Monitorizarea colesterolului

sănătate
inima
colesterolului
colesterol ldl
Control
Sănătate

Nivelul colesterolului trebuie verificat la intervale regulate la o persoană sănătoasă și la o persoană care a avut anterior niveluri ridicate.

Dr. Ilona Sztancsik, cardiolog, anestezist și terapeut de terapie intensivă la Centrul Cardio, vă ajută să găsiți drumul în jurul subiectului și să răspundeți la cele mai frecvente întrebări.

Cui și cât de des merită verificat?

Se recomandă ca un adult sănătos să măsoare nivelul colesterolului în medie la fiecare cinci ani, dar cei care au avut anterior valori ridicate ar trebui să facă un test de laborator în fiecare an.

Următoarele situații necesită, de asemenea, inspecții mai frecvente:

În caz de supraponderalitate, nivelul colesterolului trebuie verificat anual. Dacă aveți antecedente de hiperlipidemie, care este un nivel ridicat de grăsimi din sânge, puteți fi tratat.
La copiii cu vârsta de zece ani, dacă unul sau ambii părinți au cunoscut niveluri ridicate de grăsime din sânge.
Dacă aveți în familie antecedente de boli cardiovasculare.
În prezența supraponderalității sau a obezității.
În caz de diabet și hipertensiune arterială.
Dacă aveți o afecțiune care poate crește nivelul colesterolului, cum ar fi boli de rinichi, boli pancreatice sau hipotiroidism.

Poate fi, de asemenea, un factor de risc grav

Colesterolul ridicat nu produce simptome clare și spectaculoase, așa că fără un test de sânge, nimeni nu poate simți dacă valorile lor sunt ridicate sau normale. Prin urmare, este important să aveți o descoperire de laborator care să arate nu numai bine-cunoscutele LDL, adică valorile colesterolului „rău” și HDL, adică „bun”, ci și valorile colesterolului total și ale trigliceridelor.

Trigliceridele sunt principalele componente ale grăsimilor alimentare, care, atunci când ajung în celulele adipoase, sunt stocate în organism. Sunt cea mai importantă sursă de energie a organismului și sunt, de asemenea, implicați în construirea multor hormoni, astfel încât prezența lor este importantă pentru sănătate. Dacă nivelurile lor sunt prea scăzute, poate indica și boli hepatice, hipertiroidism sau indigestie. Cu toate acestea, un nivel prea ridicat al trigliceridelor poate contribui la dezvoltarea bolilor cardiovasculare.

Articolul continuă după recomandare

- Valorile grăsimilor din sânge ar trebui evaluate în mod obișnuit nu în mod izolat, ci în complexitatea lor. Nu este deosebit de periculos în sine dacă cineva are un nivel total de colesterol total mai ridicat, dar dacă, de exemplu, este asociat cu obezitate abdominală, rezistență la insulină sau diabet, un stil de viață sedentar, este deja un factor de risc serios pentru bolile cardiovasculare, subliniază dr. Stancsik.

De ce colesterolul ridicat este periculos?

Dacă prea mult colesterol LDL se acumulează în sânge și corpul nu este în măsură să îl descompună, acesta se depune în pereții arterelor. Aceste plăci, la rândul lor, reduc elasticitatea vaselor de sânge, îngustând diametrul. Din toate acestea, vasele de sânge sunt din ce în ce mai puțin capabile să treacă cantitatea potrivită de sânge, ceea ce duce la celulele din jur care primesc mai puțin oxigen și funcția organelor poate fi afectată fundamental. Într-un caz fatal, vasul de sânge se poate bloca, ducând la moartea țesuturilor.

Toată lumea poate face multe pentru a-și reduce colesterolul dezvoltând stilul de viață potrivit. Unul dintre cele mai importante lucruri de făcut este exercițiul regulat, care întărește mușchiul inimii, te ajută să slăbești, scade tensiunea arterială și scade colesterolul. Pierderea excesului de greutate este la fel de bună - poate fi util să solicitați ajutorul unui dietetician - întrucât pierderea în greutate de până la 3 kg are ca rezultat o reducere măsurabilă a colesterolului.

- Cu toate acestea, există situații în care medicamentul este necesar și pentru a regla valorile normale. Acesta este cazul, de exemplu, atunci când nivelurile de colesterol sunt inerent ridicate sau când starea este atât de avansată încât alte elemente ale sindromului metabolic cresc riscul bolilor cardiovasculare. Decizia asupra acestui lucru și comandarea tratamentului adecvat este cu siguranță o sarcină de specialitate - explică dr. Ilona Stancsik.

De asemenea, reduce inflamația și colesterolul: 9 alimente benefice cu ghimbir versatil

Iarba aromată caracteristică nu merită folosită doar pentru ceai.