Știați? Mierea este mai sănătoasă decât zahărul?
Mierea este mai sănătoasă decât zahărul?/Foto: Northfoto
Zaharul produs industrial este nesanatos, ingrasa si ataca smaltul. Prin urmare, mierea pare să fie o alegere bună în schimb, deoarece este naturală.
În primul rând „Rețete sănătoase de tort” înlocuit zahărul alb este adesea miere care îndulci natural. Dar este cu adevărat mai sănătoasă mierea decât zahărul?
Potrivit oficialilor Oficiului Federal German pentru Agricultură și Alimentație: „Doar la minimum. THE mierea are aproape același număr de calorii ca zahărul menajer. Este puțin în ea vitamina, mineralele și enzimele. Dar cât mai curat posibil, mai natural „aurul lichid”, cu atât mai bogat în materiale și arome de conținut valoroase, Scrie bild.de.
Pentru comparație: 1 lingura în zahăr (15 grame) 57 de calorii, 1 lingura miere 49 de calorii van.
Zahărul conține aproape același număr de calorii ca mierea/Foto: Northfoto
- Știa că animale precum șarpele și bursucul - Blikk - ar putea ajuta la vindecare
- Știați că mâncarea rapidă vă afectează corpul ca o infecție bacteriană! Blikk
- Prin urmare, știa să nu mănânce cartofii germinați - Blikk
- Știați că de aceea îi glumim pe semenii noștri pe 1 aprilie! Blikk
- Alimentele pentru copii au fost testate în Ungaria, conțin prea mult zahăr - Blikk