Soții născute și consumatori născuți

Nu numai că erau soții născute, dar consumau și sânge. Vedetele seriei nu trăiesc aproape niciodată bine, permițându-și doar câteva mușcături pentru o singură masă. Și pentru cină, este bine să mănânci 100 de calorii. Am aflat care dintre ele era preferata lor.

Toată lumea urmărește asta acum!

„Acum trei săptămâni speram doar să trăiesc sărbătorile” - muzicianul Neoton mărturisește despre lupta sa împotriva coronavirusului

Zăpada mult așteptată poate sosi astăzi, urmată de o întorsătură incredibilă în vreme

Felicity Huffmann - Lynette

Pepene portocaliu

Ingrediente pentru patru persoane:

80 dkg pepene galben 10 dkg castravete șarpe 1-2 frunze proaspete de mentă, tăiate în fâșii 1 dl suc de portocale fibros 1-2 picături tabasco

Pregătire:

Folosind o lingură ascuțită, tăiați emisfere din castraveții curățați. Adăugați sare foarte ușoară timp de zece minute. Tăiați pepenele în jumătate, scoateți semințele, curățați-le. Apoi tăiați din ea felii subțiri și îndoite. Faceți trandafiri de pepene galben în mijlocul unei farfurii plate. Înfășurați-l în jurul castraveților și presărați cu sucul cu aromă de tabasco. Se presară frunze de mentă.

Calorii: 60

Eva Longoria - Gabrielle

Letcho rece francez

Ingrediente pentru patru persoane:

15 dkg vinete 15 dkg dovlecei 25 dkg ardei galbeni și roșii 3 dkg ceapă albă (salată) 25 dkg roșii tari proaspete un cățel de usturoi o linguriță ulei presat la rece (măsline) ulei sare proaspăt măcinat frunze din inima salatei patru frumoase dafinul lasă patru crenguțe de cimbru

Pregătire:

Tăiați legumele în cuburi mai mici. Sare ușor vinetele pentru a arunca sucul său amar. Apoi strecurați și puneți în evaporator cu dovleceii timp de 5 minute. În al patrulea minut să ne adăugăm și ardeii și ceapa. Nu fierbeți prea mult! Când ați terminat, îndepărtați întregul cu inserția aburului, deschideți-l și lăsați-l să se răcească. Între timp, tocați roșiile și usturoiul, transformați-le în legumele răcite, presărați cu măsline și sare și piper ușor. Garnisim farfuria cu salata verde si frunze de dafin si cimbru.

Calorii: 58

Marcia Cross - Bree

Salată de crabi de mango

Ingrediente pentru patru persoane:

20 dkg conservă de crab, mărime medie 5 dkg ardei roșu, verde și galben 5 dkg mango, cubulețe de suc de lămâie proaspăt stors 12 felii subțiri de mango

Pregătire:

Scurgeți bine cancerul. Decupați ardeii și 5 dkg de mango și amestecați cu crabii (puneți puțin din ardei pentru servire). Faceți o petală din trei felii de mango într-o farfurie adâncă, lingurați salata de raci pe mijloc. La baza petalelor puneți o lingură de maioneză ușoară. Se ornează cu cuburile de ardei deoparte. Presărați farfuria puțin cu piper roșu măcinat.

Calorii: 134

Teri Hatcher - Susan

Salată de pește cu sos de măcriș

Ingrediente pentru patru persoane:

20 dkg file de pește de mare cu carne tare, aburit, semi-moale, patru dkg ceapă cuțit alb (salată verde) semințe de chimen măcinate proaspăt stoarse suc de lămâie sare, piper proaspăt măcinat 15 dkg roșii o andivă

Pentru sos:

5 dkg frunze sărate 1/2 dl sare de lapte condensat, piper proaspăt măcinat linguri iaurt natural linguri cremă de brânză naturală

Pregătire:

Tăiați mărunt peștele, ceapa. Se rulează cu chimen, suc de lămâie. Sare și piper ușor. Înconjoară subțire roșiile. Căptușiți un inel de șervețel mai mare cu feliile de roșii și umpleți-l cu peștele. Se pune la frigider pentru 20 de minute. Glisați salata pe o farfurie plată, înfășurați-o cu bărci de andive. Se amestecă bine iaurtul și crema de brânză. Sare și piper ușor. Amestecați măcrișul și iaurtul. Se adaugă sare și piper. Se servește repede pentru că se oxidează!

Nicollette Sheridan Edie

Somon de menta

Ingrediente:

20 dkg somon sălbatic afumat, tăiat în felii subțiri

5 linguri de frunze de mentă tăiate în fâșii 5 lingurițe de apă 1/2 linguriță suc de lămâie lingurițe ulei presat la rece o alună albă (salată) ceapă un cățel usturoi cuțit vârfuri capere cuțit îndulcitor (pudră) sare, piper proaspăt măcinat

Pregătire:

Pentru sos, tocați mărunt ingredientele și lucrați cu zeama de lămâie, apă, ulei și dulce. Aranjați peștele frumos pe o farfurie, așezați feliile frumoase de lămâie cioplite din coajă și turnați peste dressing.