Sindromul și tratamentul picioarelor neliniștite

Ce înseamnă și cum o putem face pentru o mai bună stare de bine?

Mai multe persoane sunt afectate de sindromul picioarelor neliniștite decât am putea crede. Este o tulburare neurologică care implică mișcări necontrolate. Ce tipuri aveți și ce tip de tratament este disponibil?

Sindromul picioarelor neliniștite (RLS) este o tulburare neurologică care implică mișcarea urgentă și necontrolată a picioarelor. Obligația de a mișca picioarele poate exista noaptea și seara. Pacientul se simte destul de inconfortabil în timp ce stă așezat sau culcat.

Mișcarea picioarelor vă va ajuta cu disconfortul pentru o vreme. Sindromul picioarelor neliniștite este, de asemenea, cunoscut sub numele de boala Willis Ekbom sau tulburare de somn.

Sindromul picioarelor neliniștite are două tipuri de boli.

1. Sindromul Primer: o afecțiune asociată cu nervii. Mulți oameni experimentează acest lucru ca fiind de vârstă mijlocie, unii doar în copilărie.

Sindrom secundar: mult mai sever decât primar și are factori de risc serioși.

Cine este predispus la sindromul picioarelor neliniștite și care este cauza acestuia?

Oricine poate suferi de această problemă și poate apărea la orice vârstă. Copiii mici pot prezenta semne timpurii ale RLS. Starea se agravează odată cu vârsta.

Nu există cauze specifice pentru boală. Mulți cercetători suspectează că această afecțiune se poate datora unui dezechilibru al nivelului de dopamină din creier - deoarece dopamina chimică este responsabilă pentru controlul mișcărilor musculare din corp.

Factori de risc pentru sindromul picioarelor neliniștite

1. Moștenire: ereditatea este unul dintre factorii care măresc șansele de a dezvolta afecțiunea, mai ales dacă apare înainte de vârsta de 40 de ani.

2. Sarcina: modificările hormonale din timpul sarcinii pot agrava mișcarea musculară, ceea ce poate duce la sindromul picioarelor neliniștite. Unele femei suferă de simptome RLS în timpul primei sarcini, iar acestea sunt mai grave în ultimul trimestru. Simptomele dispar după naștere.

3. Boli cronice: acestea cresc și șansele de a dezvolta RLS. Acestea includ insuficiență renală, neuropatie periferică, deficit de fier și diabet.

4. Medicații: Unele medicamente pot provoca, de asemenea, sindromul picioarelor neliniștite. Acestea includ antidepresive, anti-greață și antipsihotice.

Sindromul și simptomele picioarelor neliniștite

Este dificil de descris starea RLS - cei afectați spun de obicei că simt dorința de a mișca frecvent picioarele.

Într-adevăr, simptomele includ dorința de a mișca piciorul, mai ales dacă persoana se află într-o anumită poziție de odihnă pentru o lungă perioadă de timp. Această dorință îi poate sparge în teatru sau chiar într-un avion. Cu toate acestea, după mutare, se simt mai confortabil.

Răsucirile nocturne, mișcările periodice ale picioarelor în timpul somnului sunt, de asemenea, tipice - starea afectează ambele picioare și, în cazuri rare, brațele.

Diagnostic și tratament

Nu există teste speciale de laborator pentru diagnosticarea RLS. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră poate efectua unele teste de sânge pentru a depista alte afecțiuni conexe. De obicei identifică problema pe baza simptomelor și răspunsurilor. Istoricul pacientului, utilizarea medicamentelor și alte simptome sunt utile în stabilirea unui diagnostic.

Tratamentul sindromului picioarelor neliniștite implică în principal ameliorarea simptomelor. Pentru persoanele cu simptome ușoare până la moderate, medicul dumneavoastră vă poate sugera modificări ale stilului de viață, ceea ce înseamnă exercitarea și dezvoltarea unor obiceiuri adecvate de somn. Merită să reducem cofeina, consumul de alcool și fumatul.

Medicamentele dopaminergice, narcoticele, benzodiazepinele, antispastice pot ajuta, de asemenea, la tratarea afecțiunii, care, totuși, nu este considerată curabilă astăzi. Tratamentul reduce simptomele și semnele și ajută la îmbunătățirea somnului.

Masajul picioarelor, obiceiurile adecvate de somn, o baie fierbinte sau utilizarea unei perne vibrante pot, de asemenea, ameliora durerea.