Slăbește în 15 minute! - 15 minute de alimente și exerciții pentru un corp subțire și sănătos
Joe Wicks
"ÎNCĂ UNA,
TORNĂZZ MAI MIC,
PIERDE-L!
În prima carte, Joe Wicks, care este renumit pentru The Body Coach, vă arată cum să scăpați de mâncarea excesivă și cu mai puțină pregătire. Poate fi o surpriză, dar funcționează.
Slăbește în 15 minute! conține o rețetă bogată în substanțe nutritive, rapid de pregătit și exercițiile HIIT (de intensitate ridicată) de casă ale lui Joe și vă învață cu ce alimente și exerciții se potrivește.
Scopul meu este de a salva oamenii din industria dietei. Acest plan de dietă și exerciții fizice este conceput pentru a ajuta pe toată lumea să învețe cum să fie subțiri, sănătoși și puternici, fără foame. A ajutat peste 50.000 de oameni din întreaga lume. Cred sincer că vă va schimba fundamental viața și, de acum înainte, veți privi nutriția complet diferit.
1 diplomă în științe sportive
5 ani de pregătire personală
3 ani de experiență nutrițională online
50.000 de povești de succes
Durează 90 de zile pentru a vă remodela
Intră în cea mai bună formă
mai ușor decât crezi! "
Produsele nu sunt în stoc, cu toate acestea, dacă este necesar, echipa noastră de Căutare Cărți va începe să caute rezultatele, ale căror rezultate vă vom trimite. În cazul oricărei modificări, puteți decide să anulați comanda cu cele mai recente informații.
- Pierde 15 kilograme în 2 luni! Dieting Femina, scădere în greutate timp de 2 luni
- Forma de clepsidră în 1 minut, așa că sculptați la 5 centimetri de talie! Frumusețe și modă Femina
- Mai bine decât să alergi 5 exerciții cardio fat killer care te termină în 20 de minute - Dietă
- Dacă renunțați la fumat în 20 de minute, Bersenyeva va înceta să fumeze
- Ciuperci fără carne - Stroganoff în douăzeci de minute Marie Claire