Îmi place slăbirea

Judit Farkas Kitti a ales versiunea de acasă a Programului de subdezvoltare și și-a atins obiectivul în doar 6 săptămâni.

Structura programului

Îmi place foarte mult povestea lui, deoarece este un bun exemplu al modului în care nu contează modul în care slăbim. Dacă nu în mod corect, cântarul ar putea arăta ceea ce dorim, dar corpurile noastre nu. Trebuie să slăbești bine, ai nevoie de grăsime în timp ce îți păstrezi mușchiul. Atunci vom fi drăguți, energici și în formă.

Citiți povestea lui Judit și atrageți motivația din aceasta. Așa se face!

Îmi plac dulciurile, dar vreau să slăbesc - 4 reguli importante

Judit, ai făcut programul fantastic și rezultatele tale sunt impresionante. Felicitări și vă mulțumesc că m-ați ajutat. Povestea lui Judith: Am născut al doilea copil la vârsta de 41 de ani.

greutate

Cu toate acestea, în oglindă îmi place scăderea în greutate Îmi place slăbirea nu mi-a plăcut deloc. Am avut câteva kilograme în plus înainte de a fi însărcinată, dar după ce am născut, silueta nu mai era deloc veche, burta și fesele erau mai mari decât îmi doream. Cu programul Kitti Farkas, care îmi place să slăbesc, mi s-a părut autentic și absolut aderent la prima audiere.

Așa am tăiat! Scopul meu a fost de 7 kg minus.

Pulberea de proteine ​​din dietă - pierderea în greutate de 40 kg și ce se află în spatele ei

Iată imaginea începutului: sunt practic disciplinat și persistent, așa că nu am avut greu să mă mențin la limitele stabilite. Bineînțeles, am început și eu să fac sport, așa cum a sugerat Kitti.

Am ales programul de acasă, dar în mai multe cazuri m-am consultat cu medicul prin e-mail, îmi place scăderea în greutate am primit întotdeauna sfaturi grozave de la el, pe care unul câte unul îmi place scăderea în greutate. Mă simt mult mai bine, sunt mai energic și nu am niciodată stomac deranjat. Am stăpânit pe deplin dieta oferită de dietă, sunt atât de obișnuit încât nu am deloc dorința de a mânca altfel.

Mi-a plăcut atât de mult smoothie-ul încât nu am putut începe dimineața cu nimic altceva și îmi place să slăbesc ca parte a serilor mele, renunț la el doar la prânz.

Nu doar din cauza pierderii în greutate: deci merită să-ți stimulezi metabolismul

Îi sunt recunoscătoare doctorului pentru programul ei, pentru ajutorul, sprijinul și cuvintele ei amabile. Nu m-am gândit niciodată că voi scăpa atât de ușor de excesul de greutate și îmi voi recăpăta forma anterioară.

  • Ai ibs fără să slăbești
  • Îmi plac dulciurile, dar vreau să slăbesc - 4 reguli importante Bine și în formă
  • Cum am slăbit 10 kilograme peste 40? - Trăiască femeile peste 40 de ani! - NeverOrdinaryWoman
  • Slăbire lentă, susținută: veți fi surprins de ceea ce mi-a sugerat antrenorul meu! | nlc
  • Strict personal! Așa am slăbit 15 kg |

Mă simt mult mai bine în pielea mea, încât îndrăznesc să mă îmbrac mai mult cu fete. Judith cântărește cu 7,5 kilograme mai puțin. Povestea lui Judit, așa cum o văd: Judit a făcut programul acasă, dar am ajutat-o ​​de mai multe ori, ne-am consultat prin e-mail.

Am vrut să trec peste blocaje și incertitudini cu răspunsurile mele la întrebările sale,.

Articole similare

Uneori, dacă pacientul nu are ocazia să vină pentru o vizită personală, acest lucru poate fi de asemenea util. El a fost persistent, intenționat de la început. Cu toate acestea, în prima săptămână, în ciuda programului Speed, el a reușit să scape de abia un kilogram. Din septembrie, a reușit să piardă multe din cele 11 kilograme pe care le-a luat în timpul sarcinii. Din păcate, majoritatea dietelor nu sunt profesionale, așa că, ca rezultat, îmi place să slăbesc nu din grăsimi, ci din mușchi.

După părerea mea, acest lucru i s-ar fi putut întâmpla și lui Judit, așa că atunci când a început programul, corpul ei a primit în cele din urmă cantitatea potrivită de proteine, așa că aș putea începe să slăbesc cu mușchiul pe care l-am pierdut în timpul dietei anterioare, deci pierderea în greutate a fost mai lent în ciuda dietei stricte.

I-am explicat acest lucru, i-am cerut să aibă răbdare. El și-a ținut jurnalul de slăbire visător, așa că i-am putut vedea mesele și nu a fost nicio greșeală în el.

Structura programului

Am devenit, de asemenea, iubesc pierderea în greutate, îmi place scăderea în greutate a început la 2. Primele două săptămâni secțiunea sa încheiat cu 3 kilograme minus. În a treia săptămână, el a fost din nou blocat din nou, moment în care am sugerat ca, dacă este posibil, să încerce să încorporezi un exercițiu cardio de 40 de minute pe stomacul gol o dată pe săptămână dimineața.

Un exercițiu cardio de intensitate scăzută dimineața va arde grăsimile. De asemenea, a reușit să-l lase din nou prin stagnare, ajungând în cele din urmă la obiectivul său!

Nu doar din cauza pierderii în greutate: deci merită să-ți stimulezi metabolismul

Este destul de inconștientă în fotografii și se pare că se simte foarte bine în pielea ei. Mă bucur din suflet Judit pentru succesul tău, sunt foarte fericit că fac parte din tine și te ajut să îți atingi obiectivul! Vrei să obții forma dorită?