Sás Am început să vomit pentru prima dată din cauza stresului - Szilágyi L

Citiți National Sports în formă digitală.

Spectacolul sportiv de sâmbătă: ligi de top și semifinale la Cupa Mondială de săgeți

Dacă sâmbătă, atunci Premier League: Tottenham - Leeds United și West Brom - Arsenal în ofertă. În Bundesliga germană, CoR .

Vești proaspete
Mâna bărbaților BL
Darts-vb
BL
Europa League
Spectacol sportiv
Sporturi recreative
E-SPORT
Micul dejun al campionilor
Able Sports

NB eu
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE NB I.
- BUDAFOKI MTE
- DIÓSGYŐR VTK
- FERENC CITY
- Transferuri de vară
- PROTECȚIA ACASĂ
- KISVÁRDA
- URMAȚI CÂMPUL
- Lista de marcatori
- MTK BUDAPEST
- MOL FEHÉRVÁR FC
- PAKSI FC
- Masa
- ACADEMIA PUBLICILOR
- ÚJPEST
- ZTE FC
NB II
Naționala maghiară
Legionari

Fotbalul englezesc
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE FOTBALUL ENGLEZ
- Rezultatele Premier League
- Arsenal
- Chelsea
- Liverpool
- orasul Manchester
- Manchester United
Fotbalul spaniol
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE FOTBALUL SPANIOL
- REZULTATE LA LIGA
- Barcelona
- Real Madrid
Fotbalul italian
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE FOTBALUL ITALIAN
- SERIA DE REZULTATE
- Internazionale
- Juventus
- Milano
- Roma
Fotbalul german
- TOATE STIRILE DESPRE SOCCERUL GERMAN
- REZULTATE BUNDESLIGA
- Bayern Munchen
- Borussia Dortmund
- Hertha
- RB Leipzig
Liga Campionilor
- TOATE NOUTĂȚILE LIGII CAMPIONATULUI
- REZULTATE LIGA CAMPIONILOR
- Baza de date CHAMPIONS LEAGUE
- Finala
Europa League
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE LIGA EUROPEI
- REZULTATELE LIGII EUROPENE
- Baza de date LIGA EUROPEANĂ
- Finala
Foci eb 2020
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE CE DE FOTBAL 2020
- REZULTATELE CALIFICĂRII CE DE FOTBAL
- CE 2020, ORAR
Orice altceva fotbal

Sporturi de echipa
- Baschet
- Hochei
- Polo pe apă
- Volei
- Sportul american
- Altă echipă

Sporturi individuale
- Atletism
- Înot
- Caiac canoe
- tenis
- Alte motoare auto
- Bicicleta
- Box
- Sporturi recreative
- Alt obicei
- Sporturi de iarna
- Toate sporturile
- Able Sports

Liliána Szilágyi a mărturisit despre boala ei gravă. Înotătorul de două ori campion olimpic pentru tineri a scris pe larg pe site-ul său despre cât de bulimic era, cum s-a dovedit totul pentru el și ce efecte a avut asupra sănătății sale.

Liliána Szilágyi a publicat următoarea intrare pe 20 februarie a site-ul web:

Vreau să vă împărtășesc un lucru important!

Ceea ce voi descrie este încă foarte dificil pentru mine, dar sper că va exista cineva care să ajute măcar puțin.

M-am luptat cu bulimia și stresul extraordinar în ultimii ani. Foarte puțini oameni știu acest lucru despre mine, pentru că nu eram pregătit să-l accept.

Începutul poveștii, ca întotdeauna, pe căutarea perfecțiunii vorbi. Încă de la începutul vieții mele, am fost dornică să fiu o femeie inteligentă, de succes și zâmbitoare, cu un corp perfect, care să nu strălucească întâmplător fără oprire.

În copilărie, eram un copil Husi, așa că părinții mei au slăbit, s-au înscris la balet și gimnastică ritmică înainte de cariera mea de înot pentru a slăbi. A fost un început minunat să dezvolt un fel de disconfort în corpul meu, dar era încă stabil în acel moment. Odată cu trecerea timpului, am început să am succes atât în sport, cât și în studii. În fața mea erau o mulțime de oportunități și obiective minunate, iar cei din jurul meu erau siguri că trebuie să o fac. Și am fost la toate nivelurile încercând să îndeplinesc acest lucru. Am vrut să-i fac pe toți fericiți de succesul meu și am subordonat totul acestui sentiment.

În timpul săptămânii, am alergat de la 5 dimineața până la 11 p.m. între antrenamente și lecții private și lecții. Mai multe antrenamente și mai multe învățări în weekend. Nu s-a oprit, nu s-a odihnit.

Acest tip de program era teribil de strâns, concentrându-se pe fiecare minut al meu, de multe ori nici nu aveam timp să mănânc corect. Dar nu mi-a pasat. Faceam tot posibilul să răspund nevoilor părinților, antrenorilor și profesorilor. Eforturile mele au devenit un succes și, ca rezultat, am dat peste așteptări mai mari. Desigur, am fost și mai mulțumit și din ce în ce mai mult. și altele. și am dat mai mult până am terminat. Linia dintre mine și respectarea celorlalți a dispărut. Nu mai eram un personaj în viața mea. Am uitat să-mi ascult corpul, care semna mereu că puterea lui se epuizează și, dacă aș continua așa, nu ar avea un final bun.

Încet, dar sigur, impasul datorat stresului, alimentației necorespunzătoare și odihnei corespunzătoare. Corpul și mintea mea sunt, de asemenea, rupte. La școală, creierul meu era abia utilizabil și puteam face tot mai puține antrenamente. Greutatea mea a început să fluctueze și au început să apară dureri incredibile în burta mea. Dar nu s-a putut opri, deoarece așteptările continuau să împingă.

Când am început să vomit eu însumi, a fost în mare parte din cauza stresului. M-am speriat și pentru prima dată în viața mea am cerut ajutor (ulterior s-a dovedit a fi locul greșit), la care răspunsul a fost respingerea. „Nu este treaba mea” sau „Nu reacționa excesiv”. Din acel moment, am crezut că aceasta este pedeapsa mea. Pedeapsă personalizată pentru că nu a putut oferi 100%. Sunt slab și merit. Desigur, a contribuit și că poate greutatea mea ar putea fi redusă în acest fel. (Dragilor, bulimia nu se consumă!)

Nu vreau să vă împărtășesc detalii, dar a devenit obișnuința mea destul de repede. Oriunde oricand. Tot în competiții. Am controlat complet lucrul și am trecut toate granițele. Nu m-am putut opri și nu mi-am recunoscut că am probleme - fie pentru că eram speriat, fie pentru că eram prea frânt.

Acum doi ani, mi-am dat seama că felul în care trăiesc consumă destul de încet, la propriu. Stomacul meu era în permanență dureros și sufeream de stare de rău. Și leziunile au început să apară pe pielea mea. La început am crezut că pot rezolva singur, dar situația s-a agravat din ce în ce mai rău. Mi-a fost greu să accept că am nevoie de ajutor și nu știam cu adevărat cum să încep pentru el. M-am dus la câțiva medici să mă examinez măcar și rezultatele nu au fost foarte bune.

Ficatul, rinichii, insulina și toate vitaminele și hormonii mei sunt instabili. Sistemul meu imunitar este slab și pielea mea nu oferă nicio protecție pentru sine. Nu doar ca sportiv de elită, ci și ca om obișnuit, nici eu nu sunt sănătos. Totul pentru că voiam să trăiesc pentru alții, așa că am mințit toată durerea mea. Nu mi-am ascultat corpul sau inima. M-am trădat.

Adunându-mi cel mai mare curaj, am început să mă îndrept spre schimbare și am decis să găsesc o nouă cale. Am trecut cea mai dificilă perioadă din viața mea și nu-i doresc nimănui prin ce am trecut.

Pentru a rezuma lucrurile, am început să mă redescoper. Relațiile mele, visele mele, obiectivele mele, limitele mele. Că nu trebuie să mă tem să mă arăt și să construiesc relații.

Ai putea spune că am avut ultimul moment de reținut înainte de a fi în imposibilitatea de a păși.

Când am început procesul de schimbare, știam că va fi foarte dificil și lung. În același timp, fiecare moment merită, pentru că așa îi dau șansa să mă cunosc și pe cine vreau să fiu.!

Și am avut o mulțime de experiențe noi pe parcurs până acum. M-am deschis către lume și am primit LIFE ca răspuns, cu toate experiențele minunate, uluitoare și uneori șocante.

Pot să mă îndrăgostesc în fiecare moment, pentru că este al meu. Am învățat această lecție și am găsit oamenii pe care mă pot baza, așa că nu mi-e frică să nu intru în calea unui obstacol sau dificultate pentru că știu că face parte din viață.

Chiar și acum, mă confrunt cu dificultăți cu mâncarea și lupta cu bulimia mea, dar știu că sunt pe drumul cel bun, pentru că nu mi-e frică să mă confrunt cu slăbiciunile mele. Nu mai vreau să joc sau să ascund nimic.

Deci aceasta este povestea mea. Vreau să vă împărtășesc acest lucru pentru că simt că am învățat multe despre mine în această perioadă și cât de multe schimbări am trecut. Cred că sunt mulți oameni în situația în care mă aflam!

Așadar, mesajul meu către voi, voi toți, este să nu vă fie frică de schimbare, să vă asumați pe voi înșivă și să vă urmați visele. Să fii cine vrei să fii!

Trăiește-ți propria viață și iubește-te!