Șofer și totuși sănătos - Este posibil?

Mâncați, vă mișcați și vă relaxați în graba transportatorilor în fiecare zi

șofer

Dacă cineva poate trăi o viață sănătoasă depinde cel mai adesea de ceea ce fac. Când ne gândim la șoferi, pentru a rămâne în formă, trebuie să facă față multor provocări. Așezat pentru perioade lungi de timp, mese neregulate și schimburi de schimburi la fel ca stresul, singurătatea, frica și așa mai departe. nu cele mai ideale condiții pentru o viață sănătoasă. Tot mai multe companii recunosc că îmbunătățirea calității vieții șoferilor merită cu siguranță.

Atât de multe sunt certe: condițiile de muncă afectează foarte mult sănătatea lucrătorilor. Pe de altă parte, sănătatea lor le afectează munca. Pentru șoferi, condițiile de lucru nu sunt cele mai ideale: rezonanță constantă care afectează întregul corp, zgomot, muncă în schimburi, odihnă inadecvată, mese neregulate, poziție de ședere obosită în timpul călătoriilor lungi etc. Dar nu numai acestea! Nici mediul de lucru nu este tocmai sănătos, deoarece șoferul inhalează monoxid de carbon, dioxid de sulf și alte gaze nocive. Imaginați-vă că trebuie să faceți lucrări de birou în aceste circumstanțe.

Angajatorii și angajații ar trebui să se unească

Desigur, toată lumea este liberă să decidă ce stil de viață mănâncă, cum mănâncă sau cât de mult exercițiu face. Cu toate acestea, sondajele arată că mulți șoferi nu știu cum ar putea face lucruri utile cu puțin efort pentru a rămâne sănătoși. În acest moment, companiile și-ar putea ajuta angajații. Din ce în ce mai multe companii își ajută angajații în probleme precum nutriția adecvată, exercițiile fizice, controlul greutății sau obiceiurile de somn. Unii angajatori încearcă să reorganizeze munca și să creeze un mediu de lucru care să permită o muncă sănătoasă. Ca prim pas, ar fi indicat să se introducă perioade regulate de odihnă prelungite, astfel încât șoferii să poată mânca și să se miște puțin.

Această schimbare nu este doar pentru a îmbunătăți sănătatea lucrătorilor, ci și pentru companiile lor. Prin organizarea vieții de zi cu zi, compania poate realiza economii semnificative de costuri dacă șoferii dor mai puțin din cauza bolii.

Toate acestea sună utopic, dar există deja companii care își susțin șoferii cu măsuri inovatoare.

Un exemplu foarte bun este compania belgiană Van Dievel, care are 60 de camioane proprii și are peste 90 de șoferi. De asemenea, își angajează propriul medic special pentru turmă, care îi examinează anual. În plus, conducerea companiei, împreună cu medicul, au dezvoltat un program de formare ergonomică externă și o broșură pentru a arăta cum șoferii ar putea lucra mai sănătos și preveni bolile musculare și osoase.

Următorul exemplu este prezentat prin proiectul „Tim Truckers” al companiei finlandeze de transport, care este despre „șoferi în formă”. Compania a dezvoltat un program pentru acest proiect cu ajutorul unui medic ocupațional care a recunoscut problemele de sănătate care afectează șoferii.

El le-a diagnosticat, le-a oferit sugestii celor implicați și le-a trimis specialiștilor. Medicul muncii a continuat să monitorizeze starea de sănătate a șoferilor. În plus, Finlandia a organizat un serviciu de prânz pentru șoferii săi, unde aceștia pot alege dintre mese sănătoase în loc de mese rapide și nesănătoase. Pe lângă mese, timpul de odihnă adecvat joacă un rol important. Cu ajutorul unui psiholog angajat, programele de lucru și itinerariile sunt organizate pentru a oferi șoferilor suficient timp pentru odihnă.

Dar nu numai companiile, ci și asociațiile se ocupă de sănătatea șoferilor, la fel ca „DocStop für Europäer e.V.”. Asociația a fost înființată în 2007 cu scopul de a oferi asistență medicală mai bună șoferilor profesioniști de pe drumurile europene. Dacă un șofer are probleme de sănătate pe drum, el ar trebui să apeleze linia de asistență DocStop, care funcționează prin ADAC Truck Service. El vă spune pe scurt care este reclamația dvs., unde vă aflați, destinația către care mergeți, astfel încât să-i poată spune unde este cel mai apropiat partener DocStop. Acolo este îngrijit de un medic. Există 535 de stații DocStop în toată Europa, cu un total de 100 de suporteri și parteneri, inclusiv TimoCom Soft- und Hardware GmbH.

Pe baza acestor exemple, am ajuns la concluzia că transportatorii și asociațiile pun un accent din ce în ce mai mare pe menținerea sănătății șoferilor. Măsurile de susținere a acestora vor duce la condiții de muncă mai bune, la o atitudine mai pozitivă și la un sentiment că tuturor le pasă de angajații lor.

Dar compania ta? Ei au grijă de sănătatea lucrătorilor și iau această problemă în serios?