Pierde în greutate cu boli articulare. Mai multe articole pe această temă

care

Postat de WellnessCafe Dacă cineva are tratament bilateral al articulațiilor genunchiului pentru artrită, ar trebui să știe că, pe lângă tratamentul medical, dieta lor poate afecta și starea lor.

Dorottya Szarka, dietetician la Lifestyle Medical Center, a enumerat tipurile de alimente care ar trebui evitate de cei afectați. Care sunt cele mai multe trei tipuri de alimente de evitat?

În cazul artritei, prima și cea mai importantă sarcină este să consultați un specialist, să faceți un diagnostic precis și să respectați terapia prescrisă în consecință. În același timp, pacienții pot face mult pentru a reduce simptomele prin dieta lor. Pentru a face acest lucru, merită să urmați alimente cu un conținut ridicat de antioxidanți, în linie generală cu dieta mediteraneană, care are un efect antiinflamator.

  • Cum se tratează artrita și artrita acasă
  • Dureri articulare la nivelul picioarelor și al spatelui
  • Legume anticanceroase Leucemia este o boală de toate vârstele.
  • Artrita poate fi cauzată direct de afecțiuni articulare sau boli ale întregului corp.Vezi cauzele la rând.!
  • Tratamentul aloplant al artrozei genunchiului

Cu alte cuvinte, se recomandă consumul de fructe, legume, produse lactate degresate, produse de patiserie întregi, uleiuri sănătoase și nuci de mai multe ori pe zi, consumul de pește cel puțin o dată pe săptămână și plasarea consumului zilnic de carne pe fundal.

Pe de altă parte, există alimente care merită evitate.

  • În timp ce artroza este limitată la articulații, artrita reumatoidă este o boală sistemică care atacă întregul corp, inclusiv vasele de sânge, ochii și inima.
  • Gluten și artrită: care este relația?
  • János Kádár Creat:

Zahar Zaharul rafinat poate provoca eliberarea de citokine, care sunt mediatori ai inflamației în organism. Prin urmare, pe lângă alimentele clasice cu zahăr, merită să reducem consumul de băuturi răcoritoare cu zahăr, ceai dulce și cafea.

Alimente bogate în acizi grași saturați, cum ar fi carnea grasă, bucăți de carne, salamuri grase, slănină și cârnați, brânză, smântână, unt și biscuiți, foietaj și nucă de cocos și ulei de palmier, acestea mențin o stare inflamatorie în țesutul adipos și, în plus, poate contribui la obezitate, care este, de asemenea, un factor pro-inflamator. Carbohidrați rafinați Carbohidrații rafinați care se găsesc în pâinea albă, orezul alb, chipsuri, biscuiți pentru un stil de viață sănătos și pentru osteoartrita ar trebui, de asemenea, suprimate.

Nu toate miturile nutriționale sunt adevărate Uneori există anumite idei nutriționale despre artrită care nu au fost dovedite. Iată câteva dintre concepțiile greșite obișnuite.

Opusul este adevărat: citricele datorită conținutului ridicat de antioxidanți și de vitamina C reduc doar inflamația.

Cu toate acestea, grapefruitul poate interacționa cu unele medicamente utilizate pentru tratarea artritei, astfel încât regulile dietetice ar trebui discutate și cu medicul dumneavoastră. Dacă consumul lor pentru a pierde în greutate boala articulară este o problemă pentru a pierde în greutate boala articulară, atunci trebuie verificată intoleranța alimentară sau —alergia.

Cu toate acestea, potrivit unei organizații numite Fundația pentru artrită, nu există dovezi științifice în acest sens. Ne putem vindeca cu o dietă personalizată - Pe lângă recomandările dietetice generale, trebuie luate întotdeauna în considerare bolile curente ale pacientului și predispoziția familială la anumite boli. Cu aceste cunoștințe, este posibil să se creeze o dietă care să ia în considerare nu numai gusturile și obiectivele, ci și posibilele sensibilități și intoleranțe și care poate contribui semnificativ la vindecare, desigur, pe lângă medicina complexă a stilului de viață și terapia medicală necesară - subliniază Dorottya Szarka, dietetician Lifestyle Medical Center.

  1. Artrita periartrita
  2. Tratamentul artritei genunchiului în Republica Cehă
  3. 3 tipuri de alimente de evitat în caz de artrită Bine și în formă
  4. Balsam pentru dureri de mână
  5. Metandrostenolonă pentru tratamentul articulațiilor
  6. Articulațiile și partea inferioară a spatelui afectează modul de tratare