Simptomele sindromului premenstrual indică o boală mintală

Simptomele pot fi, de asemenea, tratate cu metode naturale, cum ar fi sărind alimente grase sau cafea.

Simptomele sindromului premenstrual (sindromul premenstrual) sunt acum mai incomode decât erau. Nu este de mirare, deoarece în condițiile noastre de civilizație de astăzi, pierdem cu ușurință contactul cu ciclurile noastre naturale. Când suntem deschiși la aceasta, simptomele dezvăluie de ce avem nevoie în aceste zile.

Intuițiile pot fi mai puternice

O dispoziție mohorâtă, anxietatea, vă pot avertiza că ne agățăm de lucruri vechi, învechite, ar fi bine să renunțăm la trecut. Cu toate acestea, anumite tipuri de concepții greșite, stări crescute, mai ales dacă sunt asociate și cu vise vii, pot avertiza asupra schimbărilor din viața noastră sau a cunoștințelor și a celor dragi, întrucât suntem mai vii conectați la sursa intuițiilor noastre. (Desigur, putem avea și vise foarte pozitive de forță și energie, care oferă direcții valoroase despre oportunitățile și abilitățile noastre. Acestea merită de asemenea remarcate și prelucrate -ld. Dialogul cu visele noastre)

Corpul inferior umflat și tensionat sugerează că partea noastră feminină este sub presiune. Poate că este legat de o legătură dublă, ceea ce înseamnă că femeia se zvârcoleste într-o situație de viață în care, indiferent de modul în care se comportă, nu poate concilia așteptările conflictuale. De exemplu, s-ar putea să vrei să fii mamă, dar din motive profesionale încă nu ți-o poți permite, s-ar putea să te predai iubirii tale, dar, din păcate, trăiești într-o relație care te-ar expune unei persoane în care nu ai încredere. Dacă încă nu este în stare să se despartă, corpul său poate deveni sensibil la cele mai mici atingeri din aceste zile, aducând în atenția partenerului său ceea ce el însuși nu poate spune „nu mă atinge”.

Simbolismul sânului

Dezbaterile care izbucnesc în astfel de momente servesc, de asemenea, același scop. Desigur, acestea pot apărea nu numai în parteneriat, ci în orice alt domeniu al vieții în care ați făcut prea multe compromisuri care sunt contrare naturii dvs. instinctive și nevoilor reale. Oricât de rău ar fi, poate fi adevărat pentru munca de vis, universitate etc. Între timp, nici capul său nu doare fără niciun motiv: problemele care au apărut nu ar trebui cu adevărat remediate la nivelul intelectului, adică al capului, ci la nivelul instinctelor. Plângerile cardiace, durerile toracice vă pot avertiza că există o îngrijorare în jurul unei teme centrale a vieții voastre.

Sânii tensionați sugerează că devine din ce în ce mai dificil să îndeplinim aspectele hrănitoare, materne, adică Luna și Racul, de calitate ale feminității. Fie pentru că nu mai are energie pentru sine, fie pentru că nu se poate deschide pentru că se mișcă într-un mediu în care nu își poate desfășura energiile care se potrivesc naturii sale.

Tipul Lunii este enervat de abordarea sexuală

Femeile de tip Lună, adică purtând aspectul matern al calității feminine, își pot pierde interesul sexual în timpul sindromului premenstrual, abordarea nu numai că le enervează, dar poate provoca și durere. Nu este de mirare, pentru că nu rămân însărcinate în acest moment și vor să fie în primul rând mame. În contrast, tipurile venusiene - adică iubitoarea, iubita, independenta, auto-dreaptă - înfloresc cu realitatea, iar atracția lor este irezistibilă. Și, de asemenea, profită de ocazie pentru a-și dezlănțui pasiunile fără riscul de a rămâne însărcinată. (În epoca contraceptivelor, desigur, nu există obstacole în calea acestui lucru, dar acestea sunt reacții instinctive, fizice, hormonale). Umflarea abdomenului inferior, abundența sângelui în sensul fizic al cuvântului, pot fi, de asemenea, caracteristice acestora, rezultând o greutate în exces de până la 3 kg. Durerea abdominală inferioară, presiunea, crampele avertizează, de asemenea, că sunt presați de ceva la nivel biologic, ar trebui să-și amelioreze urgent unele aspecte din viața lor.

Combinația de simptome neplăcute poate fi bineînțeles ameliorată cu diferite medicamente - și în cazul unor plângeri foarte grave sau. s-ar putea să fim obligați să profităm de aceste oportunități în anumite locuri de muncă care necesită performanțe maxime. Ca supliment la terapia medicamentoasă, merită, de asemenea, să încercați câteva metode naturale.

Odihna, retragerea, timpul dedicat nouă înșine sunt esențiale în acest sens. unele triburi indigene (de exemplu, culturile sud-americane sau australiene, africane) au construit colibe separate pentru soțiile lor în zilele dificile. Nici câteva zile libere nu ne-ar face rău, dar dacă nu ne putem permite asta, să ne petrecem cel puțin restul săptămânii odihnindu-ne. Este de conceput că acest lucru în sine atenuează simptomele noastre, așa cum o dovedim acum prin fapte: vrem să găsim din nou ritmurile și ciclurile feminine care corespund naturii noastre.

Cafeaua trebuie evitată

Femeile predispuse la sindromul premenstrual nu ar trebui doar să excludă alimentele grase din dieta lor pentru acest timp. Alimentele bogate în fibre: cerealele integrale, legumele neutralizează efectele estrogenului. Consumul excesiv de cofeină - de ex. trebuie evitate cafeaua, ceaiul, cola, precum și ciocolata și cacao. Merită să consumați orez brun în aceste zile. Este, de asemenea, delicios ca garnitură, dar când este folosit ca leac, este gătit fără sare, presărat cu pătrunjel și alte condimente verzi (vezi Rac, dieta Scorpion). Remediile de 3 - 9 zile completate cu ceaiuri de plante ar trebui să fie programate astfel încât să putem continua în timpul menstruației. Sucul de orez brun în sine are efect de ambarcațiuni, este bogat în vitamine și substanțe nutritive, este un bun substitut pentru lapte.

THE uleiuri de primula extras din semințele de primrose, este, de asemenea, disponibil comercial sub formă de capsule. Efectul său de vindecare era deja cunoscut de indieni, așa că au colectat semințele. Nu numai că este utilizat pentru tratarea chisturilor țesutului conjunctiv (a se vedea dieta cancerului) și pentru ameliorarea simptomelor sindromului premenstrual în general, dar conține și un acid gras, acid gadoleic, care nu este produs de corpul uman, dar este esențial pentru menținerea bunului sănătate.

De asemenea, se recomandă vindecarea oligoelementelor și a vitaminelor: Vitamina E cu o săptămână înainte de începerea masterizării, 400 - 800 mg pe zi, vitamina B6 - până la 200 mg pentru calmarea sistemului nervos, magneziu: 500 mg pe zi.

Păpădia, frunzele de senna ajută la expulzarea apei din corpul nostru, ameliorează balonarea înainte de menstruație. Cu toate acestea, nu consumați mai mult de o cană pe zi, deoarece prea mult poate provoca crampe la stomac și dureri abdominale.

Pe lângă mirosul său plăcut a ulei de trandafir poate, de asemenea, ameliora simptomele sindromului premenstrual și, pentru a controla ciclul, frecați puțin ulei pe abdomen și pe spate zilnic.