Stresul poate duce și la diabet

Acum este un fapt dovedit că stresul poate duce la diabet prematur. Evident, acest lucru nu înseamnă că toți oamenii cu stres vor deveni mai devreme sau mai târziu diabetici, doar că, dacă avem o predispoziție genetică și, eventual, alți factori de risc sunt prezenți în viața noastră, stresul poate accelera procesul.

Diabetul este o boală insidioasă care cauzează adesea simptome doar atunci când complicațiile s-au dezvoltat deja.

O atenție deosebită trebuie acordată primelor simptome inițiale ale diabetului, care prezintă un risc în acest sens.

Cei mai importanți factori de risc

Principalii factori de risc pentru diabetul de tip 2 sunt obezitatea (în special așa-numitul tip de măr pe stomac) și sedentarismul asociat și nivelurile crescute de grăsimi din sânge.

În timpul sarcinii, este necesară o atenție sporită pentru femeile însărcinate care au peste 30 de ani și sunt supraponderale. Dacă bebelușul dvs. are 4 kg sau mai mult, vă poate oferi motive să vă monitorizați mai atent următoarea sarcină.

Utilizarea prelungită a anumitor medicamente poate provoca, de asemenea, această boală, cum ar fi steroizi, contraceptive sau diuretice.

Unele boli sunt mai predispuse la diabet, cum ar fi probleme cu pancreasul sau echilibrul hormonal (cum ar fi sindromul Cushing, disfuncție tiroidiană) și tulburări genetice, cum ar fi sindromul Down.

Stresul ca factor de risc independent

Acest lucru este atât de adevărat încât, potrivit unui studiu, factorii de stres care apar în primii doi ani de viață cresc șansele de a dezvolta diabet cu debut ulterior.

Acest lucru se datorează faptului că o condiție stresantă pe termen lung și crescută poate duce la dezvoltarea rezistenței la insulină și la o toleranță redusă la glucoză, care sunt semnele distinctive ale diabetului. - spune dr. Anikó Kocsi, diabetolog, psihoterapeut.

Rezistența la insulină înseamnă că este necesară o cantitate mai mare de insulină pentru același efect de insulină și, dacă acest lucru este crescut, producția de insulină va deveni în cele din urmă insuficient de adecvată. Scăderea toleranței la glucoză poate fi detectată prin testarea glicemiei.

Nivelurile de glucoză (zahăr din sânge) nu cresc în mod normal la 7,8 mmol/l, cu o mică creștere peste aceasta (7,8-11 mmol/l) acoperind această afecțiune. Este important să știm că, cu un tratament adecvat, această situație poate fi inversată în unele cazuri.

Stresul agravează, de asemenea, starea diabetului preexistent, pe de o parte, deoarece hormonii de stres pot avea un efect direct asupra nivelului de zahăr din sânge, iar pe de altă parte, din cauza condițiilor nefavorabile, diabeticii tind să se neglijeze pe ei înșiși, dieta lor, măsurători regulate și, eventual, chiar și alcool.

Simptome diabetice tipice

Cu cât sunt mai mulți factori de risc prezenți în viața noastră, cu atât merită să participăm la screening.

În orice caz, ar trebui suspectat și efectuat un test al glicemiei dacă aveți sete constantă, creșterea cantității de urină, oboseală și senzație constantă de foame, care la rândul său duce la pierderea în greutate.

Mâncărimea pielii, tulburările de vedere, crampele nocturne ale piciorului, amorțeala mâinilor și picioarelor și eroziunea pielii în pliuri pot fi, de asemenea, avertizante.

Cu toate acestea, poate fi suspectat dacă respirația miroase a acetonă (adesea confundată cu consumul de alcool), dacă se dezvoltă boli ale gingiilor și infecții ale pielii, dacă vindecarea rănilor este lentă și creșterea fungică vaginală prelungită la femei agravează situația.

Diferența dintre diabetul de tip 1 și cel de tip 2.

Diabetul de tip 1: Afectează 7-10% dintre diabetici și, contrar credinței, se poate dezvolta nu numai în copilărie. Datorită distrugerii celulelor pancreatice, organismul nu poate produce insulină, care reglează absorbția zahărului de către celule.

Ca urmare, nivelul zahărului din sânge crește până când celulele obțin zahăr. Producția de insulină scade treptat în stadiile incipiente, mai întâi când nivelul zahărului din sânge crește după sosire. Procesul se intensifică și completează deficitul de insulină și starea severă care vine odată cu acesta se poate dezvolta lent, chiar și peste ani. Tratamentul se bazează pe terapia cu insulină adecvată.

Diabetul de tip 2: În paralel cu răspândirea unor condiții bune de viață, numărul diabeticilor de tip 2 este deja în creștere epidemică în rândul copiilor. În acest caz, este o relativă lipsă de insulină, ceea ce înseamnă că organismul are nevoie de atât de multă insulină cât nu mai poate produce.

Pietrele de temelie ale terapiei sale sunt dieta și exercițiile fizice adecvate, menite să normalizeze greutatea corporală și sensibilitatea la insulină, medicamente și, în cazuri mai severe, tratamentul cu insulină.

(Oxygen Medical - Dr. Anikó Kocsi, diabetolog, psihoterapeut)

Recomandarea articolului

Întrebări și răspunsuri frecvente despre vaccinul Pfizer-BioNTech.

Tratând la timp simptomele inițiale, ne putem vindeca chiar acasă. (X)

Sosirea unui nou-născut poate strânge legăturile de familie, dar necesită și un grad mai mare de adaptare din partea tuturor.

Spre deosebire de multe boli prelungite, răcelile și gripa se pot recupera de obicei într-o săptămână sau două. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă.

Persoanele cu diabet au cel puțin două ori mai multe șanse să dezvolte decesul legat de COVID-19 din cauza unui nou tip de coronavirus.

A Diabetologia c. Potrivit unui studiu internațional recent publicat în jurnal, cele mai frecvente tulburări ale somnului sunt insomnia de tip 2.

Măsura stresului asupra corpului nostru și daunele pe care le cauzează depind în mare măsură de faptul dacă pe termen scurt sau lung.

Stresul nu numai că nu face bine, dar are o serie de efecte negative asupra sănătății. Cel mai periculos este stresul permanent.

Dacă sunteți predispus la îngrășare, este recomandabil să consultați un specialist cât mai curând posibil și să căutați ajutor pentru a face față stresului, astfel încât stresul să nu se dezvolte.

Cercetătorii subliniază că există o asociere între stresul mental cronic și hipertensiunea arterială. Mental cronic.