Sfaturi de frumusețe Kajol și stiluri de secret de fitness în viață

Kajol, celebra vedetă din Bollywood și mama de doi ani, este cunoscută nu numai pentru abilitățile sale de actorie, ci și pentru frumusețea ei naturală. Kajol se descurcă bine și crede în simplitate. Îi place să poarte lucruri care sunt confortabile și, de asemenea, arată elegant. Este unul dintre puținii actori care a reușit să găsească un echilibru între muncă și purtător în același timp. De asemenea, îmbrățișează asistența socială. Ca urmare, nu vă pune în pericol sănătatea. Ea își îngrijește corpul și încearcă să-l păstreze. Se uită în continuare la fața aceea asemănătoare unei bule. Atingerea frumuseții bongului este, de asemenea, reflectată. Cele mai puțin machiate și tratamente naturale arată uimitor.

Sfaturi de frumusețe Kajol și secrete de fitness:

Obiceiurile alimentare:

Kajol menține o dietă extrem de uniformă. Consumă totul în cantități mici și nu moare de foame. Îi plac 4-5 mese pe zi pentru 3 mese grele. Determină că consumați suficientă apă și includeți o dietă bogată în proteine. Pentru că îi place mâncarea non-vegetariană; mănâncă pește, ouă și pui în cantități bune. În același timp, asigurați-vă că nu există explozivi de niciun fel. Continuați să discutați dieta cu dieteticianul când și când este necesar și coordonați-vă programul.

Vezi mai mult: Sfaturi pentru îngrijirea pielii Hema Malini

Exercițiu:

Kajol funcționează în jur de 90 de minute pe zi. El vizitează religios sala de sport și se antrenează. Sarcina ta principală este să te potrivești și să nu slăbești prea mult. Totuși, după verificarea dietei, am reușit să slăbesc 18 kg în câteva luni. El crede că exercită stres și nu lipsește nici o zi. Dezvoltarea regulată a acestui fapt a contribuit, de asemenea, la întărirea sistemului imunitar; prin urmare, previne ca boala să devină prea frecventă.

Inventa:

Kajol poartă o cantitate minimă de machiaj. Pielea ei strălucește în mod natural și o face frumoasă. Tipul de plan de dietă pe care îl urmează și antrenamentele sale regulate par naturale. Îți scoate în evidență în primul rând ochii și te menține mai simplu.

Vezi mai mult: Sfaturi de machiaj Jennifer Lopez

Pansament:

Kajol experimentează stilul în aceste zile. Nu era prea îngrijorată înainte, dar acum pare să aibă grijă de ea. Cu toate acestea, nu purtați haine care nu se potrivesc sau s-ar putea să vă simțiți inconfortabil. Crede serios în hainele care o pot face să se simtă în siguranță. Suportă haine mai elegante decât jazz-ul. Se îmbracă ținând cont de vârsta ei și nu își îmbracă rochia. Kajol crede în îmbrăcămintea simplă și sobră, ceea ce o deosebește de toate celelalte actrițe bolywood.

Vezi mai mult: Sfaturi de frumusețe Neha Dhupia

Program strict:

Kajol vă asigură că vă respectați obiceiurile în mod corespunzător. El doarme la timp și încearcă să-și acopere cele opt ore de somn. Se trezește devreme și își captează activitățile zilnice. Faceți mișcare seara și urmați corect dieta prescrisă. Nu depinde de toate obiceiurile precum fumatul, băutul sau mestecatul. Kajol vă asigură că urmați o dietă echilibrată și consumați mai puțini carbohidrați.

Îngrijirea părului:

Kayolul are părul brun închis. De cele mai multe ori îi place să îl deschidă și nu încearcă prea mult cu el. De asemenea, îi place să-și trateze părul în mod natural; prin urmare, îl face strălucitor și sănătos. Fusese întotdeauna o actriță îndrăzneață și experimentase cu tunsorile ei. De la șuvițe buclate până la părul scurt, totul i se potrivește bine și merge frumos cu fața ei drăguță.