munca de noapte înainte de a începe munca.

Krisztina Árpás a recomandat slujba de noapte celor care au deja o astfel de experiență, au iubit-o și au îndurat-o. De asemenea, poate aduce beneficii celor care nu mai au activități școlare semnificative, cum ar fi consilierea disertației, astfel încât să poată lucra alături de studii. Cu toate acestea, ca al doilea loc de muncă, nu este norocos să-ți iei un loc de muncă pe timp de noapte, nici angajatorii.

Suplimentul salarial poate fi ratat

Codul muncii, ca și în cazul femeilor însărcinate, interzice munca de noapte pentru părinți singuri și lucrători cu vârsta sub 18 ani.

Cazurile cercetate de Oficiul Național al Muncii (NMH) nu sunt legate în primul rând de încălcarea acestor interdicții, ci în principal de neplata remunerației pentru munca de noapte.

După cum a spus András Gedeon, ofițer de presă al NMH, a declarat: În 2012, au fost luate 538 de măsuri din cauza încălcărilor legate de suplimentele salariale pe noapte, care au afectat 2.520 de angajați. Și în 2013, au fost tratate 289 de cazuri, care au afectat 1.236 de lucrători.

Regulile muncii de noapte

Conform Codului muncii, munca între orele 22.00 și 6.00 contează ca nopți.

Acesta este supus unei indemnizații de schimb sau a unei indemnizații pe noapte. Dacă ora de începere a programului zilnic de lucru se modifică în mod regulat, suplimentul salarial pentru perioada cuprinsă între orele 18.00 și 6.00 este de 30 la sută. Pentru alte activități de noapte, dacă petreceți mai mult de o oră, primiți 15%.

Nu poate fi repartizat la munca de noapte din timpul sarcinii unei mame sau a unui lucrător care își crește copilul singur - până când copilul nu are trei ani.

Etichete: muncă de noapte, stres, muncă în schimburi