Slăbiciunea este, de asemenea, periculoasă

În ciuda numeroaselor articole despre acest subiect, clopoțelele de alarmă ale profesioniștilor, cuvântul de avertizare părintească: adolescentele vor cu siguranță să semene cu modelele de pistă. Cele mai multe dintre ele afectează corpul tău cu diete fără sens, dăunătoare, fără a acorda atenție nivelurilor anormal de scăzute de minerale și proteine din corpul tău. Majoritatea fetelor tinere care participă la Ziua Stilului nostru de Viață au fost arătate neîncetat de un dispozitiv de diagnosticare numit InBody: mai mult, unele dintre ele ar trebui să câștige până la zece kilograme pentru a ajunge la greutatea corporală ideală. Dr. Mika Ilona, medic generalist, dermatolog și cosmetolog de la Dunaújváros, analizând rezultatele testelor dispozitivului, a spus că acest fenomen este, din păcate, o problemă generațională. Majoritatea domnișoarelor își doresc să fie o păpușă Barbie și nu acordă prea multă atenție nevoilor și sănătății corpului lor. În plus, chiar și în timpul căldurii de vară, acestea nu consumă suficiente lichide.

După ce au folosit dispozitivul InBody, mai mulți dintre tinerii noștri cititori au spus că sunt mulțumiți de rezultat și nici măcar nu se gândesc să se îngrașe. Cu toate acestea, toți au solicitat sfatul medicului cu privire la modul de a restabili cantitățile normale de minerale și proteine ale corpului la nivelurile potrivite. Dr. Ilona Mika a spus că domnișoarele cu astfel de probleme ar trebui să consume mult mai multe produse lactate pentru a obține suficiente proteine pentru corpul lor. Experții recomandă ca fructul fructului să fie inclus în continuare în dieta celor care doresc să se îngrașe și să acorde atenție diversității dietei lor. Pentru ca raportul muscular și de grăsime al corpului lor să se dezvolte corect, exercițiul fizic regulat este esențial pe lângă pierderea în greutate.