Proteine ​​din zer

Proteina din zer este cea mai populară sursă de proteine, deoarece are cea mai mare valoare biologică și se absoarbe rapid.
Zerul este obținut din lapte și este considerat cea mai completă sursă de proteine, deoarece conține concentrații mari de nouă aminoacizi esențiali pe care organismul nu le poate sintetiza. Prin urmare, proteina din zer este excelentă pentru dezvoltarea musculară.

proteine ​​din

Se disting următoarele compoziții de proteine ​​din zer:

THE izolat din zer (Sponser Whey Protein Isolate 94) este proteina de cea mai bună calitate.
Produs perfect pentru cei care nu vor să compromită calitatea proteinelor. Formă de pulbere pură cu cel puțin 90% proteine, cantitate minimă de grăsimi (recomandată pentru aportul suplimentar de proteine ​​și ca sursă rapidă de proteine ​​după un antrenament și, de asemenea, se potrivește perfect în dietă.

THE hidrolizat de zer (Sponser Premium Whey Hydro) se numește „proteină pre-digerată”, deoarece lanțul lor proteic a fost deja defalcat enzimatic. În funcție de gradul de hidroliză, dimensiunea lanțurilor proteice poate fi controlată. Cu cât peptida este mai mare, cu atât lanțul este mai scurt și cu atât proteina este mai rapidă absorbită. Se recomandă consumul acestuia dimineața sau înainte sau la scurt timp după activitatea fizică. Ideal pentru faza de construcție musculară. Conținut de proteine ​​80-90%

THE concentrat de zer (Sponser Whey Triple Source Protein) este cel mai frecvent produs din zer. Poate fi obținut prin concentrație din zer proteic. Conține mult mai multe grăsimi și carbohidrați decât izolatul din zer, deci are un conținut redus de proteine ​​(70-80%). Vă recomandăm să îl consumați pentru a crește masa musculară și pentru a o încadra într-o dietă generală.