Să trecem iarna fără boli cu miere!

5 (100%) 1 vot

Merită să consumăm miere în mod regulat nu numai pentru că este o delicatesă specială, ci și pentru că are multe efecte benefice asupra corpului nostru. Iarna, ne poate fi de un ajutor deosebit.

Diferitele efecte curative ale mierii erau cunoscute cu mii de ani în urmă și încă joacă un rol major în eliminarea anumitor probleme de sănătate și sistem imunitar întărirea generală. Putem alege dintr-o ofertă uriașă, dar nu contează ce boală mâncăm ce fel de miere. Există multe în miere mineral găsite inclusiv fier, calciu, fosfat, magneziu și potasiu, dar mai mult vitamine, de exemplu, conține și vitamine B. În cele mai vechi timpuri, era folosit în principal în vindecare datorită efectului său antibacterian, deoarece pH-ul său ușor acid și antioxidant datorită conținutului său este bun excelent dezinfectant ori.

Diferite mieri, în funcție de ce fel de floare sunt fabricate, pot fi utilizate pentru multe boli. Cercetările moderne arată că mierea previne reflux și elimină simptomele bolii care s-a dezvoltat deja. Prin consumul de miere putem scurta diaree durată. alergie a fost, de asemenea, încercat în tratamentul său și s-a demonstrat că ameliorează tusea. Consumul regulat promovează o hematopoieză, și întărește sistemul imunitar. Mierea poate fi utilizată nu numai intern, ci și extern pentru răni, arsuri leziuni și în tratamentul ulcerelor. Masajul în piele este grav detoxifiere are un efect.

În funcție de problema de sănătate cu care ne confruntăm, putem alege dintr-o varietate de miere care poate fi un remediu eficient pentru noi:

Miere de salcâm: Este bogat în calciu și vitamine, inclusiv vitaminele A, B1, B2, B6, C, G, H. Are o curățare a sângelui, formarea oaselor, întărirea sistemului imunitar, detoxifiere, efect de suprimare a tusei.

Miere de rapiță: mierea bogată în glucoză, are un efect bun asupra stomacului, reduce producția de acid, ameliorează arsurile la stomac.

Miere de floarea soarelui: are un continut semnificativ de vitamina E, are un efect bun asupra sistemului respirator in caz de raceala, ajuta la rezolvarea tulburarilor urinare, intareste sistemul nervos, scade nivelul colesterolului si previne ateroscleroza.

Mierea de tei: Este excelent pentru răceli și antitusive. Stimulează sistemul imunitar, curăță și transpira sângele și reglează inima.

Mierea de tijă de aur: bun diuretic, antiinflamator. De asemenea, este recomandat pentru tratamentul afecțiunilor renale, hepatice și biliare. Are un efect detoxifiant excelent. În America, decoctul plantei este, de asemenea, utilizat în cazul măcinării șarpelelor.

Miere de castane: caracterizat printr-un conținut ridicat de vitamina K, ameliorează simptomele tusei și astmului, previne dezvoltarea trombozei.

Mierea de flori: utilizat pentru boli ale căilor respiratorii superioare, dezinfectarea rănilor, tratamentul suprafețelor arse ale pielii, dar și ca agent cosmetic datorită efectului popular de îngrijire a pielii.

Miere de castravete: regenerarea ficatului, reducerea gastritei și inflamației intestinale.

Miere de păducel: are un efect de întărire și calmare a inimii, dilată vasele de sânge și scade tensiunea arterială, ameliorează problemele circulatorii.

Mergi la: Este bogat în vitaminele A, B1, B2, C și minerale, previne varicele, ameliorează durerile cauzate de boli articulare, este un bun agent de curățare a sângelui și regulator al ritmului cardiac. Stimulează funcția ficatului și a rinichilor.

Miere de lavandă: are efecte sedative, antiseptice, biliare, antispastice, antibacteriene și de stimulare a imunității. Bun antiinflamator și antihipertensiv, ameliorează crampele și stresul și poate fi utilizat și pentru tratarea rănilor și a înțepăturilor.

Efecte benefice suplimentare ale mierii

Pe lângă vindecarea diferitelor probleme de sănătate, mierea a fost folosită de mii de ani ca agent de îngrijire a pielii este. Fiind plin de vitamine și substanțe nutritive, are un efect extrem de bun și asupra pielii și a părului. Antioxidanții din acesta au un efect benefic asupra ridurilor, pot evoca pielea strânsă, agenții antibacterieni ajută la eliminarea acneei și are un efect calmant și hidratant. O putem face și acasă tratamente faciale miere:

Mască de miere hidratantă: Se amestecă o lingură de iaurt, o linguriță de miere și un gălbenuș de ou până se omogenizează. Aplicați pe față și lăsați să acționeze douăzeci de minute, apoi clătiți cu apă călduță și ștergeți ușor apa. Grăsimea din gălbenușul de ou este perfect hidratată în combinație cu miere, în timp ce mierea amestecată cu iaurt are un efect exfoliant.

Curățător facial pentru miere: Se amestecă o lingură de miere cu trei linguri de ulei vegetal, ulei de cocos și se freacă în pielea feței printr-o mișcare circulară, apoi se clătește reziduul cu apă călduță. Acest lucru poate elimina impuritățile de pe piele și, de asemenea, poate curăța porii.

Împachetare antirid cu miere: O mască de făină de grâu cu miere este cea mai bună pentru îndepărtarea ridurilor mai mici. pentru netezirea făinii de grâu este unul dintre cele mai potrivite preparate. Încălziți șase linguri de lapte și două linguri de miere, apoi adăugați 4 linguri de făină de grâu. Aplicați masa călduță pe fața noastră și apoi. Se spală după 20 de minute.