Să învățăm - să învățăm!

Dacă suferim de mult timp de la dobândirea unor cunoștințe râvnite înainte de a renunța complet, merită să ne gândim la procesul de învățare, precum și prin care dintre simțurile noastre stocăm cel mai mult informațiile. Cunoașterea procesului de învățare ajută și la înțelegerea modului în care oricine poate folosi NLP pentru a utiliza tehnicile de comunicare utilizate instinctiv de către persoane individuale.

Toată lumea urmărește asta acum!

Vaccinul împotriva coronavirusului: asta știu cele trei vaccinuri de vârf

Veți fi surprins: așa afectează bananele colesterolul ridicat

Ca și copii, și adulți, putem suferi foarte mult din faptul că nu putem învăța ceva mai dificil sau deloc. Aceasta poate fi, de exemplu, de obicei învățarea limbilor străine sau chiar desen, dar și dans. Cu toate acestea, înainte de a ne convinge în cele din urmă că este o incapacitate completă de a dobândi aceste abilități, merită să ne gândim la procesul de învățare în sine. Pentru a face acest lucru, folosim așa-numita curbă de învățare, care a fost creată în anii 70 pentru a face mai clar și mai transparent modul în care învățăm.

Chiar prima fază arată o stare când nici măcar nu suntem conștienți de ceea ce vrem să învățăm. Oricât de surprinzător ar fi, procesul de învățare începe de fapt aici, cu „ignoranță”. Aceasta este urmată de a doua fază, când devenim conștienți că nu știm încă ceva care este valoros pentru noi, precum ciclismul. În faza a treia, are loc un proces numit învățarea unui limbaj obișnuit, atunci când începem să exersăm abilitatea dorită - în cazul nostru ciclismul. În astfel de momente, trebuie să acordăm o atenție deosebită fiecărei mișcări pentru a rămâne pe bicicletă, dar ca urmare a repetărilor, devenim din ce în ce mai rutinați. În cele din urmă, în ultima, a patra etapă, nu mai trebuie să fim atenți în mod conștient la mișcările învățate, deoarece este încorporat în nivelul de calificare, adică îl putem realiza cu succes oricând.

Conștientizarea acestui proces facilitează, de asemenea, urmărirea locului în care ne aflăm în propriul nostru proces de învățare. „Totul este important, deoarece este o situație foarte obișnuită să ne gândim la noi înșine că nu putem învăța ceva, când de fapt doar că nu am trecut prin procesul de învățare, suntem deja blocați în prima sau a doua fază, "a spus el. Edina Mészáros, antrenor principal al Institutului PNL.

Creatorii tehnicii NLP și-au dat seama că, deși oamenii care au obținut un succes special în profesia lor comunică cu ceilalți la un masterat, nu o fac în mod conștient, ci automat și nu sunt conștienți de propriile abilități. Așadar, abilitatea de a „reuși” este deja aplicată la nivelul de calificare tipic etapei a patra. Creatorii PNL au examinat această abilitate instinctivă și au readus-o la nivelul învățării conștiente. Cu aceasta, ei au dezvoltat metoda prin care toată lumea putea învăța tehnica obținerii succesului și excelenței. Acesta este NLP astăzi.

Aceste rezultate și tehnici pot fi utilizate în învățarea și predarea de zi cu zi. Profesorii, educatorii, de exemplu, care comunică prin simțuri multiple, pot preda mult mai eficient, deoarece găsesc o modalitate prin care fiecare elev să învețe mai ușor. "Motivul pentru aceasta este că nu toată lumea stochează informații în același mod, ci în moduri diferite, prin simțuri diferite. Este mult mai ușor să învățăm și să procesăm noi cunoștințe dacă trebuie să le învățăm prin propriul nostru" canal ". Creierul nu trebuie să traducă informații de la un canal senzorial la altul, ceea ce evident necesită mai puțin timp și energie și, prin urmare, este mult mai eficient.

"Pe lângă cele trei moduri de bază de percepție (vedere, auz, atingere), NLP face distincție și între gust și miros. Cu cât folosim mai multe simțuri, cu atât putem transmite mai eficient și dobândi cunoștințe. Desigur, vom fi cei mai mulți de succes atunci când sunt folosite împreună. De exemplu, dacă un profesor de matematică spune „ascultați acest exemplu” (auz), merită să spuneți „urmați pașii soluției” (atingere) și apoi „vedeți cât de simplu” (văzând) A explicat Edina Mészáros.

În sfârșit, încă un lucru este foarte necesar pentru o învățare reușită: motivația pozitivă, motivația, deci dacă sentimentele bune sunt asociate cu ceea ce dorim să învățăm și învățarea în sine. „Sună simplu, dar punerea în aplicare nu este întotdeauna atât de ușoară, deoarece se poate realiza dacă profesorul însuși se află într-o stare emoțională atât de pozitivă încât, prin transmiterea acestui lucru, elevii vor continua să studieze materia dată acasă cu plăcere și tehnica NLP este predată acum la mai multe universități și colegii (Corvinus, Colegiul pentru Antreprenoriat General, Universitatea Eötvös Loránd, Facultatea de Psihologie), "a subliniat expertul".

Ce este NLP?

PNL reprezintă programarea neuro-lingvistică și este un set de practici mentale cu ajutorul cărora putem realiza o transformare interioară și un mod de gândire pozitiv, profund. PNL utilizează instrumentele limbajului, psihologiei, psihofiziologiei și ciberneticii.

Istoria PNL

În anii 70, Universitatea din California, Santa Cruz, dr. Matematicianul programator Richard Bandler și lingvistul John Grinder au început să cerceteze care ar putea fi motivul pentru care suntem practic aceiași, totuși o persoană este bogată, de succes, iar cealaltă nu. Au început să analizeze indivizi care au avut un succes remarcabil în domeniile lor respective. Mai întâi și-au selectat oamenii model din profesia de vindecare (Viginia Satir, o figură proeminentă în terapia de familie, Fritz Perls, creatorul terapiei Gestalt, Milton H. Erickson, un inovator al hipnoterapiei), iar apoi studiul lor s-a extins la alte discipline (Walt Disney, Mozart). În cele din urmă, au ajuns la concluzia că există multe asemănări în comportamentul oamenilor de succes. Aceste asemănări au fost identificate, sistematizate și învățate, creând programare neuro-lingvistică (NLP).