Aștepți un copil ca IR? La asta trebuie să fii atent

Rezistența la insulină (IR) nu numai că crește riscul de a dezvolta diabet de tip 2, dar face și mai dificil de conceput. Dar ce să facem dacă ne așteptăm la un bebeluș ca IR?

Creat: 4 martie 2019 12:39 PM
Modificat: 2 august 2020 12:19 PM

Riscurile IR

Tratamentul precoce este important

Ce trebuie făcut în caz de acțiune pozitivă?

Prevenirea diabetului gestațional

Diabetologul a menționat și câteva reguli de bază care pot fi respectate pentru a preveni dezvoltarea diabetului gestațional. Cel mai important lucru pentru viitoarea mamă este:

asigurați-vă că carbohidrații cu absorbție rapidă/lentă sunt distribuiți corespunzător pe parcursul zilei
evitați alimentele făcute din făină albă sau care conțin zahăr
deplasați-vă în mod regulat
încearcă să trăiești într-un mod echilibrat atât fizic cât și mental
asigurați-vă că obțineți cantitatea și calitatea corecte de macro și micronutrienți

Dacă diabetul a apărut în timpul sarcinii, atunci pe lângă terapia stilului de viață, poate fi necesară și insulină. În astfel de cazuri, monitorizarea continuă este esențială după naștere, deoarece există riscul apariției diabetului de tip 2 după naștere.

Concepții greșite despre diabetul de tip 2

Diabetul de tip 2 nu se limitează la persoanele supraponderale, iar pacienții nu trebuie să renunțe complet la carbohidrați - am infirmat câteva concepții greșite frecvente!