Rezultatul a 20 de ani de cercetare: consumul de bere este sănătos

O veste bună pentru iubitorii de gust amar este că câteva deci pe zi rând are un efect similar asupra corpului ca un pahar de vin. Cercetătorii spun că consumul de cantități mici de alcool ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare. THE rândTotuși, consumat cu moderație - este unul dintre cele mai bunesănătateeste considerată o băutură mai mică: conține vitamine, antioxidanți și minerale.

sănătos

De asemenea, consumatorii de bere trăiesc mai mult

Un studiu de 20 de ani al relației dintre consumul de vin și longevitate a arătat că moderat consumul de bere are un efect pozitiv asemănător cu consumul de vin restricționat. În experiment Au participat persoane în vârstă de 802, 55-65 de ani.

Există trei grupuri de experimente

Subiecții au fost împărțiți în trei grupuri pe baza obiceiurilor lor de consum de alcool. Au fost 345 de abținători, dintre care 281 au avut vin pentru o treime din băuturile consumate - restul a fost rând -, iar 176 dintre care au avut cel puțin două treimi de vin.

După 20 de ani, rezultatele au arătat că cei din grupul de abstinență au trăit cel mai scurt. Indiferent de tipul de alcool, nu s-a găsit nicio diferență în speranța medie de viață în celelalte două categorii. Prin urmare, cercetătorii au ajuns la concluzia că nu numai vinul, ci și rând consum moderat sănătateefect protector.

Berea protejează împotriva bolilor de inimă

El a rezumat rezultatele a 16 studii o echipă de cercetători italieni. Lucrarea științifică rezultată a fost creată folosind date de la peste 200.000 de subiecți. Rezultatele arată că o sticlă pe zi rând consumând-o reduce riscul bolilor de inimă cu 31%. Un pahar de vin pe zi are un efect similar asupra corpului.