Semne de deshidratare: De cât lichid aveți nevoie?

Bebelușii nu indică încă că le este sete, așa că ar trebui acordată mai multă atenție acestui lucru. În principal pentru că, dacă devin mai puțini lichizi, se pot usca ușor. Mai jos puteți citi despre cum să calculați nevoile zilnice de lichid. De asemenea, puteți afla care ar putea fi semnele deshidratării.

Trebuie să obțineți suficiente lichide?

Nevoile zilnice de lichide ale bebelușului sunt puțin mai mari în primele luni.

Între 0-6 luni: 150 ml/kg/zi.

Aceasta înseamnă că bebelușul dumneavoastră are nevoie de 150 ml de lichid pe kg într-o zi. De exemplu: 5 kg x 150 = 750 ml necesarul zilnic de lichid. Dacă alăptați, nu veți avea nevoie de alt lichid decât laptele matern în primele șase luni. Nevoile dvs. mai mari de lichide vă vor fi semnalate cu nevoi mai frecvente de supt în primele șase luni. Dacă vă hrăniți preparatele pentru bebeluși, situația este similară, rata de diluare a formulelor ia în considerare nu numai alimentele, ci și nevoile de lichide. Bebelușul tău nu va risca să se deshidrateze dacă consumi cantitatea potrivită de formulă prescrisă pentru vârsta ta.

necesarul de lichide al sugarilor de 7 luni, 8 luni și 9 luni: 124-125 ml/kg/zi,

pentru sugarii de 10 luni și 11 luni: 110-125 ml/kg/zi.

Majoritatea nevoilor de lichide ale răsadului sunt acoperite de laptele matern chiar și în absența hrănirii, chiar și după începerea hrănirii. Cu toate acestea, conținutul de lichide din alimentele cu lingură (fructe, legume, paste de lapte) contribuie și la aportul de lichide. De asemenea, puteți oferi copilului dumneavoastră apă sau alte lichide.

De unde știi că bebelușului tău îi este sete?

Din păcate, nu există simptome clare ale setei, cu toate acestea, dacă bebelușul dvs. bea mai puțin și observați următoarele semne, este recomandat să îl raportați unui medic pediatru.

neobișnuit de calm și liniștit,
fără plâns, „tăcut”,
nu necesită lichid.

Semne de deshidratare la copil

pielea bebelușului este încrețită, uscată,
rata a căzut,
ochii ies în afară,
limba lui este placă,
mai obositor, somnoros sau prea calm,
sunt puține scutece urinare, are urină întunecată, cu miros puternic.

Pentru anumite boli, precum vărsături, diaree, dureri în gât, leziuni la nivelul gurii, riscul de deshidratare poate fi mai mare. În aceste cazuri, poate fi mai dificil pentru bebeluș să furnizeze lichid, necesitând și mai multă atenție pentru a monitoriza aportul zilnic de lichide și numărul de scutece de urină.