Acnee fungice: Cum să recunoașteți și ce puteți face împotriva foliculitei Malassezia?
În acest articol:
Dacă ați depășit aproape orice super-sfat anti-acnee, în zadar v-ați urmat rutina de îngrijire a pielii conștientă, cu agenți anti-acneici, cum ar fi niacinamida sau peroxidul de benzoil, ați fost destul de răbdători, adică I-am dat cel puțin 3-4 luni, dar nimic nu a ajutat, atunci este posibil să aparții și grupului rar care se luptă cu un tip de acnee deosebit de încăpățânat.
Acneea fungică este foarte greu de recunoscut și, din păcate, nu vor funcționa aceleași metode dovedite ca în cazul acneei simple sau a punctelor negre. Mai mult, sunt ingrediente eficiente, care sunt utilizate în mod obișnuit împotriva acneei „normale”, adesea nu fac decât să înrăutățească lucrurile (ca aproape orice altceva, ca o cremă hidratantă obișnuită). Vestea bună este însă că, dacă reușești să-ți dai seama, la fel poți aveți de-a face cu foliculită de malassezia, și urmați câteva principii simple, apoi după aceea În 3-4 săptămâni pielea ta poate începe să se îmbunătățească spectaculos!
Nu am timp suficient? Apoi urmăriți mai multe videoclipuri >>
Cum să vă dați seama dacă aveți foliculită de malassezia?
Din păcate, acneea fungică este foarte ușor de confundat cu acneea obișnuită și, în special, comedele închise (puncte albe), deoarece arată foarte asemănător, dar trebuie tratate într-un mod complet diferit. Așa cum am scris în introducere, ceea ce se întâmplă de obicei în cazul pielii problematice nu se schimbă în cazul mai bun și chiar mai rău în cel mai rău scenariu.
În această mică listă am compilat cum puteți ști că vă confruntați și cu malassezia foliculită:
- umflături mici, relativ uniform distribuite și de culoarea pielii (sau apropiate de culoare), care sunt foarte asemănătoare cu comedele închise (puncte albe)
- experimentați acest lucru mai ales în zonele grase care sunt mai bogate în grăsimi: fruntea, obrazul sau bărbia sunt afectate, dar poate apărea și pe spate și pe piept
- adesea însoțită de acnee netedă, dar nu răspunde la tratamentele standard pentru acnee (se poate agrava chiar și în special cu antibiotice)
- se poate mânca
- produsele cosmetice obișnuite lăudate de alții adesea nu fac decât să înrăutățească lucrurile
Ce este foliculita Malassezia și ce factori o pot afecta?
Principala caracteristică distinctivă este că coșurile netede (acnee vulgară) sunt cauzate de bacterii, în timp ce aceste umflături sunt cauzate de ciuperci: și anume ciuperca Malassezia.
Această ciupercă nu este în mod inerent rea, de fapt cea mai mare parte a acesteia trăiește pe piele (cc. La 92% dintre noi), parte a microbiomului natural al pielii. Cu toate acestea, în anumite condiții, această mică ciupercă va fi patogenă (adică dăunătoare) și va începe să cultive tot felul de rele.
Dar în ce circumstanțe poate cauza probleme pielii tale?
- Cauze interne, cum ar fi un sistem imunitar slăbit
Dacă ceva nu este în regulă cu corpul tău, acesta îți va atinge adesea pielea. Foliculita Malassezia, de exemplu, este frecventă la diabetici, la persoanele care trăiesc cu HIV sau la persoanele care au o tulburare alimentară sau pur și simplu au un sistem imunitar slab. - Aparții unui tip de piele mai gras(de ce ar putea fi o problemă, despre asta vom vorbi în curând)
- Antibiotice
Este, de asemenea, frecvent în rândul celor care au luat/iau antibiotice pe termen lung. Acest lucru este frustrant, pur și simplu, deoarece diverse antibiotice sunt adesea prescrise pentru cosuri netede, care pot provoca chiar și astfel de cosuri fungice sau, dacă le aveți deja, pot agrava situația. - Cauze externe și factori de mediu
Din păcate, condițiile meteorologice precum aerul umed și cald nu sunt bune. Prin urmare, dacă umiditatea este prea mare acasă, vă recomandăm să cumpărați un dezumidificator pentru a reduce foliculita malassezia.
Și să aruncăm o privire mai atentă de ce este o problemă dacă vă aflați în tipurile de piele grasă. Merită să știți despre ciuperca Malassezia care iubitor de ulei, adică se hrănește cu ulei, mai precis acizi grași. (Exact cu acizi grași cu lanț de carbon C11-24, deci acizii grași foarte mici sau mari nu reprezintă o problemă, vezi mai târziu).
Rezultă că, pe de o parte, tipurile de piele grasă sunt mai susceptibile să apară și, pe de altă parte, că toate lucrurile, care conține acizi grași vă va face rău, din moment ce îngrășezi practic ciupercile mici cu ele. Mai mult decât atât, nu numai produsele cosmetice care conțin acizi grași obișnuiți sunt un pericol pentru dvs., dar este de asemenea, cele care conțin molecule, dintre care unele sunt acizi grași.
De altfel, mai multe tipuri de malezie sunt cunoscute și pot provoca diferite probleme ale pielii sau cel puțin pot fi implicate în dezvoltarea lor. Această ciupercă poate fi (în parte) responsabilă, de exemplu, de eczeme, mătreață sau dermatită seroasă, dar poate fi, de asemenea, asociată cu psoriazis sau un lucru relativ rar și mai puțin cunoscut, tinea versicolor, unde apar pete mai deschise sau mai maronii pe psoriazis.testen.
Îți place articolul? Apăsați un like!:)
Ce ingrediente trebuie evitate?
Ciuperca maleziană, prin urmare, îi place acizii grași (de exemplu acidul linoleic, acidul linolenic, acidul stearic) pe măsură ce se hrănește cu ei. Rău este că acizii grași se găsesc în mod natural pe piele și sunt chiar o parte importantă a funcționării unui strat protector sănătos. În plus, majoritatea produselor cosmetice (nu glumim, 90-95% din produse) se găsesc în această formă sau alta, deoarece sunt foarte bune pentru piele în condiții normale.
În orice caz, ar trebui să fiți atenți, deoarece dacă evitați acizii grași (fie în forma lor liberă, fie ca parte a unei molecule mai mari), faceți mult pentru a muri de foame această mică creatură murdară. Acest lucru se datorează faptului că malesia este foarte ingenioasă: preferă nu numai moleculele complete de acid gras, ci și pe cele care fac parte dintr-un acid gras. El descompune aceste molecule și apoi se bucură cu bucurie din partea care îi convine.
Dar exact ce să eviți?
-
Desigur ei înșiși a acizi grași (cele cu un lanț mai lung), cum ar fi acidul linoleic, acidul linolenic, acidul stearic, acidul oleic, acidul palmitic. Pentru ajutor, iată un tabel al acizilor grași naturali din gama C6-22, dintre care lanțurile de carbon C6-10 sunt în regulă, restul (lângă care vedeți un X roșu) nu sunt:
Ce ingrediente hidratante cauți?
Din lista de mai sus, poate părea puțin că nu mai ai mult de folosit și asta este adevărat într-un anumit sens. Este cu atât mai adevărat pentru dvs. că mai puțin este mai mult și, de asemenea, că trebuie să acordați o atenție deosebită ingredientelor pe care le conține formula specială la care ați analizat (de asemenea, vă vom ajuta mai jos pentru a vedea unde puteți vedea dacă o listă de ingrediente este în siguranță în Malassezia).
Cum se tratează bărbații?
Nu numai că hidratarea este importantă, desigur, ci și că este agent antifungic luați-o, ceea ce vă va ajuta să rezolvați problema.
Puteți utiliza mai multe componente pentru aceasta, cum ar fi ketoconazol-t, care ajută la prevenirea răspândirii ciupercii și la uciderea celor deja existente (dacă sunteți curios, face acest lucru: dizolvă peretele celular al ciupercii destul de precis), plus că are și un efect antiinflamator. De altfel, acest ingredient activ acționează împotriva tuturor tipurilor de malezie, deci poate fi eficient împotriva mai multor probleme ale pielii în același timp: de exemplu, mătreața părului, dermatita seboreică sau foliculita maleziană pot ajuta foarte mult.
Puteți găsi ketoconazol în șamponul Nizoral fără prescripție medicală (care a fost inițial inventat împotriva mătreții) la farmacie). Știm că sună puțin neobișnuit pentru dvs. să vă tratați pielea feței cu un șampon, dar, așa cum am scris mai sus, ciuperca malaysiană are, de asemenea, ceva de-a face cu mătreața, deci are sens că vă poate ajuta și pielea feței. Ce trebuie să știți este că, atunci când este utilizat pe pielea feței Nizoral, din păcate usucă cu ușurință pielea, deci merită să-l minimizați.
Atâta timp cât situația este gravă, adică la început folosește totul a doua zi sau chiar zilnic, aplicați șamponul pe pielea curată și înfășurați se lasă să acționeze aproximativ 5-10 minute (dacă puteți, chiar mai mult, spuneți 15 minute) apoi clătiți. Ar trebui să vedeți îmbunătățiri în aproximativ 2-3 săptămâni cu acest tratament.
Mai târziu, adică După 2-3 săptămâni merită să reduceți utilizarea: pentru tratamentul de întreținere o dată pe săptămână suficient pentru a deghiza Nizoral.
Dacă Nizoral nu este compatibil cu ceva, puteți verifica pirition de zinc-t Șamponul anti-mătreață Head & Shoulders, care pare mai puțin convingător decât ketoconazolul, poate merita încercat dacă, dintr-un anumit motiv, Nizoral nu este calea pentru tine. Piritionul de zinc este, de asemenea, antifungic și poate crește echilibrul stratului protector.
Și acum, când știi ce poți hidrata și ce tratamente vizate poți folosi, să ne uităm la un exemplu de rutină care constă doar din produse care nu conțin nimic care îți poate răni pielea, dar te ajută nu numai să rezolvi problema, dar păstrează-ți pielea îngrijită.
Pentru probe de acnee cauzate de ciuperci:
- Sfaturi ale experților - Cum să vă proiectați rutina personală de îngrijire a pielii
- Superalimente sub lupă - Aflați despre cultivarea ciupercilor și beneficiile consumului - gastroterapie
- Cum să fii sănătos și fericit - sfatul inimii unui copil de 104 ani
- Sfaturi ale experților - Sarcina; îngrijirea pielii ce să folosiți ca femeie însărcinată
- Sfaturi Cum să te descurci cu fostul iubit al tău care încă nu vrea să coboare din el; Obraznica