Simpatie - boostere imune naturale merită ceva

Bob Martin, un profesor de 60 de ani, spune că nu a fost bolnav de ani de zile. De îndată ce observați primele simptome ale răcelii și răcelii, veți lua imediat pastile pe bază de plante cu doze mari. Îi înăbușă boala în germeni. El nu este singurul care crede în vindecarea de către plante. SUA cheltuie 1,5 miliarde de dolari pe an pentru creșterea imunității, iar piața lor crește de două ori mai repede decât medicamentele fără prescripție medicală tradiționale. Medicamentele sunt cu adevărat eficiente sau avem de-a face cu un efect placebo?

Mulți votează pentru plante, dar există puține dovezi științifice, iar unele dintre produse sunt decorate cu cuvintele: efectul produselor este confirmat de observațiile medicinii populare și de datele din literatură. Cu toate acestea, mulți atacă preparatele naturale. Producătorii popularului rapel imunitar aerian din SUA au fost dați în judecată de Autoritatea pentru Protecția Consumatorilor pentru suma de 23,3 milioane de dolari, pentru acuzații false asupra produsului. Producătorul a trebuit să ramburseze prețul produselor cumpărate.

Potrivit experților, majoritatea produselor nu pot preveni răcelile, dar pot ajuta la ameliorarea simptomelor și la scurtarea duratei bolii.

Iată preparatele care sunt cele mai frecvente în tratamentul răcelii:

Echinacea-Plantain violet

De asemenea, se vând sub formă de bomboane, picături, capsule și ceai. Studiile arată rezultate mixte, dar versiunea drop pare a fi cea mai eficientă. 15-20 de picături trebuie plasate în apă caldă și utilizate de 4-5 ori pe zi în timpul simptomelor. Conopida este un antimicrobian natural și antiinfecțios: protejează împotriva bacteriilor, virușilor și ciupercilor. Stimulează sistemul imunitar în general. Ca rezultat al plantei, celulele produc o substanță antivirală mai naturală, interferonul.

Ginseng

Rădăcina de ginseng este cunoscută sub numele de rapel imunitar general. Conține saponină, fitosterol, aminoacizi, vitamine și peptide. Este, de asemenea, utilizat pentru menținerea prospețimii mentale, creșterea performanței mentale și fizice. Un studiu canadian din 2005 a constatat că consumul zilnic de ginseng a redus simptomele răcelii și a răcelii și a contribuit la prevenirea răcirii.

Clătire nazală

Conectarea

Atacăm frigul cu o mini-udă

Clătirile nazale cu apă sărată sunt răspândite în Ungaria de câțiva ani. Ele ajută în mod eficient și sunt chiar naturale. Am găsit un produs la fel de bun, dar mult mai ieftin. Lucrul este cam bizar, dar merită încercat.

despre clătirea nazală utilizată în toată Asia. Credem că este bine, dar dacă nu este suficient, iată un studiu pe 401 de copii. Bebelușii în vârstă de 6-10 ani se clătesc cu apă sărată de 6 ori pe zi, în timp ce alții au primit tratament convențional. Apa sărată a redus simptomele și mai puține s-au îmbolnăvit din nou.

Rădăcina de mușcat sud-africană

Este mai puțin cunoscut decât alte plante medicinale, deși experiența a demonstrat că reduce simptomele bronșitei acute. Potrivit unui studiu publicat în 2003, într-un studiu care a implicat 468 de adulți, rădăcina de mușcată a redus boala timp de două zile. Pentru a face acest lucru, au luat 30 de picături pe zi timp de o săptămână.

Zinc

Potrivit unui studiu din 1996, zincul a redus durata răcelilor de la 7,6 zile la 4,4 zile. Zincul joacă un rol central în procesele metabolice, coordonează funcția enzimelor individuale și păstrează integritatea celulelor. Este esențial în ajustarea pH-ului sângelui, contribuind astfel la menținerea echilibrului intern al corpului. De asemenea, oferă o oarecare protecție împotriva poluării, deoarece împiedică pătrunderea plumbului și cadmiului în organism. Accelerează vindecarea rănilor interne și externe.

Vi s-a părut interesant articolul? imparte cu prietenii tai!