Simpatie - Barbati cu gura dulce

Cercetătorii de la University College London au studiat legătura dintre consumul de zahăr ca parte a unei diete și probleme de sănătate mintală în rândul a cinci mii de bărbați și a două mii de femei. O asociere puternică între aportul ridicat de zahăr și depresie a fost găsită la bărbați.
Bărbații care au consumat mai mult de 67 de grame de zahăr pe zi au fost cu 23% mai predispuși să sufere de o tulburare mintală decât cei care au consumat mai puțin de 39,5 grame de zahăr.

Cercetătorii au analizat, de asemenea, dacă bărbații au consumat mai multe alimente dulci deoarece erau deprimați, dar nu au găsit o astfel de asociere.
„Nivelurile ridicate de consum de zahăr afectează sănătatea în mai multe moduri, dar studiul nostru a arătat că poate exista o asociere între consumul de zahăr și tulburările de dispoziție, în special la bărbați”, a citat cercetătorul UCL Anita Knüpelt de la The Guardian, un ziar britanic. între consumul de zahăr și tulburările de dispoziție la femei, nu se știe de ce este cazul.

Sunt necesare mai multe cercetări, un eșantion mai mare trebuie testat pentru legătura dintre depresia zahărului ", a adăugat el. Un studiu publicat în Raportul științific nu este primul care indică această legătură. Cel puțin trei studii anterioare au găsit o legătură similară, potrivit lui Knüpel.
Anchetele dietetice naționale arată, de asemenea, că bărbații consumă mai mult zahăr decât femeile ", a explicat cercetătorul britanic.

Vi s-a părut interesant articolul? imparte cu prietenii tai!