Boli frecvente

Masajul punctului reflex al glandelor endocrine II. secțiune

Articole recomandate pe această temă:

Glande paratiroide

Glanda sugarului

Există anumite cuvinte care au, de asemenea, o calitate care conține energie și conținut spiritual. Exemplele includ expresii de dragoste, credință, speranță și bunăvoință. Să încercăm să ne concentrăm asupra acestora, deoarece nu este o coincidență faptul că timusul este numit și un punct de dragoste. Eu, când fac exercițiile, tot ce spun este să ne atingem punctul de dragoste. Cred că se potrivește tuturor. Oamenii cărora le place să meargă în comunitate, să danseze, să se distreze, de exemplu, pot trăi o viață lungă și sănătoasă, deoarece își stimulează timusul cu muzică bună, râsete și veselie în timp ce dansează. Amintiți-vă: atât râsul, cât și zâmbetele ne irită timusul și astfel ne inundă întregul corp cu energie dătătoare de viață. Revitalizează-ți centrul de dragoste și energie cu masajul potrivit, chiar și de mai multe ori pe zi.

Pancreas

Suprarenale

Această zonă este masată ușor. Inițial, este suficient să se maseze doar patru până la cinci secunde pentru a nu masa excesiv zona renală. Observați figura pentru a vedea unde sunt situate glandele suprarenale pe cap. De exemplu, punctul reflex sub ochi este apăsat foarte ușor, ușor. De asemenea, ne putem descoperi punctele reflexe renale și suprarenale în talie. Când acestea sunt stimulate, desigur, rinichii și glandele suprarenale sunt vindecate simultan. Apăsați ușor și mențineți presiunea în timp ce numărați până la trei, apoi repetați acest exercițiu de trei ori. Rețineți că există un punct pe spate, pe coloana vertebrală, care stimulează rinichii și glandele suprarenale (shaolin chi-kung este practica de a atinge rinichii), deci cu un masaj bun care afectează și coloana vertebrală, putem reîmprospătați energiile interne ale corpului nostru.

Oprește chelia

Mulți bărbați se luptă cu această problemă. Între cele două sprâncene se află al treilea punct ocular. Acest masaj are, de asemenea, un efect stimulator asupra creșterii părului. Pentru a preveni căderea părului, înclinați capul înainte și, acolo unde simțiți că apare o proeminență la joncțiunea vertebrelor și a gâtului, masați acest punct. Se află într-o adâncitură sub osul occipital, un punct pe fiecare parte (la biceps), ar trebui să fie frământat intens.

Masând aceste puncte, începem un aport bun de sânge la nivelul scalpului. Tratamentul se poate face de 4-5 ori pe zi, pentru noi.

În cele din urmă, un exercițiu care se poate face oriunde, oricând, în care ne strângem cele două mâini, le punem pe gât și coborâm capul și îl strângem cu mâna. Încercăm apoi să readucem capul într-o poziție dreaptă aplicând contrapresiunea cu mâinile noastre. Acest exercițiu crește, de asemenea, aportul de sânge către cap și creier, are un efect bun asupra foliculilor de păr și a tuturor celorlalte organe, efectul său răcoritor se simte imediat. Este recomandat să o faceți în timp ce conduceți, dacă suntem obosiți, în timpul odihnei noastre timp de câteva minute, folosind respirație profundă în același timp. De asemenea, ne stimulează capacitatea de concentrare.

Masaj cu punct de reîmprospătare

A te simți obosit este deja o cauză. Există un motiv pentru asta. Care ar putea fi motivul? Energia poate stagna în perioada meridiană. Pentru a începe, să facem o tehnică răcoritoare de aproximativ 2-3 minute.

Primul pas: frecați-vă palmele împreună (aproximativ 5 secunde).

Pasul 2: frecați-ne fețele de ambele părți cu palmele noastre calde! (aprox. 5 sec).

Pasul 3: atingeți capul pe partea păroasă cu placa plată a palmei noastre (alternând cu palma stângă-dreaptă, 5 secunde).

Pasul 4: cu mâinile pumnilor, atingeți brațul cu putere - cu mâna stângă pe brațul drept și invers, în sus și în jos de trei ori de la axilă în jos, cu partea din spate a mâinii în sus.

Pasul 5: apăsați ușor o parte a arterei sciatice la tâmpla noastră (aproximativ 5 secunde). Dă-i drumul și inspiră adânc! Pe de altă parte, în același mod (aprox. 5 secunde).

Pasul 6: apăsați ușor glandele tiroide de ambele părți ale gâtului cu degetele mari de trei ori (aproximativ 6 secunde).

Pasul 7: la joncțiunea gâtului și a craniului, apăsați locașul bazei craniului în spate (aprox. 3 sec.), aceasta se repetă de trei ori (aprox. 10 sec.).

Pasul 8:

) strângeți degetele mari de pe ambele părți, apoi apăsați în jos pe degetele superioare de pe ambele picioare în același timp (aproximativ 6 secunde),

b) apăsați partea de mijloc sub talpa cu degetele mari (aproximativ 3 secunde pe ambele picioare),

c) în spate, la călcâi, ciupim tendonul lui Ahile de pe ambele picioare, repetăm de trei ori (aproximativ 10 secunde),

d) frecați palmele peste palmele dvs. (aprox. 6 sec.).

Pasul 9: bate-ți piciorul cu palma deschisă
pe interior în sus
pe partea din spate în jos
pe exterior în jos (aprox. 9 sec.)

Atenţie! Pentru afecțiunile circulatorii venoase, pasul 9 este INTERZIS!

Încă ne putem reîmprospăta în aproximativ 2-3 minute. Merită să încerc!

Cum să vă începeți corpul dimineața cu presopunctură?

Pentru a stimula funcția inimii, frecați ultimul minut al degetului mic lateral cu degetul mare și arătătorul. Cu acesta obținem un efect plăcut și răcoritor! Iată punctul final al liniei inimii (Sz-9), care este, de asemenea, punctul tonifiant și stimulator al inimii.

Stimularea intestinului subțire poate fi efectuată prin apăsarea intestinului subțire (Véb-3) începând de la degetul mic. Acest lucru se simte la capătul degetului mic pliat sub camă (așa-numitul titlu).

Pentru a stimula funcția pulmonară (recomandat în special pentru fumătorii înrăiți), acest punct este situat în adâncitura din partea palmei a pliului de flexie a mâinii, lângă puls. Dacă apăsăm acest lucru de trei ori, putem respira mai adânc, deoarece acesta este punctul de tonifiere al plămânilor.

Afectăm funcția de colon (Vab-4) cu așa-numitul punct „Jolly Joker”. Este potrivit atât pentru diaree, fie pentru constipație, deoarece promovează funcții armonioase ale corpului. Este situat între degetul mare și arătătorul pe partea din spate a mâinii. Dacă aveți dureri de cap sau urechi sensibile, acest punct este, de asemenea, excelent.

Anxietatea este un punct important. Pe partea palmei, în mijlocul pliului încheieturii mâinii, presiunea punctului tactil, care se masează de trei ori moderat.

Presopunctura pentru ureche pentru bunăstare și slăbire

Cu o metodă ușor accesibilă, putem acționa pentru a reîmprospăta întregul corp, a-l frământa, a-l masa, de mai multe ori pe zi, dar dimineața este absolut necesar, deoarece îl completează cu energii care stimulează sângele. În căștile noastre pentru urechi putem găsi amprenta și micrografia întregului corp în același mod ca și pe mâini, picioare, față și alte părți ale corpului nostru. Punctele speciale ale urechii pot fi stimulate și cu unghiile. Acordați atenție stării noastre actuale. Dacă presiunea este corectă, este posibil să simțiți amorțeală, căldură sau răceală în zonă.

Pe spatele urechii, ne ținem degetul mare unul împotriva celuilalt și ne masăm cu o mișcare circulară.

Primul pas: Masajul stomacului și al gurii în ureche - pentru un sentiment de sațietate.

Punctul stomacului este la începutul răsucirii melcului începând deasupra canalului auditiv, punctul gurii: în fața stomacului, de asemenea, la începutul răsucirii melcului. De asemenea, puteți reduce senzația de foame prin aplicarea de presiune asupra punctelor reflexe de pe și în jurul vârfului urechii.

Pasul 2: Frământați și neteziți suprafața cohleei de 5-6 ori, apoi apăsați zonele țintă cu presiunea unghiilor timp de 1-2 minute. (Atenție! Un masaj slab vă va crește apetitul.)

Ideal cu o jumătate de oră înainte de mese. Dacă nu avem timp aici și ne este foame, îl putem repeta. Aceste puncte reflexe ale urechii sunt masate de cel puțin trei ori pe zi.

Judecător Ica
XIII. nota numărul 6