Sindromul dietei Yo-Yo

Copii disponibile

Carte antică

Momentan nu există copii disponibile!

mai mult "itemprop =" description "> Dr. Virtue oferă o mulțime de informații practice despre cum să rezolvați problemele finale de greutate ale oricui, indiferent dacă este bărbat sau femeie. Cu siguranță ar trebui să citiți această carte dacă: se luptă și cu apetitul și cu kilogramele." împotriva regulilor stricte de slăbire. ”„ Mănâncă prea mult când este deprimat, plictisit, obosit sau stresat. ”„ El poftește în mod constant ciocolată, cheeseburger, chipsuri sau alte alimente pentru îngrășat. ”El dorește să se vindece, motivele psihologice, spirituale și fizice. în spatele obezității - doriți o modalitate simplă și realistă de a atinge greutatea optimă.

Traducători: Zelei Kata Editura: Mandala-Véda Könyvkiadó Anul publicării: 2004 Locul publicării: Budakeszi Press: Borsodi Nyomda Kft. ISBN: 9639436216 Tip de legare: hârtie lipită Dimensiune: 291 Limba: maghiară Dimensiune: Lățime: 14.00cm, Înălțime: 21.00 cm Greutate: 0,50 kg Categorie:

Doreen Virtue - Sindromul dietei Yo-yo

Cuvânt înainte 9
Mulțumiri 13

PARTEA PRIMĂ: INIMA VÂNZĂRII 17

I. SINDROMUL DIETEI YO-YO 18
II. SOLUȚII SPIRITUALE
SINDROMUL DIETEI YO-YO 28

PARTEA A DOUA: CELE CINCI TIPURI DE SUPRAVIEȚIRE

III. ȘTIȚI CE TIP DE DIETĂ YO-YO
SINDROM CARACTERISTIC 52
ARC. MÂNCAREA! ROHAMOK 56
V MĂNCĂTORII DIN INIȚIATIVA EMOȚIONALĂ 77
VI. LIPSĂ DE ÎNCREDERE
VII. EXECEDANȚĂ PE BAZĂ DE STRES
VIII. Efectul cotului 158

PARTEA A TREIA: APETITUL PATENTEI
ȘI TRATAMENTUL OBEZITĂȚII

IX. GHID PRACTIC AL MĂNCĂRII BUNE 184
X. PRACTICI FIZICE, I., ELK ȘI MENTALE 204
XI. STRATEGII DE STIL DE VIAȚĂ 222
XII. ÎNTREȚINEREA GREUTĂȚII
ȘI UNELE ULTIMELE PROIECTE