Secretul yoga este că trebuie să o faci în fiecare zi: cu noua familie de uleiuri esențiale de yoga Panarom, nu este greu să rămâi motivat

Dacă ați participat la un curs de yoga de grup, este posibil să fiți familiarizați cu mediul oarecum sacru, cu lumânări pâlpâitoare și muzică relaxantă care rulează în fundal. Totul are un farmec care te ține în suflet indiferent dacă faci exercițiile perfect sau nu. Dar pe lângă muzică și lumini, parfumurile joacă, de asemenea, un rol important în a face exercițiile un succes, pe care le puteți crea cu ajutorul uleiurilor esențiale.

Yoga nu a fost niciodată atât de ușor

Până acum două zile, nici nu credeam că voi simți o astfel de diferență între yoga și yoga, dar am experimentat absolut acest lucru la prezentarea celei mai recente linii de produse esențiale Panarom. Prezentarea a început cu un yoga fantastic condus de Anna Nagy, The Studioul Yogasecrets prin amabilitatea instructorului nostru, timp în care am folosit patru uleiuri diferite, fiecare pentru un scop diferit.

În primul rând, Flexibilitate am luat uleiul cu numele și ne-am murdărit punctele critice de pe corpul nostru care tind să se strângă. Puteți să-l utilizați în primul rând în jurul încheieturilor și gleznelor, dar îl puteți folosi și în alte zone, după cum este necesar, cum ar fi în spatele urechii sau unde vă simțiți corpul rigid. Amestecul de ulei special conceput pentru încălzire conține rozmarin, lavandă medicinală și ienupăr pentru a stimula circulația și a încălzi mușchii.

Parfumul unic este oferit de nard și tămâie, care vă ajută să vă acordați exercițiul. Adrienne Feller, șeful Institutului Panarom Aromatherapist, a spus că acest ulei esențial va crește nu numai flexibilitatea corpului, ci și interiorul dvs., care vă vor ajuta să vă mențineți puternici și să vă atingeți obiectivele. Puterea de nezdruncinat a cedrului și focul scorțișoarei ajută, de asemenea, în acest sens.

Apoi Salutări de la soare am rulat un pic de ulei esențial în palme, ceea ce ne ajută să practicăm asane energic și flexibil. Ardeiul de trandafir din acesta conferă rezistență, stabilitate patchouli și rezistență la cedru. Este recomandabil să frecați palmele împreună și să le înmuiați în miros, facilitând astfel fluxul de energie. Adrienne a descris Salutarea Soarelui ca întruchipând bucuria soarelui răsărit cu împletirea citricelor siciliene și a ghimbirului de pe Coasta de Fildeș. Nu a existat nicio problemă în acordarea mișcării în acest fel.

THE salut la soare După efectuarea ei, am condus mișcarea cu o meditație plăcută, către care energia care simbolizează energia universului, Prana uleiul esențial a fost chemat în ajutor. Am rostogolit acest lucru de-a lungul liniei osului nazal, astfel încât „să poți pleca calm în tăcerea ta interioară și să îți dai seama ce comoară ai în tine”. Principalii constituenți ai uleiului sunt nardul, tămâia, paladiul, benzoe și cedrul himalayan, al căror echilibru delicat ne deschide calea către noi înșine.

După meditație, nu a mai rămas decât să închidem yoga și să mulțumim pentru momentul prezent. In acest Namasté uleiul ajutat, în care un amestec de portocale, un trandafir care învață și inspiră dragostea, neroli, care dă blândețe, și menta, care afișează afirmarea vieții, împreună ajută la desfășurarea unui sentiment de recunoștință și bucurie în suflet. În plus, rezistența cardamomului și energia ghimbirului te încurajează să mergi mereu pe drumul tău și să știi că ești capabil de orice.

La început, poate părea ciudat să aplici o astfel de cantitate de ulei pentru tine, dar a fost o surpriză plăcută cât de consistente sunt mirosurile. Deoarece există unele componente repetitive, parfumurile sunt împletite în armonie completă, ceea ce atrage unul într-un plic aproape meditativ.

Cu o inimă calmă, o pot recomanda oricui îi place aromoterapia, dar și oricui care tocmai o cunoaște. Un cadou poate fi, de asemenea, o alegere excelentă pentru sărbătorile viitoare, fie pentru tine, fie pentru o iubită care iubește yoga.

Despre produse la acest link puteți afla mai multe.

Acțiune: