Sănătatea este pe platoul nostru

Dacă introducem cuvântul cheie alimentație sănătoasă în paginile motorului de căutare, vom întâlni o mulțime de sfaturi și diete invizibile. Dar să existe un om în picioare care să pescuiască din vastul și aparent setul de informații care este calea corectă de a ne păstra sănătatea. În zilele noastre, este foarte popular să încercați diete și diete care sunt probabil mai puțin dovedite cu sprijin științific. Toată lumea se străduiește pentru tinerețea veșnică. Este doar un „tratament superficial” al corpului care pare tânăr pentru a interfera artificial cu procesul normal al naturii și al timpului, chiar și prin intervenții chirurgicale. Dunărea poate fi blocată de numărul de chirurgi plastici sau, uneori, de intervenții chimice care par naturale. Toată lumea tânjește după frumusețe! Din prelegerea profesorului, am auzit multe concepții greșite, dar care sunt complet acceptate de societate, care nu sunt menite să ne păstreze sănătatea, ci, din păcate, să o distrugă. Utilizarea suplimentelor alimentare excesive este, de asemenea, o astfel de concepție greșită. Majoritatea oamenilor iau un fel de supliment alimentar, o vitamină. Practic nu ar exista nicio problemă cu asta, dar dacă majoritatea alimentelor noastre nu sunt alcătuite din ingrediente sănătoase și proaspete, este doar o risipă de bani. Organizația noastră este un sistem minunat și perfect creat.

Dacă nu menținem acest sistem, bine, vor apărea probleme. O problemă imensă în societatea actuală o reprezintă problemele asociate cu cancerul și tulburările circulatorii și musculo-scheletice. Acestea sunt toate simptome pe care nu le tratăm corpurile în mod corespunzător. Avem o mulțime de alimente procesate în corpul nostru, care are o valoare vitaminică practic nulă. Societatea grăbită din secolul XXI „nu își permite” să mănânce sănătos. Pentru că asta înseamnă că nu primesc mâncarea în restaurantul de fast-food, trebuie să petrec timp lângă sobă. Mulți oameni spun că scuza pentru asta este că nu o primesc, nu fug de la salariu la ingredientele potrivite ... Dar la asta trebuie să ne gândim. Este o chestiune de decizie! Sunt dispus să o fac pentru propria mea sănătate? Sunt dispus să cheltuiesc mai mult pe prevenție, adică pe alimente adecvate, decât să folosesc medicina din medicina occidentală? Este cea mai mare dilemă din medicina occidentală pentru a vindeca sau preveni necazurile? Scopul ar fi să aducem numărul de ani petrecuți fără medicamente cât mai aproape de speranța de viață și să ne suportăm cu ușurință starea la amurg în viața noastră. Pentru aceasta, însă, este esențial subiectul menționat mai sus, adică administrarea direcționată și profesională de vitamine, minerale și oligoelemente.

Sănătatea umană începe de la intestin. Dacă tractul intestinal nu este în regulă, nici bărbatul nu este în regulă. A trăi cu pasiuni dăunătoare este o problemă uriașă care a fost o problemă nu numai în acea epocă, ci și în epoca nouă. Strămoșii noștri au trăit și cu agenți și plante care, conform cercetărilor de astăzi, sunt ineficiente sau chiar periculoase. Alcoolul este un astfel de lucru. Cercetările arată că un pahar de vin roșu de bună calitate pe zi este foarte recomandat pentru un corp adult sănătos. Desigur, trebuie să rețineți că beți nectar de foarte bună calitate și să discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră dacă luați medicamente constante.

Există întotdeauna mult haos în problemele de sănătate. Cine primește ce, cui îi recomandă medicul sau dieteticianul dumneavoastră. Dar există un punct comun în aceste opinii, și anume moderarea și prevenirea.