Rodie: rodul iubirii și al abundenței

Rodia este rodul iubirii, fertilității, purității și abundenței. Grecii antici îl numeau „rodul sfânt al Afroditei”.

Totuși, astăzi știm puțin despre asta. Să vedem ce beneficii are acest superfruit.

Exprimată prin valoarea ORAC, rodia este Se situează pe locul 5 în competiția pentru alimentele cu cei mai mulți antioxidanți, deoarece ingredientele sale sunt absorbite rapid și netoxice.

Efect antioxidant de trei ori efectul antioxidant al vinului roșu sau al ceaiului verde. Datorită acestui fapt, consumul său este foarte recomandat pentru multe boli.

Efectele rodiei asupra sistemului imunitar:

Efectele sale bacteriene, antivirale și antiparazitare au fost dovedite. Rodia este singurul fruct capabil să oprească infecțiile virale și intestinale, deoarece inhibă creșterea ciupercilor, drojdiilor și bacteriilor dăunătoare în organism. Chiar și cu infecția cu Candida, puteți începe cu succes lupta.

THE afecțiuni cardiovasculare s-a dovedit a fi eficient în prevenirea și tratarea.

Cercetări recente arată că rodia poate ajuta cu multe tipuri de cancer (în principal cancer de sân, cancer de prostată, cancer pulmonar și cancer de piele) prevenirea și tratamentul de asemenea, în așa fel încât să fie cea mai bună sursă naturală a așa-numitului acid elagic.

Cum ajută rodia cu cancerul:

oprește diviziunea celulelor canceroase,
ucide celulele canceroase și
inhibă formarea lor.

În studiile de laborator, acidul elagic a indus moartea celulelor normale în celulele canceroase de nu a deteriorat celulele sănătoase!

Rodie: fructul sacru al Afroditei, un simbol al fertilității și abundenței

Rodia are un efect extrem de bun asupra corpului feminin

Semințele de rodie sunt abundente Vitamina B5, potasiu și vitamina C. și o substanță asemănătoare hormonului asemănător estrogenului numită estronă.

Drept urmare, se consumă și pentru reducerea inflamației și reglarea homeostaziei hormonale. De preferat a pentru a reduce plângerile la menopauză, astfel și pentru prevenirea depresiei și a osteoporozei.

Dietă și controlul greutății cu rodie:

Semințe de rodie sărac în calorii, la rândul său foarte bogat în fibre, prin urmare, sunt de asemenea excelente pentru detoxifiere și pierderea în greutate.

Rodia Are doar 83 de calorii la 100 de grame, dar mai mult de 4 grame de fibre dietetice. Datorită fibrelor îmbunătățește digestia, metabolismul crește, procesele de ardere a grăsimilor încep și chiar scad nivelul colesterolului.

Domenii de aplicare a rodiei:

Poate fi consumat crud sau stors, presărat cu iaurt și musli.

Din aceasta se pot face înghețate de fructe, siropuri, gemuri și chiar vin.

Semințele sale sunt un condiment excelent pentru deserturi, salate și carne.

Carnea fructului conferă o aromă specială preparatelor de pasăre.

Dacă nu trebuie, nu-l gătiți, deoarece va pierde substanțe nutritive valoroase!

Ce fel de fruct să alegi?

Absolut ia un fruct tare, cu pielea strălucitoare.

Să-l tăiem rodie o felie la pălărie. În cazul membranelor care țin semințele, tăiate în fruct, scufundați-le în apă timp de 4-5 minute, astfel încât semințele să poată fi îndepărtate în siguranță. Strângem semințele cu atenție, deoarece sunt foarte suculente.

Semințele sunt descărcate pe fundul apei în timp ce coaja rămâne deasupra apei. Strecoară-l și îl putem consuma deja.

Să experimentăm cu îndrăzneală!

Autor: Zsófia Czetli

A fost interesant? Ți s-a părut util?

Apoi introduceți adresa de e-mail în partea de sus a paginii într-o cutie galbenă, să fie informat cu privire la toate informațiile în timp util!

Despre autor

roșu

postări asemănatoare

Cu o valoare ORAC ridicată pentru o dietă sănătoasă și întineritoare

Spune Adio Durerii Partea 1 - Aromaterapie

Consolidarea sistemului imunitar prin metode naturale

Sănătatea din adâncurile mării cu ajutorul algelor spirulinei

Răspunde Lăsați un răspuns

Și tu folosești puterea semințelor!

Postări recente

5 + 1 sfaturi pentru a evita mirosul de ceapă
Efectele benefice ale semințelor de chia
Nutella sănătoasă de casă rapid, ușor, ieftin - 3 rețete simple
Repulsiv natural împotriva țânțarilor pentru a evita mușcăturile neplăcute de țânțari
În loc de suplimente dietetice, alegeți fructele care ard grăsimi
A face protecție solară organică de casă este ușor, simplu, din bani
Importanța apei structurate
Arpagic - primul vestitor al primăverii
Alimente antiinflamatoare care ne pot salva și viețile
Iarba de grâu: secretul sănătății și longevității

Pentru cine este recomandat Soul?

Pentru sportivi
Cei ale căror corpuri sunt expuse în mod regulat la efort fizic intens
Care vor să-și consolideze în mod natural sistemul imunitar
Cei care se hrănesc unilateral
Pentru mamele însărcinate și care alăptează deja înainte de sarcină
Cei care știu că alimentele actuale nu pot furniza organismului nutrienți și vitamine esențiale
Pentru cei care vor să devină mai energici
Care sunt expuși la o tensiune mentală semnificativă