Sfaturi fabuloase pentru a ne împiedica pielea să se crape

Din păcate, această problemă a pielii nu este neobișnuită nici în adolescență. Și contrar credinței, aceasta poate afecta nu numai femeile, ci și în unele cazuri și bărbații. Dar cum să începi lupta împotriva vergeturilor?

pentru

Sursa: PIXAVBAY/CCO PUBLIC DOMAIN

Obezitate/scădere în greutate

Este important să se evite așa-numitul efect de yo-yo asociat cu pierderea rapidă în greutate și obezitate. Acest lucru nu numai că ne protejează pielea, ci și întregul corp. Cu diete care duc la fluctuații bruște de greutate, pielea noastră nu se poate adapta la schimbările bruște. În plus, pierderea rapidă în greutate provoacă o presiune asupra întregului corp. Principiul gradației merită întotdeauna respectat.

Sarcina

În timpul sarcinii, suntem mai puțin capabili să controlăm cât de mult pierdem sau câștigăm în greutate. În orice caz, este important să fim atenți la hidratarea constantă a pielii noastre în perioada pre-sarcină. Același lucru este valabil și în adolescență, când copilul nostru crește brusc. Chiar și atunci, merită să acordați atenție elasticității pielii. Pielea hidratată în mod regulat este în mod inerent mai elastică, deci crăpă mai puțin. În plus, suprafața elastică a pielii se adaptează mai bine la orice schimbare.

Piele grasă

Uneori înșeală faptul că pielea de pe fața noastră este grasă, posibil acnee. Vestea proastă este că chiar și restul corpului nostru ne poate usca pielea. Cu toate acestea, pielea uscată se va crapa mai repede.

Creme de casă

Putem cumpăra nenumărate produse cosmetice, dar dacă avem ceva spirit antreprenorial, putem chiar să amestecăm propria noastră cremă organică acasă. Topiți un cub de unt de migdale peste abur, apoi adăugați câteva picături de ulei de migdale. Adăugați câteva picături de ulei esențial de portocale și o lingură de ricin.

Masă

De asemenea, putem ajuta foarte mult cu situația mâncând. Acest lucru se datorează faptului că merită să ne hidratăm corpul nu numai extern, ci și intern. Prin urmare, este necesar să beți 2-3 litri de lichid pe zi, să consumați fructe și legume proaspete.