Straluceste ca Amal Clooney - verifica dieta si planul de antrenament

Oricine a văzut vreodată imagini cu frumoasa soție a lui George Clonney, Amal Clooney, trebuie să se fi întrebat care ar putea fi secretul. Lucrând ca avocat de succes, Amal, în vârstă de 40 de ani, nu numai că se remarcă prin înălțimea ei, dar forma și frumusețea ei strălucesc și locul în care se remarcă. În plus, crește gemeni de 10 luni, Alexander și Ella. Dar cum o faci? Arătăm: iată dieta și antrenamentul urmate de frumoasa Amal Clooney.

Probabil că genetică contribuie și la faptul că Amal Clooney arată atât de orbitor la 10 luni după ce s-au născut gemenii, dar, desigur, o face și pentru a străluci. Avocatul în vârstă de 40 de ani urmează o dietă optimă și o formă de exercițiu pentru unul - acest lucru contribuie și la aspectul său minunat. Și ce anume este?

Iată dieta și antrenamentul urmat de frumoasa Amal Clooney

Dieta postpartum

Amal Clooney pare că nu s-a întâmplat nimic la 10 luni de la naștere, chiar dacă a născut gemeni ascultându-i pe Alexander și Ella. Acest lucru se datorează pierderii rapide în greutate și faptului că și-a recăpătat forma neobservată, în parte datorită așa-numitului haldi mediteranean.

Somon, macrou și pește-spadă

- acești pești sunt incluși în mod regulat în diferitele feluri de mâncare pe care le consumă Amal - acest lucru a fost dezvăluit într-o revistă în care Amal a explicat că îi place să mănânce supă de alge dimineața, ouă fierte și pește cu naut și legume organice pentru prânz și cină.

Căutați continuarea articolului pe pagina Ridikül!

Am dori să ne recomandăm și articolele editorilor și autorilor Ridikül. Găsește-le adunate aici!