Sarcinile varicoase - Pentru a trata, preveni dr

Cum să preveniți sau să tratați varicele în timpul sarcinii?

Din păcate, există un risc foarte mare de a dezvolta o varică neplăcută la femeile gravide. Pot exista numeroase motive pentru aceasta, dar, în general, modificările hormonale, modificările circulației venoase și, eventual, creșterea continuă în greutate pot constitui fundalul. Cu toate acestea, nu totul se pierde, cu puțină grijă putem preveni dezvoltarea varicelor și ameliorarea simptomelor acesteia.

Ce este varicele și ce o poate provoca?

Varicele sunt insuficiență venoasă cronică cu o serie de plângeri - umflarea membrelor inferioare, durere arzătoare, greutate la nivelul picioarelor, edem - și se dezvoltă treptat. Din păcate, predispoziția la boală poate fi, de asemenea, moștenită, dar de multe ori nu de aceea se dezvoltă varicele. Hormonii sarcinii încetinesc circulația sângelui viitoarelor mame, dar presiunea din vene crește, determinându-le să se dilate. În al doilea și al treilea trimestru de sarcină, fătul crește mai repede și deseori stoarce venele pelvine, provocând sângele venos să nu curgă înapoi și acest lucru crește stagnarea venoasă. Astfel, varicele pot apărea nu numai la nivelul membrelor inferioare (deși cele mai frecvente aici), ci și la nivelul părților dorsale și pelvine. Din fericire, cu o atenție adecvată, varicele pot fi prevenite și tratate. Să vedem cum!

Cum se previn varicele?

Este important să vă luați timp pentru a face mișcare în mod regulat. Pentru diverse sporturi, merită să le preferați pe cele în care corpul intră în apă, cum ar fi înotul. Apa ajută la reducerea presiunii din vene, frigul constrânge pereții vaselor de sânge, iar munca ritmică a picioarelor activează pompa musculară, care, împreună cu postura orizontală, reduce greutatea sângelui în picioare. Pe lângă înot, ciclismul poate fi și o alegere bună, dar evităm săriturile cu greutățile.

Dacă faceți o activitate sedentară, ridicați-vă cel puțin la fiecare oră și mergeți câteva minute. Dacă putem, așezați-ne picioarele pe un scaun inferior sau pe un scaun în timp ce stați.

Alimentația corectă este, de asemenea, foarte importantă. Creșterea în greutate în timpul sarcinii crește șansele de a dezvolta o varică, astfel încât o dietă adecvată care se potrivește corpului mamei este deosebit de importantă. Pentru a face acest lucru, putem cere chiar ajutorul unui dietetician, așa că vom lua cu siguranță toți nutrienții necesari, care sunt, de asemenea, esențiali pentru bebeluș.

Cum se tratează varicele?

Dacă boala neplăcută se dezvoltă în continuare, poate fi ameliorată imediat prin ameliorarea simptomelor neplăcute. Tratamentul prin compresie poate fi util în toate etapele venei varicoase pentru a ajuta pompa musculară să funcționeze - există mai multe modalități de a face acest lucru. În cazuri mai ușoare, poate doriți să încercați ciorapi elastici de gradul I, care nu necesită rețetă. A II. ciorapii de compresie de calitate pot fi prescrise numai de către un medic.

După sarcină, majoritatea varicelor se retrag, cu toate acestea, dacă nu, există mai multe proceduri medicale pentru a le elimina. Cum ar fi laserul, terapia cu injecție sau intervenția chirurgicală, dar este deja o procedură foarte complexă.

Dacă se dezvoltă o varică, asigurați-vă că vă consultați mai întâi medicul, numai apoi pentru a decide cu privire la tratamentul adecvat pentru boala dezvoltată.